Bà bầu và trẻ em 5 tuổi nên hạn chế ăn trứng vịt lộn Vì trứng vịt lộn chứa nhiều dinh dưỡng nên bà bầu không nên ăn quá nhiều để kiểm soát cân nặng trong thai kỳ
6 lợi ích bất ngờ hàng đầu đối với sức khỏe của nước dừa Theo nghiên cứu, nước dừa giúp cải thiện lưu thông máu, giảm huyết áp cao, do đó giảm nguy cơ đau tim và các vấn đề tim mạch khác
Top 5 THỰC PHẨM "ngon ở miệng, hại toàn thân" ai cũng nên HẠN CHẾ ăn nhiều Ăn uống sai cách cũng chính là nguyên nhân gây ra nhiều loại bệnh, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. 5 loại thực phẩm sau đây là thiếu lành mạnh, bạn nên cân nhắc nếu ăn nhiều.
8 lý do nên uống nước dứa vào mỗi sáng khởi đầu một ngày năng động Theo các chuyên gia dinh dưỡng, trong nước dứa chứa nhiều vitamin C, bromelain (một enzyme có tác dụng chống viêm, giảm phù nề do bị chấn thương
Tác hại của nước dừa đối với cơ thể không phải ai cũng biết Tác hại không phải ai cũng biết của nước dừa. Nước dừa là thực phẩm tự nhiên bổ dưỡng nhưng tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe. Cùng tìm hiểu nhé!
Ăn dưa chuột và những điều cấm kỵ để không bị ngộ độc Là loại rau quen thuộc để chống ngán, giải nhiệt hay đắp mặt làm đẹp. Nhưng ăn dưa chuột nên và không nên kết hợp với thực phẩm nào?
Khoa học chứng minh dưa chuột tốt cho "cậu nhỏ" không kém gì Viagra các nhà nghiên cứu cho rằng dưa chuột có tác dụng tốt đối với đời sống phòng the của đàn ông không kém gì Viagra và lại không có tác dụng phụ
Mùa Vu Lan, nên ăn chay thế nào để đảm bảo có sức khỏe dồi dào? Để đảm bảo sức khỏe, người ăn chay nên thiết kế thực đơn có ít nhất 5 phần trái cây và rau củ mỗi ngày nhằm cung cấp đủ chất xơ
7 thực phẩm giúp bổ sung nước cho cơ thể dồi đào năng lượng Các loại thực phẩm mọng nước là hoàn hảo cho vóc dáng và sức khỏe của bạn. Nước trong những thực phẩm này có thể bổ sung nước cho cơ thể
Thực phẩm giúp ăn chay không thiếu protein, cơ thể khỏe mạnh Thực phẩm giúp ăn chay không thiếu protein. Thực đơn của những người ăn chay thường bị cho là thiếu protein. Nhưng vẫn bù được protein cho cơ thể.
Có nên ăn chay triền miên? Và những tác động đến sức khỏe Theo Ths. BS Nguyễn Văn Tiến viện Dinh dưỡng Quốc gia, chỉ nên ăn chay ít nhất một, hai lần/tuần. Đặc biệt với người cao tuổi không nên ăn chay trường
Cơm nấu nước trà - tuyệt chiêu ngừa ung thư và chữa bệnh hiệu quả Trà có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe, nhưng ít ai nghĩ pha một chút nước chè khi nấu cơm lại có thể có nhiều tác dụng chữa bệnh đến như vậy.
Những quan niệm cực sai lầm về ăn chay gây nguy hại đến cơ thể Những quan niệm cực sai lầm về ăn chay. Chế độ ăn chay không hề thiếu đạm hay canxi. Dù tiêu hóa được thịt, cơ thể lại phù hợp ăn rau củ quả hơn
Thật không thể tin nổi với 7 sự thật bất ngờ này về cơ thể Chắc bạn sẽ mắt tròn mắt dẹt khi biết dạ dày tiêu hóa được cả kẽm hay đường dẫn khí trong phổi còn lớn hơn chiều dài của Việt Nam.
Tác dụng "thần kỳ" của quả bơ trong việc chữa bệnh Bơ là loại quả giàu dinh dưỡng, chứa khoảng 20 vitamin và khoáng chất tự nhiên rất tốt cho sức khỏe . Nhưng, nếu ăn quá nhiều thì có thể gây ra ảnh hưởng không tốt cho cơ thể.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật