Mách nhỏ 5 bí quyết đơn giản để vòng 1 săn chắc hơn Chỉ thay đổi vài thói quen mỗi ngày như mát-xa khi tắm, ngồi, đứng thẳng và ăn uống hợp lý, bạn đã có vòng 1 săn chắc rồi đấy!
Tập thể dục quan trọng như thế nào đối với người mắc bệnh tim mạch Năm nguy cơ chính, lớn nhất gây ra hoặc làm nặng thêm bệnh tim mạch bao gồm: tăng huyết áp, rối loạn mỡ trong máu, hút thuốc, béo phì và lười vận động.
Thực phẩm giúp bạn có vòng 1 luôn săn chắc và đầy sức sống Vòng 1 nở nang hay lép kẹp, khỏe mạnh hay thiếu sức sống hoàn toàn phụ thuộc vào tỷ lệ nội tiết tố estrogen trong cơ thể phái đẹp.
Nghiên cứu cảnh báo các tác hại nghiêm trọng của tình trạng béo bụng Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng có quá nhiều chất béo quanh vòng eo, cộng với thói quen lười vận động thể chất có thể có liên quan trực tiếp đến nguy cơ phát triển bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính
Bí kíp thổi bay stress bằng những suy nghĩ tích cực Cách tốt nhất để đối phó với stress chính là luôn giữ thái độ sống tích cực và chăm sóc sức khỏe hợp lý.
Cách đơn giản giúp mẹ bầu đối phó với triệu chứng ốm nghén Những triệu chứng kèm theo như đau bụng, mệt mỏi, buồn nôn, ói mửa… sẽ gây ảnh hưởng lớn đến niềm vui khi mang thai của các bà bầu.
Bí quyết tăng chiều cao mỗi ngày không phải ai cũng biết Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng chiều cao không hoàn toàn là do di truyền. Trong thực tế, có một số yếu tố môi trường có ảnh hưởng đến cơ thể và thậm chí cả tầm vóc của bạn.
Trị chứng đau thần kinh do đái tháo đường, các bạn tham khảo thêm nhé! Nếu bị bệnh đái tháo đường, bạn có thể đã trải nghiệm những cơn đau thần kinh gọi là biến chứng thần kinh của đái tháo đường. Vì vậy điều trị biến chứng thần kinh rất quan trọng.
5 ngộ nhận hài hước về giảm béo mọi người hay phạm phải Cho dù đã có thời gian dài tập luyện thể hình, áp dụng thực đơn nghèo calo và liên tục kiêng khem, bạn vẫn không thấy dấu hiệu cải thiện phom của mình
10 việc các mẹ nên làm khi phát hiện mình mang thai Ngay từ những tuần đầu thai kỳ, mẹ bầu đã cần bổ sung axit folic để ngăn ngừa dị tật ống thần kinh cho con.
5 sai lầm khiến tập gym đều đặn mà vẫn đâu hoàn đấy Nếu sau khi tập gym, bạn về nhà và lập tức nằm lên ghế hoặc giường là đã mắc một lỗi có thể ảnh hưởng đến hiệu quả tập luyện.
Đi bộ là 'liều thuốc tốt' đối với người mắc đái tháo đường, các bạn hãy chăm vận động nhé! Đi bộ giúp làm hạ và ổn định glucose máu, có tác dụng tuyệt vời đối với người mắc đái tháo đường. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), đái tháo đường là một rối loạn chuyển hóa, do nhiều nguyên nhân
Mông lung như một trò đùa: Ăn nhiều vẫn không thể tăng cân Bạn thường nghe nói một số người có thể ăn bất cứ thứ gì và ăn bao nhiêu họ muốn mà không tăng cân. Cơ thể của họ có xu hướng đốt cháy tất cả những gì họ tiêu thụ.
Mối liên kết nguy hiểm giữa tăng cholesterol và đái tháo đường Các nhà khoa học đã tìm ra bằng chứng cho thấy bệnh đái tháo đường có liên quan chặt chẽ với tăng cholesterol máu...
Bệnh đái tháo đường týp 2 và triển vọng chữa khỏi, các bạn tham khảo thêm nhé! Đái tháo đường (ĐTĐ) týp 2 là một tình trạng bệnh nếu để tiến triển có thể dẫn đến các biến chứng: bệnh tim, tổn thương thần kinh, bệnh thận và mù lòa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật