Những nguyên tắc ăn uống giúp phòng chống bệnh ung thư bạn nên ghi nhớ Dưới đây là một số nguyên tắc ăn uống đơn giản được các bác sỹ khuyên mọi người nên thực hiện để có thể phòng tránh căn bệnh ung thư.
Muốn khỏe mạnh, trường thọ hãy ăn uống theo cách này bạn nhé! Chế độ dinh dưỡng bất hợp lý là một yếu tố dẫn đến sự gia tăng nhanh chóng của phần lớn các bệnh.
Nếu tuân thủ đúng 9 nguyên tắc ăn uống này, bạn chắc chắn sẽ khỏe mạnh Ưu tiên mua thực phẩm nguồn gốc hữu cơ, tự nấu ăn ở nhà, uống nhiều nước là những thói quen ăn uống lành mạnh, hạn chế nạp độc tố vào cơ thể.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm có vị đắng nên ăn vào mùa hè Một trong những cách phòng nóng trong hiệu quả là ăn uống thực phẩm có vị đắng. Thức ăn đồ uống có vị đắng đều có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa thông tiện, có thể giảm nóng phát mùa hè.
Giải mã mối liên quan giữa mỡ bụng và sức khỏe của bạn Cho dù bạn là người đang thừa cân, thiếu cân hay có thân hình cân đối thì bạn vẫn phải tham gia ‘cuộc chiến’ chống lại mỡ bụng.
Dinh dưỡng dành cho người huyết áp thấp bạn nên biết Huyết áp thấp là khi lượng máu lưu thông dưới mức bình thường, áp lực máu yếu với các biểu hiện thường xuyên chóng mặt, hoa mắt, nhức đầu, rối loạn giấc ngủ.
Cảnh báo những thói quen ăn uống không tốt bạn cần tránh xa Ăn uống là một nhu cầu thiết yếu của con người, nhưng nếu việc ăn uống không điều độ mà chủ yếu từ thói quen không tốt sẽ là khởi nguồn của nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Giới thiệu dinh dưỡng dành cho người cao tuổi mà không phải ai cũng biết Ở người cao tuổi (NCT), mọi hoạt động sinh lý trong cơ thể đều có sự thay đổi. Từ những biểu hiện đơn giản bên ngoài như da, tóc, móng…
Cảnh báo 'cái chết đột ngột' đang ngày càng trẻ hoá Đột quỵ hay còn gọi tai biến mạch máu não đang trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người bởi bệnh nhân có thể tử vong nhanh chóng nếu không được cấp cứu kịp thời.
Chuyên gia Viện Tim mạch Quốc gia: Vị trí đau nguy hiểm cần cấp cứu ngay, ai cũng nên biết Tại Viện Tim mạch Quốc gia, số bệnh nhân trẻ tuổi là thanh niên, trung niên mắc nhồi máu cơ tim ngày càng nhiều. Ở người trẻ tim bị thiếu máu đột ngột nên bệnh càng nặng hơn.
Cùng nhau tìm hiểu 7 lợi ích tuyệt vời từ quả vải các bạn nhé! Vải là một loại trái cây mùa hè rất tốt cho sức khỏe, giúp tăng cường hệ miễn dịch, ngừa ung thư, cải thiện tiêu hóa.
Bật mí 9 loại quả tốt cho sức khỏe được thế giới công nhận Tạp chí “Reader Digest” của Mỹ đã giới thiệu 9 loại quả có lợi nhất cho sức khỏe. Hãy tham khảo để bổ sung dinh dưỡng từ trái cây cho cả gia đình bạn nhé!
Thời điểm vàng cho cuộc "yêu" viên mãn để giữ hạnh phúc gia đình Chất lượng tình dục là chuyện mà ai cũng quan tâm. Chuyện ấy liên quan nhiều đến yếu tố tâm lý, tình trạng sức khỏe và còn phụ thuộc khá nhiều vào thời điểm 'nhập cuộc'.
Nguy cơ cao mắc bệnh tim mạch ở các bà mẹ đơn thân Bởi họ thường phải làm việc nhiều hơn để lo lắng cho con cái vì vậy họ có nhiều nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch, nhồi máu cơ tim hơn các bà mẹ khác.
Nguy cơ dễ mắc bệnh tim ở phụ nữ sau khi ly hôn Ly hôn là thử thách lớn với mỗi người và vượt qua nó không dễ dàng chút nào.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật