Để phụ nữ luôn mạnh khỏe vào ngày đèn đỏ - Các bạn tham khảo thêm về điều này nhé! Bạn nên chườm nước ấm, tắm muối khoáng, tập thể dục, đặc biệt tập Yoga sẽ tránh cảm giác mệt mỏi trong những ngày này.
5 tips giữ vòng eo nhỏ nhắn dành riêng cho những cô nàng lười tập thể dục Một số mẹo nho nhỏ có thể giúp bạn giữ được vòng eo thon gọn hơn mà không cần phải tập luyện quá nhiều.
Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ mẹo không bao giờ phải lo chuyện đầy bụng, bụng to và dáng vẫn luôn chuẩn Chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ mẹo không bao giờ phải lo chuyện đầy bụng, bụng to và dáng vẫn luôn chuẩn.
Vừa ăn cơm vừa uống nước, có nên tiếp tục hay không? Vừa ăn cơm vừa uống nước có lẽ là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên, điều này có thể gây ra nhiều phiền toái cho sức khỏe mà bạn không lường trước được.
Đi bộ nhanh có thể làm giảm nguy cơ suy tim ở phụ nữ lớn tuổi - Các bạn  hãy tham khảo thêm nhé! Đi bộ nhanh có thể làm giảm nguy cơ suy tim ở phụ nữ lớn tuổi. Nghiên cứu mới chỉ ra rằng phụ nữ lớn tuổi có thể tránh nguy cơ bị suy tim bằng cách đi bộ nhanh.
7 dấu hiệu sớm của bệnh tiểu đường type 2 mà bạn chưa biết Tiểu đường type 2 là căn bệnh thường xuất hiện ở người lớn tuổi, từ 40 tuổi trở lên, bệnh xuất hiện ở người trẻ thường là do có yếu tố gia đình hoặc do thừa cân béo phì.
Thức uống nên dùng sau khi tập thể dục phải ghi lại ngay Một trong những thức uống tốt nhất cho bạn sau khi tập luyện thể thao đó là sữa sô-cô-la.
Tâm sự của người phụ nữ 'đánh bay' 18kg ra khỏi cơ thể mà vẫn dễ dàng chiều chuộng bản thân Sự thay đổi trong lối sống ảnh hưởng vô cùng lớn đến ngoại hình của Katie Gallagher. Giờ đây, Katie Gallagher đã trở thành người phụ nữ xinh đẹp, tự tin và hơn thế nữa.
Lý giải vì sao đàn ông, phụ nữ hài hước dễ hấp dẫn - Các bạn tham khảo thêm nhé! Nếu phải liệt kê danh sách những điều bạn mong chờ ở nửa còn lại của mình, khiếu hài hước có lẽ sẽ được xếp đầu bảng.
4 bài tập cải thiện vòng 1 đơn giản hiệu quả, tiết kiệm chi phí Là phụ nữ thì ai cũng mong muốn có vòng 1 căng tròn, đầy đặn. Tập thể dục là một trong các cách tăng kích cỡ vòng 1 tự nhiên được nhiều chị em lựa chọn.
Những triệu chứng đầu tiên báo hiệu của ung thư dạ dày Mặc dù các chuyên gia sức khỏe chưa chắc chắn về nguyên nhân chính xác gây ra ung thư dạ dày nhưng những yếu tố được cho là có thể làm tăng nguy cơ ung thư dạ dày
Rất nhiều những nguy cơ lây nhiễm một số bệnh từ bể bơi Thế nhưng trước khi đắm mình trong những dòng nước mát thì bạn cũng nên tìm hiểu qua một số bệnh có thể mắc phải khi xuống nước bể bơi.
5 quan niệm sai lầm về “núi đôi” chảy xệ chị em nên biết Khi ta già đi, các mô liên kết có tác dụng giữ dáng cho ngực sẽ kéo giãn ra. Ngoài ra chất béo cũng dần tích tụ nhiều hơn khiến “núi đôi” chảy xệ.
Cách giảm hội chứng 'đôi chân bồn chồn' ở phụ nữ, các bạn tham khảo thêm nhé! Đôi chân của bạn thường bồn chồn, không nghỉ, luôn động đậy một cách vô thức khiến bạn khó ngủ mỗi đêm? Chúng tôi có thể giúp bạn chống lại hội chứng này.
5 lý do không nên ngồi lâu hơn 3 giờ mỗi ngày ai cũng nên biết Những người ngồi nhiều có nguy cơ cao bị béo phì. Một nghiên cứu mới công bố còn nhấn mạnh, người thường xuyên ngồi lâu xem tivi thuộc nhóm nguy cơ cao nhất bị béo phì.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật