Chủ đề sức khỏe: tang can

Giảm tối đa 7kg nhờ áp dụng thực đơn ăn kiêng với dưa chuột

Chủ nhật, 17:26:11 04/11/2018

Dưa chuột được biết đến là một loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe.

Sự thật về những yếu tố khiến ngực bị chảy xệ có thể làm bạn giật mình

Chủ nhật, 16:35:03 04/11/2018

Nếu bạn không muốn ngực bị chảy xệ ở độ tuổi 30 thì hãy 'chăm chỉ' mặc áo ngực, ngay cả khi đi ngủ. Liệu lời khuyên này có đúng?

Cách thanh lọc cơ thể bằng nước chanh nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 14:23:14 04/11/2018

Chanh chứa khá nhiều vitamin C rất tốt cho cơ thể của con người. Đồng thời uống nước chanh vào mỗi sáng giúp bạn thanh lọc cơ thể và giúp bạn thải đi những độc tố trên cơ thể mình đấy nhé

Những món từ rau củ cần tránh nếu bạn muốn giảm cân

Chủ nhật, 11:57:14 04/11/2018

Những món từ rau củ cần tránh nếu muốn giảm cân. Chỉ cần chế biến theo những cách sau đây, rau củ sẽ cực nhiều chất béo.

Vạch mặt những sai lầm cần tránh khi ăn sữa chua ít ai biết

Chủ nhật, 12:34:13 04/11/2018

Một số chị em tin rằng sữa chua là một "viên thuốc ăn kiêng". Nhưng trong nhiều trường hợp lượng calo trong sữa chua còn làm cho chị em tăng cân nhanh hơn

Các mẹ chú ý không nên lạm dụng váng sữa cho con em mình

Chủ nhật, 10:43:09 04/11/2018

Váng sữa có lượng chất béo cao. Trẻ em dễ sớm béo phì, thừa cân nếu lạm dụng váng sữa.

Việc đơn giản không ngờ trong giờ làm giúp đốt cháy calo và mỡ thừa

Chủ nhật, 11:11:06 04/11/2018

Một nghiên cứu mới cho thấy tổng thời gian bạn đứng trong ngày không quan trọng bằng số lần bạn đứng lên.

Ăn trái cây trước và sau bữa cơm, ngon rồi... sao nữa?

Chủ nhật, 10:14:15 04/11/2018

Hầu hết trái cây đều chứa rất ít calo nhưng lại là nguồn bổ sung nhiều loại vitamin và chất khoáng cần thiết cho cơ thể.

Mách nhỏ cách cắt giảm tinh bột để giảm cân hiệu quả

Chủ nhật, 08:47:12 04/11/2018

Cắt giảm tinh bột để giảm cân hiệu quả. Bạn có biết rắng, cắt rau củ thành từng lát mỏng có thể giúp giảm đến 4kg mỗi năm không?

5 điều không ngờ giúp đàn ông sống lâu mà ít người biết đến

Chủ nhật, 08:38:11 04/11/2018

Lập gia đình, nhìn vòng một phụ nữ và ái ân nhiều giúp phái mạnh kéo dài tuổi thọ.

Sai lầm hay mắc phải khi giảm cân bằng việc ăn kiêng không tinh bột

Chủ nhật, 08:40:11 04/11/2018

Với chế độ ăn không tinh bột có thể khiến cho bạn thiếu đi chất dinh dưỡng và lâu dài khiến bạn có thể tăng cân nhanh chóng.

Sự thật khiến kinh ngạc: Độc tố là thủ phạm gây ra mỡ thừa

Chủ nhật, 08:04:12 04/11/2018

Mặc dù bạn áp dụng các chế độ ăn kiêng khắt khe, tập luyện cực kì vất vả nhưng dường như cân nặng không giảm đi bao nhiêu hoặc chỉ giảm được 1 thời gian sau đó lại trở về mốc ban đầu.

Căng thẳng khiến cho chị em phụ nữ tăng cân nhanh chóng

Chủ nhật, 07:16:08 04/11/2018

Căng thẳng khiến cho phụ nữ tăng cân nhanh chóng. Các nhà nghiên cứu cho rằng con người thường có xu hướng ăn các thực phẩm nhiều đạm hay nhiều dầu mỡ khi căng thẳng.

5 nguy cơ sức khỏe bạn phải đối mặt khi cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng thường xuyên

Chủ nhật, 07:33:13 04/11/2018

5 nguy cơ sức khỏe bạn phải đối mặt khi cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng thường xuyên. Áp lực học tập, căng thẳng việc làm gây ra nhiều bệnh hơn bạn tưởng đấy.