Thay đổi thói quen để bảo vệ thận mọi người nên biết Thay đổi thói quen để bảo vệ thận. Thận là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể con người. Để bảo vệ thận, bạn nên làm được những điều dưới đây.
4 thói quen xấu rất nhiều người mắc phải trong khi làm việc Những áp lực trong công việc, cuộc sống có thể khiến không ít người sao nhãn sức khỏe. Do vậy họ dễ dàng mắc phải những thói quen xấu mà không hề biết.
Cách ngăn ngừa tăng huyết áp mà không cần dùng thuốc Thực hiện lối sống lành mạnh, phù hợp là một biện pháp chính để phòng ngừa tăng huyết áp cũng như góp phần điều trị bệnh.
Mỗi ngày thay đổi 1 chút trong ăn uống để sớm có thai Mỗi ngày thay đổi 1 chút trong ăn uống để sớm có thai. Giảm dầu cá xuống 3 khẩn phần/tuần, tăng hấp thụ các chất chống oxy hóa bằng cách ăn rau nhiều màu sắc… sẽ tăng khả năng sớm có thai cho bạn.
Những quan niệm sai lầm về chế độ ăn uống ít ai biết Bạn nghĩ rằng mình biết nhiều điều liên quan đến thực phẩm, dinh dưỡng và chế độ ăn uống. Thực tế thì những hiểu biết của bạn đã đúng hay chưa?
Hormon tuyến giáp là gì? Chức năng của hormone tuyến giáp Tuyến giáp sản xuất 2 loại hormon khác nhau: Thyroxin và triiodothyronin có vai trò quan trọng trong sự phát triển bình thường của cơ thể
7 thói quen cản trở việc giảm cân có hể bạn chưa biết 7 thói quen phổ biến cản trở việc giảm cân. Nếu bạn đã ít nhất một lần nghĩ đến hoặc thực hiện giảm cân, chắc chắn sẽ biết rằng đây là một công việc không hề đơn giản.
Phương pháp giảm cân không thể bỏ qua sau mỗi dịp tết Trong tất cả các phương pháp giảm cân, thì xông hơi và massage là hai liệu pháp hữu hiệu, tiết kiệm tiền bạc, giúp bạn nhanh chóng giảm béo, cân bằng được cuộc sống.
Tiêm insulin gây tăng cân không phải người nào cũng biết Insulin là thuốc điều trị cho các bệnh nhân đái tháo đường týp 1 và týp 2. Nó là thuốc có tác dụng hạ đường máu mạnh nhất nên được coi là cứu tinh cho nhiều bệnh nhân.
Những thực phẩm rất tốt cho não bộ và hệ thần kinh Có rất nhiều thực phẩm rất tốt cho não bộ và hệ thần kinh. Dưới đây là một số loại thực phẩm tốt cho não và hệ thần kinh mà các bạn cần biết
12 cách để bổ sung vitamin D hàng ngày để chống lại bệnh tật Vitamin D rất cần thiết cho sức khỏe của xương và có tác dụng chống lại cảm lạnh và chống trầm cảm.
Bia là “mỹ phẩm” tuyệt vời cho phụ nữ có thể bạn chưa biết Nhiều người nghĩ rằng, uống bia là không tốt, là xấu. Tuy nhiên, các nhà khoa học chỉ ra rằng, bia là đồ uống có lợi cho sức khỏe, đặc biệt với phụ nữ bia còn là một loại “mỹ phẩm” tuyệt vời cho da và tóc.
Thói quen là nguyên nhân gây bệnh sỏi thận bạn cần loại bỏ Loại bỏ thói quen là nguyên nhân gây bệnh sỏi thận. Đó đều là những thói quen tưởng chừng vô hại như nhịn ăn sáng, ít vận động, ăn quá nhiều protein hay ngại uống nước.
Chế độ ăn, tập luyện sau nhồi máu cơ tim bạn không nên bỏ qua Chế độ ăn, tập luyện sau nhồi máu cơ tim. Chế độ ăn kiêng và tập thể dục có thể làm giảm, thậm chí đảo ngược một số yếu tố nguy cơ, giúp ngăn chặn mắc nhồi máu cơ tim cũng như tái phát bệnh.
Tập luyện giúp bạn sống khỏe, sống vui, sống hữu ích Từ xa xưa, nhà hiền triết cổ đại Hy Lạp đã nói: “Không có gì làm tổn thương và phá hủy con người bằng sự thiếu vận động”.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật