Chủ đề sức khỏe: thuc pham

Mối liên quan giữa axit béo omega-3 và sức khỏe tim

Thứ Hai, 09:41:10 19/11/2018

Chất béo trong chế độ ăn là không tốt cho tim và nó có thể được phòng tránh, một số loại chất béo không bão hòa tốt cho tim

Những thực phẩm vàng cho mẹ bầu cần bổ sung vào thực đơn

Thứ Hai, 20:32:11 19/11/2018

Bà bầu cần bổ sung, kết hợp nhiều loại thực phẩm khác nhau như trứng, rau, thịt nạc... để thai nhi khỏe mạnh.

Khi nào cần bổ sung omega-3? Cùng tham khảo để có chế độ dinh dưỡng phù hợp

Thứ Hai, 09:45:09 19/11/2018

Omega-3 là các acid béo không no thiết yếu cho cơ thể. Nó giúp cơ thể chúng ta có thể làm việc một cách suôn sẻ và hiệu quả nhất

Omega-3 - khắc tinh của bệnh tim - dùng như thế nào cho hiệu quả?

Thứ Hai, 09:44:11 19/11/2018

Trong chế độ ăn bình thường của chúng ta có các acid béo. Acid béo bão hòa là một loại thức ăn không tốt cho tim và nên tránh

Axit béo omega-3 có thể làm giảm nguy cơ ung thư vú

Thứ Hai, 10:10:03 19/11/2018

Những thực phẩm giàu axit béo omega-3 có khả năng giảm nguy cơ ung thư vú ở những phụ nữ béo phì và trong giai đoạn sau mãn kinh

Những loại thực phẩm dễ kiếm giàu omega-3 bồi bổ trí não và sức khỏe

Thứ Hai, 10:07:09 19/11/2018

Omega-3 cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, cho sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh, giảm nguy cơ bị nhồi máu cơ tim

Omega-3 từ cá hiệu quả hơn trong phòng chống ung thư

Thứ Hai, 10:05:07 19/11/2018

Nghiên cứu mới đây chỉ ra rằng trong phòng chống ung thư, các axit béo omega-3 từ cá có tác dụng mạnh hơn các axit béo omega-3 từ hạt lanh

Bật mí thực phẩm vàng giúp kích thích sự rụng trứng

Thứ Hai, 20:28:04 19/11/2018

Giai đoạn rụng trứng là giai đoạn rất quan trọng nếu bạn muốn thụ thai thành công. Cùng xem thực phẩm vàng hỗ trợ rụng trứng của bạn nhanh nhất nhé

Canxi, cholesterol, chất béo liên quan tới ung thư?

Thứ Hai, 11:01:07 19/11/2018

Những thực phẩm có hàm lượng canxi cao giúp giảm nguy cơ ung thư đại tràng và bổ sung canxi liều cao làm giảm sự hình thành polyp

Đậu nành với bệnh nhân ung thư vú nguyên nhân và cách phòng như nào

Thứ Hai, 20:06:12 19/11/2018

Có tin đồn cho rằng ăn đậu nành có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại bệnh ung thư nhất định đặc biệt là ung thư vú vì estrogen có liên quan tới sự phát triển của các bệnh ung thư

Điểm danh những thực phẩm vàng nên ăn khi trời trở lạnh

Thứ Hai, 20:13:09 19/11/2018

Những thực phẩm vàng, cực tốt cho sức khỏe khi thời tiết giao mùa được lương y Vũ Quốc Trung khuyến cáo.

Thực phẩm vàng giúp thổi bay nếp nhăn tuổi dậy thì

Thứ Hai, 20:12:14 19/11/2018

Bạn thường có thói quen lười vận động, ngồi máy tính và áp lực do thi cử...nên tuổi dậy thì phải đối mặt với những nếp nhăn. Hãy bổ sung một vài thực phẩm giúp thổi bay nếp nhăn nhanh nhất.

Những loại rau nào khi chế biến không nên đun kĩ để tránh mất vitamin và muối khoáng?

Thứ Hai, 09:00:05 19/11/2018

Nhiều bà nội trợ cho rằng ăn rau cũng phải nấu kỹ mới ngon và ngọt. Tuy nhiên, khi nấu rau quá nhừ, sức nóng sẽ phá hủy các vitamin và muối khoáng trong thực phẩm.

Bật mí 10 thực phẩm vàng cho những phụ nữ tuổi tứ tuần

Thứ Hai, 20:03:13 19/11/2018

Phụ nữ bước sang tuổi 40 cần chú ý nhiều hơn tới việc bổ sung hàm lượng canxi đầy đủ cho cơ thể.

Thực phẩm vàng cho hệ tiêu hóa khỏe mạnh bạn đừng bỏ qua

Thứ Hai, 20:00:03 19/11/2018

Một cơ thể có khỏe mạnh hay không phụ thuộc rất nhiều vào một hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Dưới đây là danh sách những thực phẩm vàng cho hệ tiêu hóa của bạn.