Thực đơn tốt cho sĩ tử "vượt vũ môn" thành công nên biết Sau 12 năm đèn sách miệt mài, đã đến lúc các sĩ tử chuẩn bị “vượt vũ môn”. Việc thi cử có thể ví như một cuộc chạy đua đường dài trong suốt khoảng thời gian vài tháng.
Muốn trẻ lâu: Không khó, hãy áp dụng những phương pháp sau Quãng giữa 20 và 30 tuổi cơ thể chúng ta có phong độ tuyệt vời nhất. Dưới đây là vài lời khuyên giúp kéo dài tuổi thanh xuân.
Ăn uống thông minh là giải pháp tốt nhất cho cơ thể của bạn Thay đổi nhỏ trong chế độ dinh dưỡng và thói quen ăn uống sẽ tạo ra khác biệt lớn đối với sức khỏe của bạn.
Mách bạn 10 cách rèn luyện trí óc đơn giản mà hiệu quả Rèn luyện trí óc thường xuyên là cách để giữ não bộ luôn hoạt động tốt. Cùng tìm hiểm 10 cách đơn giản sau:
Mách bạn bài thuốc đông y hỗ trợ điều trị bệnh mạch vành Theo quan niệm của y học cổ truyền, bệnh mạch vành thuộc các chứng “tâm thống” (đau tim), “hung tê” (đau ngực).
Giảm vòng eo nhanh trong vòng 1 tuần chỉ bằng bí quyết đơn giản Nếu muốn giảm nhanh chóng vòng eo mà không cần thể dục vất vả, hãy thử ngay với các cách thức vô cùng đơn giản dưới đây.
Những lời khuyên bổ ích về dinh dưỡng của chuyên gia yoga Salad, rau, trái cây tươi, các loại quả non không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của chuyên gia yoga.
10 hiểu lầm cơ bản thường thấy về bệnh tiểu đường tuýp 1 Cho rằng người mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 không thể ăn đường, không thể tập thể thao... là hoàn toàn sai lầm. Thực tế hoàn toàn ngược lại.
Giải pháp dinh dưỡng đặc biệt dành cho người mắc bệnh đái tháo đường Theo khuyến nghị của Hiệp Hội Đái Tháo Đường Hoa Kỳ (ADA), dinh dưỡng hợp lý cho người đái tháo đường (ĐTĐ) phải vừa cung cấp dưỡng chất đầy đủ
Thực đơn cho sản phụ sau sinh, các bà bầu tham khảo thực đơn này nhé Thực đơn cho sản phụ sau sinh. 1 - 2 ngày đầu sau khi sinh, tốt nhất sản phụ nên ăn các loại thức ăn nhẹ, dễ tiêu như: cháo, mì, trứng gà là chính.
Chuyên gia mách mẹ thực đơn 7 ngày giúp bé nhận đủ chất dinh dưỡng quan trọng Theo chuyên gia dinh dưỡng Anh Nguyễn, sự thiếu hụt một số chất cần thiết trong cơ thể là nguyên nhân khiến trẻ mắc các bệnh lý nguy hiểm.
Ngó thực đơn của mẹ đẹp như mẫu sau sinh được thực hiện như nào nhé Với chế độ ăn uống, tập luyện lành mạnh và tích cực cho con bú, bà mẹ trẻ Andee Layne đã lấy lại vóc dáng chỉ 5 tháng sau sinh.
Những loại thực phẩm hỗ trợ điều trị bệnh trĩ vô cùng hiệu quả Những người mắc bệnh trĩ thường cảm thấy khó khăn trong quá trình ăn uống cũng như điều trị.
Giảm cân trong vòng 7 ngày vừa hiệu quả còn phấn chấn tinh thần Phương pháp General Motor Diet chẳng những giúp bạn giảm từ 2 – 5kg trong vòng 1 tuần mà còn phấn chấn tinh thần nữa đấy.
Ai bảo giảm cân là khó thì hãy xem ngay thực đơn này nhé Những thực đơn giảm cân mỗi ngày sẽ khiến bạn cảm thấy giảm cân không khó, thậm chí đây là một hành trình vô cùng thú vị nữa.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật