Tuân thủ chế độ ăn kiêng thông minh  này giúp bạn giảm cân nhanh chóng Hãy thử chuyển đổi khẩu phần ăn hàng ngày 1 cách thông minh để không còn phải lo âu về vấn đề cân nặng nữa. Chúng ta cùng tìm hiểu để áp dụng cho các bữa ăn hàng ngày và tăng thêm sự tự tin nhé.
Điều cần biết khi cho trẻ ăn dặm - Thực đơn như thế nào thì hợp lý? Ăn dặm giúp bé làm quen với thực phẩm, phát triển hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Thời điểm cho trẻ ăn dặm. Đây là điều các cha mẹ rất quan tâm.
Ăn những món ăn này, vòng 3 tăng tự nhiên không cần phẫu thuật Để vòng 3 tăng tự nhiên như ý mà không cần dùng đến “dao kéo”, các bạn gái nên tích cực ăn những thực phẩm dưới đây.
Những thói quen sai lầm biến tủ lạnh của bạn thành ổ bệnh Tủ lạnh là nơi để các gia đình cất giữ thức ăn, giúp thức ăn luôn tươi ngon. Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng thì người dùng vô tình đã biến tủ lạnh trở thành ổ
Thực phẩm 100% non-GMO là gì và vì sao nên chọn loại thực phẩm này cho bé? Nước ta là một trong những quốc gia có tỉ lệ thực phẩm GMO cao so với thế giới. Vậy GMO chính xác là gì, tại sao cần tránh chúng?
Những loại thuốc và thực phẩm có thể gây sẩy thai các chị em cần phải biết Trong giai đoạn mang thai, sử dụng thực phẩm hay thuốc đều hết sức thận trọng để đảm bảo an toàn cho thai nhi.
Chế độ dinh dưỡng cho người suy thận mạn chưa chạy thận Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp bảo tồn chức năng thận, đồng thời giúp hạn chế biến chứng của bệnh thận mạn hay đợt cấp suy thận mạn và góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống.
9 cách giữ vệ sinh bạn cần phải "học" để có được một lối sống khỏe mạnh Giữ vệ sinh sạch sẽ là một bước đệm lớn để cả gia đình bạn có được một lối sống khỏe mạnh, không bệnh tật.
7 loại thực phẩm có thể gây hại cho thận mà bạn tuyệt đối không nên ăn nhiều Để thận luôn khỏe mạnh và hoạt động đúng chức năng, tốt nhất bạn nên tránh tiêu thụ nhiều 7 loại thực phẩm có thể gây hại cho thận như sau.
Ăn chay mùa Vu Lan cho đúng cách để sức khỏe dồi dào Chế độ ăn phải đảm bảo tính khoa học, kết hợp một cách hợp lý các nhóm thực phẩm để tránh bị thiếu hụt dưỡng chất.
5 dấu hiệu "nhắc" bạn cần thay đổi ngay thói quen ăn uống Theo TS.BS. Trương Hồng Sơn - Viện Y học ứng dụng Việt Nam, việc cắt giảm một số thực phẩm khỏi chế độ ăn sẽ biểu hiện một số dấu hiệu bên ngoài cơ thể bạn.
Những hiểu lầm thường gặp về muối ai cũng mắc phải Muối là thực phẩm quen thuộc trong gian bếp mỗi nhà. Tuy nhiên, không phải lúc nào chúng ta cũng có những nhìn nhận đúng về muối. Dưới đây là những hiểu lầm thường gặp về muối.
Đôi chân tiết lộ gì về sức khỏe, có thể bạn chưa biết? Đột nhiên các khớp xương ở ngón chân bị sưng tấy, lông chân bắt đầu rụng, bị chuột rút và chân luôn quá lạnh… đừng xem thường, sức khỏe của bạn đang có vấn đề.
Những loại cá tốt cho sức khỏe bạn không nên bỏ qua Cá là nguồn thực phẩm chứa rất nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Dưới đây là những loại cá tốt cho sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua trong thực đơn.
5 hiểu lầm thường gặp về cholesterol nhiều người mắc phải Có nhiều suy nghĩ sai lầm về cholesterol và bệnh tim mạch mà chúng ta vẫn hay gặp phải. Dưới đây là 5 sai lầm thường gặp trong chế độ ăn uống của mỗi người.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật