Ăn chay tốt cho tim mạch - Bạn đã biết đến điều này chưa? Nhiều bác sĩ điều trị bệnh tim thường có khuynh hướng kê đơn những loại thuốc được gọi là Statin như Lipitor,
Thực phẩm dinh dưỡng: Bí đỏ: Chỉ tốt nếu biết ăn đúng cách Với vi ngọt tự nhiên của bí đỏ, nhiều người nhầm tưởng bí đỏ chứa nhiều đường và tinh bột. Tuy nhiên, đây là một cách hiểu sai về thực phẩm này.
Đàn ông chỉ số cơ thể BMI gần 30, làm sao giảm cân? Về nguyên tắc để giảm cân, cần điều chỉnh chế độ ăn kết hợp với tăng cường vận động thể lực. Em cao 1,7 m nặng 75 kg, ăn uống chưa hợp lý, mong bác sĩ tư vấn chế độ ăn khoa học để giảm cân an toàn
Bí quyết giảm cân giữ dáng của các ngôi sao nổi tiếng sau Việc giữ dáng đối với những người nổi tiếng là rất quan trọng. Và đây là bí quyết của họ. Công nương Kate Middleton với phương pháp Dukan, tập trung vào những thực phẩm
Giải pháp hoàn hảo cho detox không cần nhịn ăn cho các nàng Phương pháp thanh lọc với các nguyên liệu như tinh dầu bạc hà, chanh tươi, bột ớt cayenne giúp thận khỏe, thải độc tố hiệu quả.
Không ăn kiêng khổ sở đê giảm cân sau sinh, mẹ vẫn lấy lại được vóc dáng chuẩn sau 22 ngày Quyết tâm giản cân, giảm eo sau 2 lần sinh con, chị Lê Bấm (Hà Nội) đã thành công sau gần 1 tháng tập luyện đều đặn kết hợp với ăn uống khoa học mà vẫn dồi dào sữa cho con bú.
Những mẹo nhỏ giúp kiểm soát sự thèm ăn bạn nên tham khảo Thèm ăn là nguyên nhân chính gây tăng cần. Dưới đây là 5 mẹo nhỏ nhưng có tác dụng lớn giúp bạn khống chế sự thèm ăn và giảm cân nhanh theo mong muốn để có thân hình cân đối, gợi cảm hơn.
Hướng dẫn các bạn một số cách dùng hương phụ làm thuốc Nhân dân có câu “Nam bất thiểu trần bì, nữ bất ly hương phụ”, để nói lên tầm quan trọng của hương phụ trong chữa bệnh cho chị em.
Dấu hiệu bệnh tiểu đường bạn không thể chủ qua mà bỏ qua đâu nhé! Bệnh tiểu đường là loại bệnh rối loạn chuyển hóa với dấu hiệu bệnh tiểu đường là lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường
Mách nhỏ bí quyết giảm mỡ bụng hiệu quả mà không cần nhịn ăn Uống nước chanh hoặc bưởi trước bữa sáng sẽ hạn chế cảm giác thèm ăn, giúp bạn ăn vừa phải, tiêu hóa tốt hơn và đồng thời đốt cháy mỡ bụng.
Cách trị mụn kì diệu từ lá mít bạn nên tham khảo ngay Theo y học cổ truyền mít có vị ngọt, khí thơm, tính không độc, có tác dụng chỉ khát, ích khí, giải say rượu...
Nguyên nhân bệnh tiểu đường nhiều người mắc phải, cần tránh xa Các nhà khoa học xác định được một số yếu tố nguy cơ, trong đó ngủ không đủ thời gian theo lịch sinh học được xác định là nguyên nhân bệnh tiểu đường
Những đối tượng tuyệt đối không được ăn cơm nguội Với nhiều người, ăn cơm nguội là chuyện hết sức bình thường. Tuy nhiên, đây cũng là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh mà nhiều người khó lường trước.
4 quan niệm sai lầm khiến bạn không thể giảm cân hiệu quả Bạn có biết rằng, lý do bạn giảm cân mà không được lại xuất phát từ chính quan niệm sai lầm của bạn về chuyện giảm cân.
Ăn đường như thế nào mới đúng cách để không có hại cho sức khỏe? Những người ăn trung bình hơn 22 muỗng cà phê đường – gấp 3 lần mức nên ăn – dễ bị các nguy cơ như béo phì, tiểu đường, bệnh tim.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật