Những món ăn tiềm ẩn giun sán không phải ai cũng biết Gỏi cá, thịt bò nhúng, tái, cua nướng... là những món ăn được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, nhiều người không hề biết chúng có thể chứa ký sinh trùng giun sán.
Lợi ích bâtt ngờ với 4 món ăn từ rau cần bạn không nên bỏ qua Ngon giấc với 4 món ăn từ rau cần. Rau cần không chỉ bổ sung chất xơ trong bữa ăn hằng ngày mà còn có tác dụng an thần, hạ huyết áp đặc biệt rất hiệu quả để có giấc ngủ ngon.
Nguyên nhân ăn nhiều vẫn không thể tăng cân có thể bạn chưa biết Ăn nhiều vẫn không thể tăng cân: Đó là trò đùa của tạo hóa?. Tiêu thụ ít protein, không tập thể dục, thiếu ngủ hay mắc một số vấn đề sức khỏe có thể là lý do.
Hướng dẫn cách để có chế độ ăn uống tốt cho tiêu hóa bạn nên biết Những dinh dưỡng cần thiết và các loại thực phẩm nên tránh dưới đây có thể bảo vệ hệ tiêu hóa của bạn khỏi những tác động nguy hiểm thường gặp.
Làm thế nào để ăn uống tăng cường sức đề kháng tốt cho bạn Bổ sung một số thực phẩm sau đây trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày sẽ giúp tăng sức đề kháng của cơ thể, theo tạp chí Prevention
Khi trẻ bị mồ hôi trộm nên và không nên ăn những gì? Mồ hôi ra nhiều, cơ thể mệt mỏi, biếng ăn và dấu hiệu báo bệnh... là những triệu chứng gặp nhiều nhất ở trẻ khiến nhiều mẹ phải đau đầu.
Hướng dẫn lựa chọn thực phẩm giữ cho đôi mắt khỏe bạn nên biết Liệu bạn có biết thêm được loại thực phẩm nào khác để cải thiện sức khỏe đôi mắt và giảm nguy cơ bệnh tật ở cơ quan vô cùng quan trọng này.
Nguy cơ thiếu dinh dưỡng của sĩ tử vì kiêng ăn đồ xui xẻo mùa thi Nguy cơ thiếu dinh dưỡng vì kiêng ăn đồ xui xẻo mùa thi. Nhiều thức ăn bổ dưỡng và tốt cho trí nhớ nhưng bị sĩ tử chối vì quan niệm 'rước xui xẻo' trong kỳ thi.
Người tập thể hình cần có chế độ dinh dưỡng để cải thiện vóc dáng, sức khỏe Người tập thể hình nên ăn gì, uống gì nhỉ??? Và... bao nhiêu cho phù hợp.... Thường đã luyện tập thể hình thì cần quan tâm đến ăn uống.
Cách làm 3 món ngon dành cho trẻ suy dinh dưỡng các mẹ nên biết Gà chiên bột, bò hầm rau củ, yaourt lắc vừa bổ dưỡng, giàu năng lượng vừa kích thích trẻ ăn ngon miệng.
Chế độ dinh dưỡng đặc biệt cho người bị bệnh lao bạn cần biết Sức đề kháng và hệ miễn dịch của người bị lao thường yếu, do đó vấn đề dinh dưỡng rất quan trọng. Phải bổ sung đầy đủ vitamin, kẽm, sắt….
Siêu lợi ích của thực phẩm khi kết hợp đúng cách mà bạn chưa biết Siêu lợi ích của thực phẩm khi kết hợp đúng cách. 'Khi nói tới vấn đề hấp thụ dưỡng chất, các cặp đôi thực phẩm có thể giúp tăng cường chất dinh dưỡng cho sức khỏe'.
Mách bạn bí quyết chọn mua thực phẩm tươi ngon ít ai biết Chọn mua thực phẩm tươi ngon: Bạn có biết?. Cá tươi thì vảy xếp đều không bong tróc, mang khép và đỏ tươi không tái, mắt trong. Mua thịt nên chọn miếng dẻo, hơi dính...
Bí kíp tẩm ướp gia vị ngon như ngoài hàng cho các bà nội trợ Mỗi loại thực phẩm lại cần những gia vị riêng nhưng đều theo nguyên tắc chung về trình tự tẩm ướp.
Cẩm nang bỏ túi: Thời gian nấu chín của các loại thịt Khi chế biến các loại thịt, nhiều lúc bạn vừa nấu vừa thấp thỏm lo lắng không biết thịt đã chín hay chưa. Hãy bỏ túi những ghi chú sau đây để xác định được thời gian nấu chín của các loại thịt nhé.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật