Chủ đề sức khỏe: the duc the thao

Khoa học chứng minh: Làm việc nhà giúp ngủ ngon hơn

Thứ bảy, 11:31:03 21/07/2018

Theo một nghiên cứu mới đây, làm việc nhà giống như một bài tập thể dục khiến bạn có giấc ngủ ngon hơn.

4 điều có thể bạn chưa từng biết về 'chuyện ấy' sau tuổi 30

Thứ năm, 10:24:07 19/07/2018

Bạn có thể cho rằng, đời sống tình dục của mình sẽ vẫn thế cho tới giai đoạn mãn kinh nhưng thực tế không như vậy.

Những biểu hiện chính của ung thư vòm họng mà bạn nên biết

Thứ sáu, 17:02:07 06/07/2018

Ung thư vòm họng (UTVH) là bệnh lý ác tính phát sinh từ các tế bào ở vùng vòm họng - phần cao nhất của hầu họng, ngay phía sau của mũi.

Ăn gì để giảm cân hiệu quả mà lại vừa an toàn cho cơ thể nhất?

Thứ sáu, 10:15:04 30/11/2018

Để giảm cân nhanh chóng, bên cạnh việc luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, bạn cần xây dựng một chế độ ăn hợp lý.

Mách bạn một số loại thực phẩm giúp tăng cường sức đề kháng

Thứ tư, 02:42:09 28/11/2018

Môi trường sống của chúng ta hiện nay có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe, ô nhiễm bởi khói, bụi và các chất độc hại, thực phẩm tồn dư chất bảo vệ thực vật và hóa chất...

Bạn cần phải làm gì khi gặp cơn thiếu máu não thoáng qua?

Thứ Ba, 05:52:05 27/11/2018

Cơn thiếu máu não thoáng qua có các triệu chứng lâm sàng thoảng qua nhưng là yếu tố chỉ điểm nguy cơ cao sẽ đột quỵ não thực thụ.

Những phương pháp để có sức khỏe tốt nhất trước khi du lịch

Thứ sáu, 20:30:02 23/11/2018

Cuộc sống và làm việc của con người trong xã hội hiện đại ngoài nhiều điều thú vị còn có rất nhiều điều căng thẳng gây ra stress không có lợi cho sức khỏe.

Một số phương pháp tập luyện phòng chống bệnh tim mạch hiệu quả

Chủ nhật, 14:41:09 18/11/2018

Tập luyện thể dục thể thao (TDTT) thường xuyên là một trong những yếu tố quyết định sự phát triển của thể lực, tinh thần, khả năng lao động và kéo dài tuổi thọ.

Lên kế hoạch cho con chơi mùa hè như thế nào để đảm bảo an toàn?

Thứ Hai, 20:21:03 05/11/2018

Một nhóm bà mẹ ở TP HCM đã lên kế hoạch dã ngoại mùa hè cho con, với những ngày học làm nông dân vắt sữa bò, cắt cỏ cho dê, hái rau nuôi heo...

Chế độ ăn cải thiện sức khỏe tình dục không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 16:49:06 20/10/2017

Ngoài sức khỏe nói chung, tinh thần thoải mái, luyện tập thể dục thể thao đều đặn thì chế độ ăn hợp lý sẽ giúp ích rất nhiều sức khỏe tình dục.

Cách phòng ngừa bệnh tăng huyết áp và nguyên nhân

Thứ sáu, 07:43:12 26/10/2018

Trong đời sống công nghiệp hiện nay, bệnh cao huyết áp (HA) ngày càng trở nên phổ biến. Các yếu tố liên quan đến việc gia tăng HA thường gắn liền vớI đời sống hiện đại

Bị đau đầu gối khi chạy bộ? Dấu hiệu của bệnh gì?

Thứ sáu, 04:52:08 26/10/2018

Đau nhức đầu gối có nguyên nhân chủ yếu là do đi giày không thích hợp. Lúc chạy có những chấn động mạnh nên bạn cần chọn một đôi giày cỡ vừa chân, để giảm bớt sức ép lên đầu gối.