Chủ đề sức khỏe: thuc pham

Cách giảm đáng kể lượng calo trong cơm - không thể thiếu trong bữa ăn người Việt

Thứ năm, 13:15:07 08/11/2018

Cách giảm đáng kể lượng calo trong cơm. Với phương pháp này, bạn có thể an tâm ăn cơm mà không lo tăng cân, mệt mỏi, ngược lại giúp bạn ăn ngon miệng

Những loại rau ít calo có tác dụng giảm cân, kiểm soát đường huyết

Thứ năm, 12:11:08 08/11/2018

Nếu bạn đang bị tiểu đường hoặc muốn giảm cân, bạn nên ăn những loại rau ít carb để giúp duy trì độ ổn định đường huyết và giảm cân

Bật mí những lợi ích của trái lựu đối với sức khỏe

Thứ năm, 18:03:14 08/11/2018

Khi nghe đến “lành mạnh”, chúng ta thường liên tưởng tới các loại sinh tố hoặc thực phẩm có màu xanh. Tuy nhiên, có nhiều thực phẩm khác cũng rất giàu chất dinh dưỡng.

Cách ngăn ngừa tăng độ cận thị cho trẻ giúp hoạt động nhanh nhẹn

Thứ năm, 16:56:07 08/11/2018

Các ông bố bà mẹ phải tìm cách giúp trẻ kiểm soát độ cận thị thật tốt nhằm đảm bảo cho trẻ cận thị giữ được đôi mắt khỏe mạnh.

Người tăng huyết áp cần tránh thực phẩm nào để không hại sức khỏe?

Chủ nhật, 10:22:02 25/03/2018

Tăng huyết áp là bệnh phổ biến và là một yếu tố nguy cơ rất quan trọng trong bệnh lý của tim và các mạch máu.

Mía giúp ngủ ngon, giảm stress, cơ thể luôn tỉnh táo

Thứ năm, 17:32:09 08/11/2018

Các nhà khoa học đã phát hiện một thành phần linh hoạt có trong mía và các sản phẩm thiên nhiên khác có thể giúp giảm stress và có giấc ngủ ngon.

Cảnh giác với 6 loại thực phẩm ăn nhiều một lúc sẽ gây hại cho sức khỏe

Thứ năm, 17:56:03 08/11/2018

Cảnh giác với 6 loại thực phẩm ăn nhiều một lúc sẽ gây hại cho sức khỏe

Mất ngủ kèm stress dễ dẫn đến suy kiệt, suy nhược cơ thể

Thứ năm, 17:41:08 08/11/2018

Việt Nam chưa có thống kê cả nước, nhưng tình trạng này đang ngày một tăng cao ở hầu hết cơ sở y tế có khám bệnh tâm lý-thần kinh.

Thực phẩm nên tránh khi bạn đang sử dụng kháng sinh

Thứ năm, 08:49:08 22/03/2018

Để dùng thuốc đạt được hiệu quả cao nhất, hãy ngừng các thực phẩm dưới đây khi bạn đang sử dụng thuốc kháng sinh.

Nếu bạn đang đau đầu vì chứng rụng tóc, hãy thử sử dụng các thực phẩm sau

Thứ năm, 17:37:10 08/11/2018

Bên cạnh việc ra các tiệm phục hồi tóc với hiệu quả cao, nhưng đi kèm là một mức giá đắt đỏ, bạn cũng có thể tự "xử lí" chứng rụng tóc tại nhà với các loại thực phẩm hết sức đơn giản sau.

Cảnh báo những đối tượng cẩn trọng trước khi ăn nghệ

Thứ năm, 17:18:11 08/11/2018

Dù nghệ là loại thực phẩm cực tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn rơi vào nhóm người dưới đây thì hãy cân nhắc cẩn trọng trước khi ăn nghệ.

Chế độ ăn lành mạnh dành cho người ngoài 50 tuổi

Thứ năm, 15:22:12 08/11/2018

Lựa chọn thực phẩm lành mạnh là điều tốt nhất bạn có thể làm bất kể bạn bao nhiêu tuổi. Và khi bạn có tuổi, bạn càng phải quan tâm tới chế độ ăn của mình.

5 loại thực phẩm giàu dưỡng chất, bảo vệ cơ thể trước bệnh tật

Thứ năm, 13:09:13 08/11/2018

Chất chống oxy hóa là những chất tự nhiên bảo vệ tế bào khỏi tổn thương. Chúng chống lại các gốc tự do, là các phân tử có tính phản ứng cao có thể làm tổn thương protein, DNA và các tế bào của bạn.