Thấy những dấu hiệu này, bạn hãy giảm ăn đường ngay lập tức Dưới đây là những cách cơ thể báo cho bạn biết để hạn chế lượng đường hấp thu qua chế độ ăn uống.
Huyết áp thấp nên ăn gì? Bạn sẽ hối hận vì không biết những thực phẩm này sớm Huyết áp thấp nên ăn gì là thắc mắc thường gặp của mọi người. Bởi vì, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị huyết áp thấp và duy trì huyết áp ở mức bình thường
Những lưu ý sau khi nạo hút thai nhiều người thường bỏ qua Nếu không may có thai ngoài ý muốn hoặc vì lý do sức khỏe không thể giữ thai, thai phụ cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám.
Một số món ăn bổ dưỡng mùa đông giúp tăng cường thể chất Những món ăn bổ dưỡng sau đây giúp bạn tăng cường thể chất, phòng ngừa bệnh tật trong mùa đông.
Hướng dẫn cách nhận biết giò ngon không chứa hàn the Giò, chả vẫn luôn là món hấp dẫn với nhiều người. Tuy nhiên nếu không khéo phân biệt, chị em rất có thể sẽ mua phải giò kém chất lượng, chứa nhiều bột, thậm chí là chứa cả hàn the.
Những lưu ý sau khi nạo hút thai bạn chớ nên phớt lờ Nếu không may có thai ngoài ý muốn hoặc vì lý do sức khỏe không thể giữ thai, thai phụ cần đến cơ sở y tế chuyên khoa để khám.
Những lưu ý 'vàng' để gìn giữ sức khỏe cho chị em theo từng độ tuổi Trong mỗi một giai đoạn, một độ tuổi, sức khỏe của phụ nữ lại có những sự thay đổi nhất định. Bạn hãy đặt cho mình những mốc thời gian cá nhân để giữ gìn sức khỏe của bản thân nhé.
4 bí quyết giúp mái tóc của bạn tránh được các tác hại từ môi trường Không phải là các chất dưỡng tóc nhân tạo đắt tiền mà chính là những thực phẩm quen thuộc hằng ngày mới là cội nguồn của vẻ đẹp lâu dài cho mái tóc.
Những bệnh nguy hiểm dễ mắc do thói quen ăn nhiều thịt Nhiều người cho rằng, trong thịt mỡ có nhiều chất béo, ăn nhiều không có lợi. Còn thịt nạc giàu hàm lượng protein, hàm lượng chất béo thấp nên có thể ăn nhiều.
Những bệnh nguy hiểm dễ mắc do thói quen ăn nhiều thịt Nhiều người cho rằng, trong thịt mỡ có nhiều chất béo, ăn nhiều không có lợi. Còn thịt nạc giàu hàm lượng protein, hàm lượng chất béo thấp nên có thể ăn nhiều.
Cách làm tăng chiều cao bạn nên áp dụng ngay bây giờ Có hai yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao là gene di truyền và hoàn cảnh sống. Dưới đây là những gợi ý ăn uống và tập luyện bạn nên tham khảo.
Bí quyết giúp bạn giảm mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể Nếu bạn tăng cân chỉ béo lên ở vùng bụng, cánh tay, hoặc bắp đùi... hãy áp dụng ngay những biện pháp giảm lượng mỡ thừa ở từng bộ phận cơ thể dưới đây.
Những thói quen làm vòng 1 ngày càng bé đi các bạn gái cần tránh Để bảo vệ độ căng của vòng 1, các “liệu pháp” như thể dục, vận động, mát xa, mỹ viện chỉnh sửa... đều được áp dụng.
Bí kíp tăng cân hiệu quả những "cò hương" nên áp dụng ngay Gầy gò khiến bạn mắc nhiều căn bệnh nguy hiểm và nó cũng làm cho bạn luôn rụt rè, mất tự tin trước đám đông. Nhưng mọi thứ sẽ thay đổi khi bạn áp dụng cách tăng cân sau đây.
6 trường hợp nếu cho trẻ ăn trứng là đang làm hại con Trứng là thực phẩm giàu dưỡng chất và tốt cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, trong những trường hợp sau, nếu mẹ cho con ăn trứng sẽ gây hại sức khỏe.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật