Chủ đề sức khỏe: thieu nuoc

Cách ăn để có bụng phẳng, eo thon sau 1 tuần: Thật như đùa!

Thứ tư, 08:16:05 28/11/2018

Bổ sung ngũ cốc nguyên hạt và trái cây thay vì nhịn ăn, uống nhiều nước để cơ thể không nhầm lẫn giữa cơn đói và cơn khát, tập luyện đều đặn giúp bạn sở hữu vòng hai thon gọn.

Mách chị em cách thức khuya an toàn để bảo vệ nhan sắc

Thứ tư, 04:29:09 28/11/2018

Hãy uống một ly sữa nóng trước khi ngủ để có một giấc ngủ say và sâu. Bạn cũng có thể bôi một lớp kem dưỡng da giữ ẩm cực mỏng khi thức khuya và rửa lại trước lúc đi ngủ.

Nguyên nhân gây chóng mặt khi chơi thể thao nên chú ý

Thứ tư, 01:50:07 28/11/2018

Bỏ qua chóng mặt do yếu tố tâm lý… lười thì chóng mặt khi tập thể dục cũng gây ra nhiều trở ngại, lo lắng cho những ai muốn giữ gìn sức khỏe lẫn vóc dáng thon gọn.

Điểm mặt 7 nguyên nhân điển hình nhất gây ngứa âm đạo

Chủ nhật, 20:40:09 25/11/2018

Ngứa âm đạo là tình trạng phổ biến ở nhiều phụ nữ. Bạn cần tránh những nguyên nhân gây ra tình trạng này dưới đây để có thể phòng bệnh:

Tín hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu nước trầm trọng

Thứ Ba, 07:43:05 27/11/2018

Thông thường nếu “không kịp” uống nước thì cơ thể vẫn được bổ sung nước từ nhiều nguồn khác nhau. Nhưng đừng bỏ qua 5 tín hiệu quan trọng sau đây.

Kể tên những dấu hiệu chứng tỏ cơ thể bạn đang khát nước

Thứ Ba, 07:37:10 27/11/2018

Tình trạng thiếu nước diễn ra trong thời gian dài có thể gây nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, thậm chí đe dọa đến tính mạng.

Sử dụng đường trong bệnh đái tháo đường (P2) - Các bạn biết phải làm gì sao?

Thứ Hai, 10:39:07 26/11/2018

Nếu bạn bị đái tháo đường (ĐTĐ), bạn có thể tận hưởng một khẩu phần nhỏ của món tráng miệng yêu thích. Điều quan trọng là điều độ.

Hướng dẫn cách xử trí da bị tổn thương do thời tiết quá lạnh

Thứ sáu, 18:47:08 23/11/2018

Khi ra ngoài hoặc làm việc trong điều kiện thời tiết lạnh, những phần cơ thể phải tiếp xúc nhiều với nhiệt độ thấp như mặt, bàn tay, bàn chân…

Mách nhỏ bí kíp để vòng 1 'hút ánh nhìn' bạn chớ nên bỏ qua

Chủ nhật, 23:14:06 25/11/2018

Trước khi đi ra nắng 30 phút, bạn nên thoa kem chống nắng dành riêng cho vòng một và hạn chế mặc áo hở cổ.

Sử dụng đường thông minh trong bệnh đái tháo đường, các bạn tham khảo thêm nhé!

Thứ Hai, 08:56:07 26/11/2018

Nếu bạn bị đái tháo đường, bạn vẫn có thể tận hưởng một khẩu phần nhỏ của món tráng miệng yêu thích của bạn. Điều quan trọng là điều độ.

Vạch mặt 7 nguyên nhân khiến bạn khát nước 'phát điên'

Chủ nhật, 20:16:08 25/11/2018

Khi đến tháng, bạn sẽ cảm thấy khát nước hơn. Đừng lo lắng điều này hoàn toàn bình thường. Bạn sẽ giật mình nhận ra cơ thể đang thiếu nước trầm trọng từ dấu hiệu này.