Thói quen “hoàng gia” cực kỳ lãng phí khoáng chất, canxi của người Việt Theo PGS Lê Thị Bạch Mai – người Việt Nam đang lãng phí rất nhiều khoáng chất từ thực phẩm hàng ngày do chính thói quen “hoàng gia” của mình
Mách bạn gái những thực phẩm màu đen làm đẹp da, khỏe tóc Bạn có thể dùng nếp cẩm, xay nhuyễn rồi đắp lên da mặt. Lượng vitamin B dồi dào trong nếp cẩm sẽ giúp da bạn tươi sáng, mịn màng.
Khoáng chất có vai trò thế nào trong hoạt động sống của cơ thể? Các loại tế bào và dung dịch chất lỏng trong cơ thể đều chứa một số nhiều ít khoáng chất khác nhau. Khoáng chất là thành phần cấu tạo của xương
Chất béo bão hòa không làm bệnh tim nặng thêm hãy cùng tìm hiểu nhé! Theo một nghiên cứu mới của Na Uy, ăn nhiều chất béo bão hòa có trong kem và bơ không làm tim và sức khỏe của bạn xấu đi.
Điểm danh thực phẩm dành cho những bà bầu mất ngủ Với một bà bầu khó ngủ thì hẳn bất cứ ‘cái phao’ nào cũng đều tuyệt vời. Hãy thử ăn những thực phẩm dưới đây xem sao, biết đâu đêm nay bạn sẽ có một giấc ngủ đêm trọn vẹn.
Hướng dãn cách điều trị cao huyết áp mà không dùng thuốc Cao huyết áp vẫn được xem là bệnh người già, nhưng thật ra đây là bệnh của mọi lứa tuổi.
Phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm từ cao huyết áp ở trẻ em Hiện nay, cao huyết áp ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, bao gồm cả trẻ em.
Một số loại siêu thực phẩm ngăn chặn loãng xương vô cùng hiểu quả Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn.
Vai trò của chất khoáng vi lượng trong cơ thể người Chất khoáng vi lượng được coi như “ánh sáng của cuộc sống”. Mỗi thành viên trong dòng họ nguyên tố vi lượng đều có chức năng và tác dụng riêng
Đau bụng ngày "đèn đỏ" không còn là nỗi ám ảnh nếu duy trì 4 thói quen sau Ngày 'đèn đỏ' vào mỗi tháng luôn là một nỗi ám ảnh của hội con gái. Tuy nhiên, nếu thực hiện những cách dưới đây thì cơn đau bụng sẽ nhanh chóng biến mất.
Bí quyết kết hợp món ăn nhẹ giảm cân siêu hiệu quả Chỉ cần khéo léo kết hợp các thực phẩm và ăn đủ liều lượng, bạn sẽ không lo bị thừa cân.
Hướng dẫn bạn phương pháp điều trị viêm khớp không cần thuốc Nhiều bệnh nhân bị bệnh viêm khớp đã sử dụng các sản phẩm bổ sung và thay thế để quản lý triệu chứng bệnh tật.
Suy dinh dưỡng tiếp tục đe dọa sức khỏe trẻ em khắp thế giới Việc giảm suy dinh dưỡng đặc biệt khó khăn trong các nhóm trẻ chịu thiệt thòi như trẻ em nghèo, thuộc các cộng đồng nhập cư và bị phân biệt đối xử
Bí quyết giúp bạn khỏe mạnh trước mùa mưa bão nhờ thực phẩm Theo khuyến cáo của Cục An toàn thực phẩm, thay đổi bất thường của thời tiết tạo điều kiện thuận lợi cho vi sinh vật có hại xâm nhập vào thực phẩm.
Chuyên gia ưu tiên trị biếng ăn cho trẻ bằng thảo dược tự nhiên Hầu hết trẻ ở độ tuổi ăn dặm và đi trẻ đều trải qua giai đoạn biếng ăn.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật