Chủ đề sức khỏe: thuc pham giau vitamin c

Vào mùa hè, ăn hải sản kiêng gì để không hại cho sức khỏe?

Thứ tư, 05:13:13 24/10/2018

Mùa hè nóng nên mọi người có xu hướng ăn hải sản. Tuy nhiên, để đảm bảo chế độ ăn uống lành mạnh thì không nên bỏ qua những cấm kỵ dưới đây:

Chế độ ăn uống lành mạnh mang lại cho bạn vẻ đẹp rạng rỡ

Thứ tư, 02:41:03 24/10/2018

Chế độ ăn lành mạnh không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn mang lại cho bạn vẻ đẹp rạng rỡ.

Chế độ ăn trước và sau khi hiến máu cần đặc biệt chú ý

Thứ Hai, 11:04:04 22/10/2018

Trước khi hiến máu, bạn cần duy trì chế độ ăn ổn định. Sau khi hiến máu, bạn cần khoảng 48 đến 72 giờ để thể tích máu trở về mức bình thường.

Những tác dụng phụ đáng sợ của rau mồng tơi mọi người cần biết

Thứ Hai, 10:18:12 22/10/2018

Mồng tơi đã loại rau ăn phổ biến có giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng, loại rau này vẫn có thể gây ra những tác hại không mong muốn cho cơ thể.

Thực phẩm giàu vitamin C và chất xơ giúp ngăn ngừa ung thư

Thứ Hai, 08:18:03 22/10/2018

Một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm các loại thực phẩm giàu chất xơ và vitamin C có thể ngăn chặn sự hình thành của các chất gây ung thư trong ruột.

Một số biện pháp phòng ngừa viêm amidan có thể bạn chưa biết

Chủ nhật, 03:12:13 21/10/2018

Viêm amidan gây nhiều phiền toái cho người mắc phải nếu trở thành viêm amidan mãn tính thì rất nguy hiểm dễ để lại nhiều biến chứng. Vì vậy, bạn cần có biện pháp phòng ngừa viêm amidan hiệu quả.