Chủ đề sức khỏe: tam nang

Bổ sung vitamin D: Thiếu - thừa đều gây nguy hiểm khôn lường

Thứ Hai, 09:43:03 29/10/2018

Vitamin D có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mọi người ở mọi lứa tuổi. Song việc bổ sung vitamin D cho cơ thể cần đúng.

5 cách chăm sóc da mùa thu các bạn gái nhất định phải biết

Thứ Hai, 10:01:09 29/10/2018

Những ngày hè nóng nực đã qua nhưng bạn vẫn cần có một chế độ chăm sóc da đặc biệt vào mùa thu, nếu không làn da bạn sẽ trở nên khô nẻ.

Chăm chỉ tắm nắng mà bé vẫn thấp còi, tất cả vì mẹ đã mắc phải các sai lầm này

Chủ nhật, 19:25:03 28/10/2018

Nhiều mẹ hay mắc phải các lỗi sai trong việc tắm nắng cho trẻ nên vừa gây hại cho con, vừa khiến việc tắm nắng trở nên vô ích.

Cách cải thiện chiều cao sau tuổi 18 nhờ thói quen sinh hoạt

Thứ bảy, 04:52:11 27/10/2018

Bạn vẫn có thể tăng thêm chiều cao sau tuổi 18 đồng thời cải thiện sức khỏe nhờ 9 thói quen lành mạnh hữu ích sau trong cuộc sống.

Những biểu hiện và cách phòng bệnh còi xương ở trẻ

Chủ nhật, 04:45:10 28/10/2018

Trẻ em bị còi xương là do cơ thể bị thiếu hụt vitamin D làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thu và chuyển hóa canxi và photpho.

Tắm nắng cho trẻ qua cửa kính - Nên hay không nên tắm nắng cho trẻ qua cửa kính

Thứ tư, 20:00:05 24/10/2018

Việc tắm nắng cho trẻ qua cửa kính được nhiều bà mẹ áp dụng tuy nhiên nhiều nghiên cứu cho rằng việc làm này gây hại đến sức khỏe của bé.

"Giờ vàng" để chăm sóc sức khỏe một cách hiệu quả nhất

Thứ Ba, 02:35:11 23/10/2018

Nắm được quy luật này chúng ta sẽ có được một "thời gian biểu khoa học để có thể chăm sóc sức khỏe một cách hiệu quả hơn.

Mẹo phục hồi da cháy nắng sau đi biển cho bạn nữ lấy lại tự tin

Thứ Ba, 01:35:09 23/10/2018

Nếu chẳng may da bị rám, sạm màu do tắm biển, bạn hãy áp dụng những mẹo dưới đây để phục hồi vẻ đẹp cho làn da.

Phòng tránh bệnh còi xương ở trẻ nhỏ như thế nào?

Thứ sáu, 23:29:07 19/10/2018

Cần phòng bệnh còi xương cho trẻ ngay từ những tháng đầu sau khi sinh cho đến khi trẻ được 2-3 tuổi bằng các cách như: cho trẻ bú sữa mẹ đủ, tắm nắng, chế độ ăn đa dạng, bổ sung vitamin D dự phòng

Trẻ sơ sinh thiếu vitamin D – Nguyên nhân và cách bổ sung cho trẻ

Thứ sáu, 21:52:06 19/10/2018

Vitamin D rất quan trọng cho sự phát triển của trẻ đặc biệt là trẻ sơ sinh, trẻ sơ sinh thiếu Vitamin D có thể dẩn đến khả năng hấp thụ dinh dưỡng kém, còi xương, suy dinh dưỡng.

Mách mẹ cách tắm nắng cho trẻ hiệu quả nhất để hấp thụ Vitamin D

Thứ sáu, 21:31:07 19/10/2018

Tác dụng lớn nhất của việc cho bé tắm nắng là bổ sung vitamin D giúp cho xương và răng của bé chắc khỏe. Trong ngày, mẹ chỉ nên cho bé tắm nắng trong khoảng thời gian từ 6-9 giờ sáng và sau 5 giờ chiều. Lúc này tia hồng ngoại và tia...

Bệnh còi xương ở trẻ em và những điều cần biết

Thứ sáu, 20:17:05 19/10/2018

Trẻ bị còi xương là do cơ thể bị thiếu hụt vitamin D, làm ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ và chuyển hóa canxi và photpho (là những chất cần thiết cho sự phát triển của xương). Một số dấu hiệu của bệnh như: Trẻ hay quấy khóc,...