Mách nhỏ các bạn chế độ ăn dinh dường trong ngày đông lạnh Vấn đề ăn uống trong những ngày đông lạnh rất quan trọng cho sức khỏe do thời tiết lạnh khiến nhu cầu cơ thể cần bổ sung các thực phẩm nhằm nâng cao thể trạng, cung cấp dưỡng chất có thể chống rét.
Bổ sung nhiều canxi có nguy cơ mắc bệnh tim mạch như thế nào thì phù hợp? Một nghiên cứu mới về tim mạch cho thấy sử dụng thuốc canxi viên quá liều không những không có tác dụng mà còn gây nguy cơ mắc bệnh tim mạch gấp hai lần so với những người bình thường
Nếu bạn thấy có những dấu hiệu sau đây tốt nhất không nên ăn chuối Chuối có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên với một số người mắc bệnh sau đây cần thận trọng khi ăn chuối vì nó không phải thích hợp với tất cả mọi người.
6 thực phẩm được mệnh danh là 'thần dược' cho làn da Một số thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn gái có làn da mịn màng, sáng trắng... Chúng có tác dụng cung cấp dưỡng chất thiết yếu để bạn có thể duy trì “làn da em bé” mỗi ngày.
Mách nhỏ chị em 5 phương pháp chăm sóc cơ thể khi “đèn đỏ" Làm sao để những ngày “đèn đỏ” bớt đi những mệt mỏi do đau bụng, đau lưng dai dẳng, hay nổi mụn kèm chứng khó ngủ…?
Mách nhỏ 3 điều cấm kỵ đối với sức khỏe của nam giới Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng không ngờ đang làm giảm tuổi thọ một cách đáng kể của các đấng mày râu.
Đừng nghĩ hàu chỉ tốt cho nam giới, hàu cũng giúp chị em đó Không chỉ có lợi cho tim mạch và hệ miễn dịch, hàu còn giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu ở phụ nữ mới trải qua kì kinh nguyệt và rất nhiều công dụng khác.
Việc nên làm giúp tăng lượng tinh trùng để dễ thụ thai Vợ chồng chị Ngọc (Hà Nội) cưới nhau được 2 năm mà chưa có con, bác sĩ chẩn đoán chồng bị yếu tinh trùng với tỷ lệ sống chỉ 35%, độ di động ít hơn 50%.
Sức khỏe sinh sản: Mách bạn 10 món giúp thụ thai nhanh Nếu bạn đang mong muốn có một em bé thì đừng bỏ qua những thực phẩm sau.
Tiểu không kiểm soát: Làm sao để bạn chế ngự điều đó? Căng thẳng là nguyên nhân phổ biến nhất cho tình trạng tiểu tiện không kiểm soát khi cười lớn, ho, hắt xì hay hoạt động mạnh
Giới thiệu 4 loại 'thần dược' cần cho bạn mỗi ngày Để kéo dài tuổi xuân và duy trì sức khỏe, bạn nên bổ sung 4 loại thực phẩm sau đây vào thực đơn hàng ngày.
ThS Nguyễn Kiên Cường: Chườm lạnh làm giảm đau do côn trùng đốt - Bạn có biết? Ngày nay, hiện tượng côn trùng đốt gây nên vết thâm phổ biến nhất là do muỗi
3 món buộc bạn phải nấu chín kỹ nếu không muốn ôm họa vào thân Măng, sắn, thịt gà là 3 loại thực phẩm cần nấu chín trước khi ăn để tránh ngộ độc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trời nóng uống nước là hiển nhiên, nhưng bao nhiêu là đủ để đảm bảo sức khỏe? Chúng ta vẫn hay nghe những lời khuyên rằng nên uống nước nhiều. Nhưng liệu bao nhiêu là đủ?
ThS Đinh Văn Tài chia sẻ:Người bị sôi bụng không nên chan nước khi ăn Sôi bụng không phải là bệnh nguy hiểm nhưng khiến người bệnh khó chịu, bực bội.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật