Bật mí 5 thói quen giúp bạn đẩy lùi căn bệnh tiểu đường Theo các chuyên gia về sức khỏe, bệnh tiểu đường đang tăng nhanh trên toàn thế giới, và lối sống không lành mạnh chính là nguyên nhân.
Bỏ túi top 10 thực phẩm tốt nhất dành cho bệnh nhân tiểu đường Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên ăn những thực phẩm ít carb để duy trì ổn định đường huyết. Đối với bệnh nhân tiểu đường, kiểm soát lượng đường và tinh bột đơn có thể là
Bà bầu có nên ăn chuối mỗi ngày suốt thai kỳ, sau đây là chia sẻ của mẹ bầu ăn 20 quả chuối mỗi ngày Dù nhận về rất nhiều chỉ trích nhưng bà mẹ người Úc vẫn rất hài lòng với lựa chọn của mình. Chuối có nhiều chất bổ cho sức khỏe mẹ và thai nhi
Nếu bạn muốn giảm cân thì đừng bỏ qua 5 loại quả này nhé! Hoa quả không chỉ cung cấp nguồn dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể mà còn hỗ trợ giảm cân nhanh.
Ăn ngũ cốc nguyên hạt giúp bạn giảm nguy cơ ung thư đại tràng Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng để ngăn ngừa một số vấn đề sức khỏe như ung thư đại tràng hiệu quả
Ngăn ngừa ung thư với khoai lang có thể bạn chưa biết Dưới đây là một số hướng dẫn có thể bạn chưa biết để ăn khoai lang đúng cách giúp giảm béo phì, hạn chế nguy cơ ung thư.
Bật mí bí quyết giữ dáng cân đối cho chị em bằng cách ăn trái bơ Một cuộc nghiên cứu mới đây cho thấy, tinh dầu trong trái bơ có khả năng chống lại các phân tử gây hại cho cơ thể.
Chuối bình thường đã tốt, khi chín đốm đen lại càng tốt hơn Chuối bình thường đã tốt, khi chín đốm đen lại càng tốt hơn. Chuối có vết đốm đen còn được gọi là chuối trứng cuốc, có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Xử trí đúng cách khi bị đột quỵ não nhanh và đúng cách Đột quỵ não là hiện tượng máu lên não bị gián đoạn đột ngột, gây thiếu máu não. Đột quỹ não có thể khiến một người đang khỏe mạnh bỗng dưng gục
Những thực phẩm dễ gây ngộ độc nếu không được nấu chín kỹ Măng, sắn, thịt gà là 3 loại thực phẩm cần nấu chín trước khi ăn để tránh ngộ độc và ảnh hưởng đến sức khỏe. Nấu ăn là một cách khử độc tố trong thực phẩm để an toàn cho người ăn
Mách nhỏ ăn nhiều chất xơ có thể giảm nguy cơ viêm xương khớp Ăn nhiều chất xơ có thể giảm nguy cơ viêm xương khớp. Nghiên cứu mới cho thấy rằng một chế độ ăn giàu chất xơ có thể làm giảm nguy cơ bị viêm khớp gối gây đau.
Mách bạn những cách cực đơn giản để bỏ thói quen liếm môi Bạn có biết rằng liếm môi không chỉ làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của làn môi mà còn có hại cho sức khỏe?
Quả chuối xanh ngăn ngừa ung thư đại tràng, tiểu đường Quả chuối xanh ngăn ung thư đại tràng, tiểu đường. Không những là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chuối xanh còn có khả năng phòng và chữa bệnh rất tuyệt vời.
Ăn chuối xanh mỗi ngày giúp ngừa ung thư, tiểu đường Ăn chuối xanh mỗi ngày ngừa ung thư, tiểu đường. Chuối xanh hỗ trợ giảm cân, cải thiện sức khỏe tiêu hóa, ngăn ngừa tiểu đường, ung thư đại trực tràng...
Bí quyết để ăn no mà không lo bị béo bạn cần áp dụng ngay Làm thế nào để cơ thể nạp đủ năng lượng nhưng trọng lượng cơ thể lại không tăng lên nhanh chóng, thử áp dụng những bí quyết dưới đây nhé!
Bình luận mới nhất
Video nổi bật