Bài thuốc dân gian chữa béo phì nhiều người chưa biết Bài thuốc dân gian chữa béo phì. Đông y có nhiều bài thuốc để chữa béo phì đơn thuần (không phải bệnh lý), mắc phải do chế độ ăn uống sinh hoạt không hợp lý.
Những loại rau củ nên ăn cả vỏ không phải ai cũng biết Những loại rau củ dưới đây bạn nên ăn cả vỏ, vì trong vỏ chứa rất nhiều chất tốt và có tác dụng giúp chữa bệnh
Vì sao bạn nên vứt bỏ ngay lập tức thức ăn bị ruồi bám? Vì sao bạn nên vứt bỏ ngay lập tức thức ăn bị ruồi bám?. 200 loại vi khuẩn bám trên chân của ruồi có thể gây ra bệnh tả, kiết lỵ, thương hàn, là lý do bạn nên vứt bỏ thức ăn đã bị loài côn trùng này bám vào.
Bạn có biết thức ăn nào có lợi cho sức khỏe người cao tuổi? Sự suy giảm của hệ thống tiêu hóa, răng miệng và không ít những bệnh lý mạn tính khiến người cao tuổi có những khó khăn khi lựa chọn thức ăn.
Hướng dẫn chọn thức ăn cho ngày lạnh giá có thể bạn chưa biết Hãy chú ý đến cơ thể và chế độ dinh dưỡng để mang lại năng lượng tràn trề, làn da căng mịn và hệ miễn dịch khỏe mạnh hơn trong mùa đông.
Những ai cần cẩn thận với tinh dầu - có thể bạn chưa biết Những ai CẤM CHỈ ĐỊNH với tinh dầu? Một số chất trong tạo mùi thơm có độc tính đối với cơ thể, gây ung thư, dị tật bẩm sinh, vô sinh, gây tổn thương hệ thần kinh.
Một số loại rau củ ăn nhiều lại phản tác dụng bạn nên biết Một số loại rau củ ăn nhiều lại phản tác dụng. Bạn nên ăn nhiều loại rau củ thay phiên nhau thay vì dùng quá nhiều một loại.
Đừng bỏ qua những bài thuốc chữa bệnh từ quả mơ bạn nhé! Đừng bỏ qua những bài thuốc chữa bệnh từ quả mơ với sự hướng dẫn của chuyên gia. Theo cựu đại tá, lương y đa khoa Bùi Hồng Minh, bạn hoàn toàn có thể tận dụng quả mơ đang vào mùa để chữa bệnh.
Điều gì sẽ xảy ra khi bạn ngừng ăn thịt và ăn chay? Trong hai nguồn protein mà chúng ta chủ yếu tiếp nhận vào cơ thể - từ động vật và thực vật - thì protein từ thực vật mất nhiều thời gian để hấp thu hơn một chút.
Lá tía tô chữa cảm lạnh, mề đay, mẩn ngứa có thể bạn chưa biết Lá tía tô chữa cảm lạnh, mề đay, mẩn ngứa. Khi bị cảm lạnh, bạn nên dùng một nắm lá tía tô, cùng vỏ 1 quả quýt cùng 3 lát gừng dày, sắc kỹ rồi lấy nước uống, để tăng nhiệt cho cơ thể.
3 loại trái cây nên chọn sau mỗi bữa ăn có thể bạn chưa biết Dưới đây là 3 loại quả tráng miệng sau bữa ăn rất tốt cho cơ chế tiêu hóa của cơ thể.
Mách bạn 5 trái cây rất quen thuộc giúp làm sạch gan Gan gánh vác trách nhiệm quan trọng gồm có chuyển hóa chất béo, tổng hợp cholesterol, protein, và thải ra các chất độc hại... Vì vậy, " làm sạch" gan là việc hết sức cần thiết.
Hướng dẫn những loại trái cây nên ăn khi năm mới đến Lê, bưởi, cam, kiwi, nho đỏ... là loại trái cây rất tốt cho sức khỏe và tiêu hóa của bạn trong dịp Tết cổ truyền.
Làm sao để biết thời điểm ăn trái cây có lợi cho sức khỏe? Trái cây giàu chất xơ, vitamin, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng bạn đừng nghĩ cứ gọt ra, cắt miếng rồi "bỏ miệng" là hấp thụ được toàn bộ chất dinh dưỡng từ trái cây.
6 lợi ích sức khỏe của việc ăn hoa quả vào buổi sáng Việc ăn hoa quả vào sáng sớm có rất nhiều lợi ích sức khỏe cho bạn như giúp bạn tràn đầy năng lượng vào buổi sáng, giúp bạn giảm stress...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật