Chủ đề sức khỏe: thuc pham

Siêu thực phẩm dành riêng cho chị em phụ nữ nhiều người chưa biết

Chủ nhật, 08:44:13 18/11/2018

Rau chân vịt, cá hồi, việt quất, yến mạch... chứa rát nhiều vitamin, giúp xương chắc khỏe, ngăn ngừa trầm cảm...

5 thực phẩm giúp cải thiện sắc mặt một cách hiệu quả

Chủ nhật, 06:53:07 18/11/2018

Bạn thường nghe người khác nói sắc mặt mình không tốt nhưng không biết làm thế nào để “xử lý” vấn đề này? Thực tế, chỉ cần thay đổi một chút thực đơn của bạn với 5 thực phẩm dưới đây:

Những người nên kiêng ăn hành tây đảm bảo sức khỏe

Chủ nhật, 22:32:12 18/11/2018

Hành tây là 1 loại thực phẩm chứa: Kali, vitamin C, axít folic, kẽm, chất xơ...nhưng không vì thế mà hành tây phù hợp với tất cả mọi người

Thực phẩm giúp bạn cải thiện nhan sắc cực kỳ hiệu quả

Chủ nhật, 06:16:04 18/11/2018

Khuôn mặt, làn da và mái tóc là những vùng ‘chiến lược’ luôn được phái đẹp chăm sóc đặc biệt. Do vậy, khi chúng gặp rắc rối, chị em nên ăn và tránh các loại thực phẩm sau đây.

Thổi bay những cơn chuột rút trong ngày hè bằng mẹo đơn giản

Chủ nhật, 02:51:07 18/11/2018

Chuột rút cơ bắp là một trong những vấn đề mà bất kì ai cũng có thể gặp phải nếu hoạt động thể chất nặng ở nhiệt độ cao.

Đây là 9 điều tệ hại xảy ra nếu bạn thường xuyên bỏ bữa

Chủ nhật, 00:41:09 18/11/2018

Bỏ bữa là điều tối kị, bạn không nên thực hiện vì bất kì lý do gì. Nếu bỏ bữa liên tục, bạn sẽ phải đối mặt với nhiều tổn hại về mặt sức khỏe.

Tăng cường ăn những thực phẩm này nếu bạn muốn già nhanh

Chủ nhật, 01:02:05 18/11/2018

Món ăn nhiều dầu mỡ như bánh chiên, quẩy, khoai tây chiên khiến các tế bào bị lão hóa nhanh hơn gấp 10 lần.

Dưới đây là 6 lý do tại sao bạn nên hạn chế ăn ít đường

Thứ bảy, 23:03:05 17/11/2018

Tiêu thụ quá mức bất cứ thực phẩm nào cũng đều gây hại cho cơ thể bạn. Đường cũng là trường hợp tương tự như vậy. Dưới đây là 6 lý do tại sao bạn nên ăn ít đường.

4 lý do không ngờ làm bạn có nguy cơ bị viêm khớp

Thứ bảy, 23:06:05 17/11/2018

Nếu bạn nghĩ rằng viêm khớp là một rối loạn dành cho người cao tuổi, hãy suy nghĩ lại điều đó. Các hình thức khác nhau của bệnh viêm khớp ảnh hưởng đến chúng ta ở mọi lứa tuổi.

5 lý do để bạn nên ăn chậm sẽ rất tốt cho sức khỏe

Thứ bảy, 22:09:06 17/11/2018

Bạn thường nghe người lớn dạy rằng nên ăn chậm sẽ tốt cho sức khỏe, bạn có thể cho rằng họ lẩm cẩm nhưng dưới đây là lý do bạn nên ăn chậm.

Những thực phẩm nên hạn chế ăn để tránh hậu quả khó lường

Thứ bảy, 20:31:10 17/11/2018

Những thực phẩm tưởng chừng như vô hại những thực chất nó đem đến sự nguy hại đến khó lường.

Những lợi ích của nước biển đối với sức khỏe của chúng ta

Thứ bảy, 20:59:09 17/11/2018

Đại dương không chỉ mang lại cho chúng ta sự sống và nguồn thực phẩm phong phú mà còn mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của con người.

Loại "kháng sinh" tự nhiên còn tốt hơn cả thuốc bạn đừng bỏ qua

Thứ bảy, 16:00:08 17/11/2018

Nhu cầu về các loại kháng sinh tự nhiên ngày càng gia tăng. Dưới đây là những thực phẩm quen thuộc còn tốt hơn cả thuốc kháng sinh mà nhà nào cũng cần biết!