Các loại rau củ quả nên dùng vào mùa đông có thể bạn chưa biết Để bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, bảo vệ sức khỏe trong mùa đông, rau củ và hoa quả là thực phẩm thiết yếu trong bữa ăn hàng ngày.
5 thực phẩm bạn càng ăn da càng trắng mịn màng hơn Vitamin C cùng những khoáng chất khác chứa trong suốt táo giúp làm mờ các vết thâm trên da, làm da trắng đều màu hơn, góp phần thải những chất độc mà chúng ta vô tình thu nhận hàng ngày.
Những thực phẩm không nên ăn thường xuyên để tránh gây hại sức khỏe Nhiều thực phẩm tạo cảm giác khóa khẩu cho chúng ta mỗi khi ăn. Tuy nhiên, có những thực phẩm nếu ăn nhiều không những không có lợi mà còn gây hại cho sức khỏe của bạn.
Giải độc cơ thể cực nhanh chỉ bằng những loại rau củ bếp nhà nào cũng có Giải độc cơ thể là quá trình không thể thiếu để có một cơ thể khỏe mạnh hơn. Đặc biệt với những người có thói quen hút thuốc và uống rượu bia.
Thực phẩm bổ dưỡng kiểm soát cholesterol bạn nên biết Cholesterol là chất mỡ cơ thể cần để hoạt động. Ở mức độ bình thường, cholesterol đóng một vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ các tế bào thực hiện chức năng của mình.
Những thực phẩm nói "KHÔNG" với tủ lạnh mà bạn nên chú ý Tủ lạnh là nơi dự trữ thực phẩm nhưng một số mặt hàng trong nhà bếp tốt nhất hãy nên để trên kệ.
Top 4 thực phẩm càng ăn nhiều càng có hại cho sức khỏe bạn Có những thực phẩm nếu càng ăn, uống nhiều sẽ càng gây ảnh hưởng tiêu cực và có hại cho sức khỏe của bạn.
Những loại hoa quả phòng ngừa bệnh thận bạn nên ăn Để hỗ trợ thận, giúp loại bỏ các độc tố đang nằm trong cơ thể, chúng ta có thể ăn một số loại trái cây nhất định. Dưới đây là những loại hoa quả bạn nên ăn hàng ngày để tăng cường sức khỏe thận.
Những loại thực phẩm giảm nhiệt mùa hè bạn nhất định phải biết Bạn sẽ cảm thấy rất khó chịu với thời tiết oi bức này nhất là người già và trẻ nhỏ. Những thực phẩm sau có thể giúp cơ thể bạn giảm nhiệt mùa hè.
Bạn nhất định phải biết: Món nướng - Ăn sao cho an toàn? Hầu hết món nướng có nồng độ chất béo thấp nên được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên, món nướng cũng tiềm ẩn nhiều mối nguy, ảnh hưởng tới sức khỏe.
Bí quyết giảm cân đơn giản bất ngờ, an toàn và hiệu quả Chỉ với những cách đơn giản dưới đây lại giúp bạn giảm cân bất ngờ, an toàn và hiệu quả mà không cần chế độ ăn kiêng, thuốc, thực phẩm bổ sung.
Năm tác hại của trai hến mà người ăn không hề hay biết Trai, hến là một loại thực phẩm không còn xa lạ gì đối với người Việt Nam. Tuy nhiên chúng cũng tiềm ẩn những tác hại mà ít người biết.
Bí quyết giúp hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh trong ngày Tết Trong những ngày Tết, cha mẹ thường có thói quen sử dụng thực phẩm dự trữ (dễ nhiễm khuẩn, ôi thiu...), thực phẩm chế biến sẵn và thói quen ăn uống của mọi thành viên thường bị đảo lộn.
Những loại nội tạng nên ăn để cung cấp năng lượng cho cơ thể Ngày nay chúng ta ít ăn nội tạng động vật, thậm chí né tránh vì sợ chúng không tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên gan, tim và lưỡi lại mang tới lợi ích lớn cho cơ thể.
Mẹo kiểm tra chất lượng mỹ phẩm bằng nước lọc rất hữu hiệu Mỹ phẩm cần được đánh giá, kiểm tra an toàn sử dụng thận trọng như dược phẩm. Những mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn chọn được những sản phẩm thật ưng ý khi mua sắm mỹ phẩm.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật