Chủ đề sức khỏe: thit nac

7 thói quen ăn kiêng không tốt cho sức khỏe bạn cần tránh

Thứ bảy, 09:36:07 24/11/2018

Bạn nên kiểm soát lượng đường cơ thể mình tiêu thụ mỗi ngày bởi chúng có thể khiến làn da bị tổn thương và xuất hiện nếp nhăn.

Mách bạn những cách xử trí tại nhà khi bị tiêu chảy cấp

Thứ bảy, 04:23:10 24/11/2018

Nên nghiền nhỏ thức ăn cho dễ tiêu, chia ra nhiều bữa, ăn đủ no, không cần hạn chế. Bệnh tiêu chảy nặng hay nhẹ tùy thuộc vào số lượng vi khuẩn vào trong cơ thể nhiều hay ít

Những thực phẩm giảm cân hàng đầu thế giới có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 05:25:11 24/11/2018

Ngoài việc ăn nhiều rau, trái cây và thịt nạc, những loại thực phẩm sau đây có liên quan trực tiếp đến việc giảm cân và mỡ thừa trong cơ thể.

Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang ăn quá nhiều đường

Thứ sáu, 22:10:07 23/11/2018

Mới đây Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khuyến nghị giảm mạnh lượng đường hấp thu. Lượng đường bổ sung lý tưởng giảm từ 10% xuống chỉ chiếm 5% số calo.

Làm 5 việc này trước khi ngủ, bạn sẽ bất ngờ khi nhìn vào gương sáng hôm sau

Thứ tư, 07:39:04 21/11/2018

Tối nay hãy áp dụng 5 mẹo nhỏ này trước khi ngủ, bạn sẽ thấy vóc dáng đẹp ra trông thấy theo thời gian.

Bỏ túi cách ăn uống thông minh phòng tránh tiểu đường hiệu quả

Thứ năm, 20:01:10 22/11/2018

Quan tâm, hiểu biết về chế độ dinh dưỡng lành mạnh, phù hợp là điều rất cần thiết không chỉ đối với bệnh nhân đái tháo đường

Mách nhỏ bí quyết “đánh bay” mỡ bụng sau sinh trong 10 ngày

Thứ năm, 13:01:10 22/11/2018

Mẹ hãy thực hiện ngay 4 việc sau đây ngay từ bây giờ, chỉ 10 ngày thôi đảm bảo vòng eo mẹ sẽ nhỏ đi trông thấy.

Ăn gì để tăng cường khả năng chịu rét trong mùa đông?

Thứ năm, 06:01:05 22/11/2018

Trong những ngày rét đậm dưới 10 độ C như thế này. Ăn gì giúp tăng cường khả năng chịu rét của bạn bây giờ. Xem những thực phẩm giúp tăng khả năng chịu rét.

Mách bạn một số món ăn thanh nhiệt đảm bảo sức khỏe trong mùa hè

Thứ tư, 03:43:07 21/11/2018

Để bảo đảm sức khỏe khi sức ăn giảm sút trong mùa nắng nóng, trong thực đơn hàng ngày nên hạn chế ăn các thức ăn dầu mỡ, vừa gây cảm giác ngán,

Những điều bệnh nhân viêm loét dạ dày nên biết để hỗ trợ điều trị

Thứ Ba, 16:41:10 20/11/2018

Bệnh loét dạ dày - tá tràng khá phổ biến trên thế giới và ở Việt Nam. Tỉ lệ bệnh ở các nước là 5-10% dân số và trong suốt đời người khả năng mắc bệnh là 10%.

Những thực phẩm kích thích tóc mọc nhanh và khỏe có thể bạn chưa biết đến

Thứ Ba, 15:59:12 20/11/2018

Thực phẩm kích thích tóc mọc nhanh và khỏe. Rau xanh, thịt nạc, cá, trái cây giàu viatmin C... là những thực phẩm tốt nhất để tăng sự phát triển cũng như độ dày của tóc.