Chủ đề sức khỏe: thu gian

Những bài tập chống lão hóa hiệu quả có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 14:51:07 29/10/2018

Những bài tập chống lão hóa hiệu quả. Sự trẻ trung, khỏe mạnh là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn và phấn đấu để đạt tới.

Thói quen tốt phản tác dụng mà nhiều người đang mắc phải

Thứ Hai, 12:52:05 29/10/2018

Hãy xem các chuyên gia “phán” về những thói quen hàng ngày tưởng là có lợi nhưng hóa ra lại phản tác dụng mà khá nhiều người đang mắc phải.

Một số thói quen tốt cho người cận thị có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 12:30:05 29/10/2018

Một số thói quen tốt cho người cận thị. Nếu cận thị không được điều chỉnh sẽ làm giảm thị lực và có thể gây cản trở cho hoạt hàng ngày và việc chọn nghề nghiệp.

7 thay đổi lối sống giúp cánh mày râu luôn khỏe mạnh

Thứ Hai, 12:09:08 29/10/2018

Bỏ thuốc lá, kiểm soát lượng đồ uống có cồn, chế độ ăn lành mạnh, duy trì cân nặng hợp lý…là những việc nam giới cần làm để luôn khỏe mạnh.

Những lưu ý khi chăm sóc da không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 10:38:06 29/10/2018

Chăm sóc da là điều cần thiết với mọi phụ nữ, nhưng chăm sóc thái quá đôi khi lại phản tác dụng.

Duy trì tập luyện bằng cách nào sao cho hợp lý có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 01:03:11 29/10/2018

Tập thể dục tốt cho sức khỏe, điều đó thì ai cũng biết. Vậy phải làm gì để luôn hứng khởi khi tập thể dục?

Lợi ích của việc tập luyện buổi sáng nhiều người chưa biết

Thứ Hai, 00:29:11 29/10/2018

Tập luyện tốt cho tất cả mọi người. Tùy điều kiện của từng người, bạn có thể sắp xếp việc tập luyện vào buổi sáng, chiều, thậm chí là tối muộn.

Các loại tinh dầu trong làm đẹp và trị liệu nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 23:33:09 28/10/2018

Mùi thơm quyến rũ của tinh dầu luôn níu chân các bạn. Song có thể bạn chỉ mua theo cảm tính mà không hiểu rõ về cái lợi và cái hại của nó.

Tập luyện ảnh hưởng như thế nào tới hoạt động tình dục?

Thứ Hai, 00:56:03 29/10/2018

Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, khoa học và phù hợp mang lại nhiều yếu tố ích lợi cho sức khỏe,

Cách tập luyện đẩy lùi cơn chóng mặt không phải ai cũng biết

Thứ Hai, 00:23:12 29/10/2018

Thường người bệnh lo lắng, sợ hãi nhiều hơn là thực sự có một tổn thương thực thể. Gặp các loại chóng mặt kịch phát theo tư thế như trên, có thể chữa bệnh qua 3 giai đoạn:

8 loại đồ uống giúp ngủ ngon hơn bạn không nên bỏ qua

Chủ nhật, 18:20:06 28/10/2018

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người. Nếu bạn thường xuyên mệt mỏi và mất ngủ, hãy bổ sung những thức uống dưới đây.

4 lợi ích đáng ngạc nhiên từ cái ôm có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 00:43:15 28/10/2018

Ôm ấp là một hành động bình thường thể hiện tình cảm yêu thương gắn bó. ôm ấp có thể được bạn thực hiện hằng ngày nhưng những lợi ích từ nó thì chưa chắc bạn đã biết.

4 chiêu vượt qua đêm mất ngủ ngoạn mục

Thứ bảy, 23:57:04 27/10/2018

Có một sự thật là nếu bị mất ngủ, bạn càng cố gắng nhắm mắt để ngủ thì hiệu quả càng ngược lại. Điều tốt nhất là hãy sang một phòng yên tĩnh nào khác, làm việc gì đó nhẹ nhàng và thư giãn.

Công dụng của hoa bưởi tuyệt vời thế nào có thể bạn chưa biết

Thứ bảy, 23:38:05 27/10/2018

Hoa bưởi không chỉ mang lại hương thơm dịu nhẹ mà có nhiều tác dụng tuyệt vời mà chúng ta chưa biết tới.

Đâu là những bí quyết dưỡng sinh theo Đông y được nhiều người áp dụng?

Thứ bảy, 12:34:08 27/10/2018

Con người hiện đại ngày nay không chú trọng dưỡng sinh mà chỉ chạy đua để thỏa mãn dục vọng của mình: thích ăn ngon, thích làm đẹp, chơi bời vô độ. Đó là lý do bệnh tật ngày càng gia tăng, không chỉ những người già, kể cả...