Thực phẩm “vàng” duy trì sức khỏe não minh mẫn và khỏe mạnh Não cần được cung cấp đủ dưỡng chất để hoạt động hiệu quả đồng thời phòng tránh được các rối loạn liên quan đến trí nhớ như bệnh Parkinson và sa sút trí tuệ.
Bật mí mỗi một màu rau, chứa 1 dưỡng chất khác nhau có thể bạn chưa biết Sử dụng các loại quả màu đỏ thường xuyên còn giảm nguy cơ đột quỵ và thoái hóa điểm vàng trong cơ thể.
Thực phẩm tốt cho trí nhớ và tăng chất xám cho thai nhi mẹ bầu cần ăn Mẹ đã các loại thực phẩm tăng trí nhớ và chất xám cho thai nhi cần chứa nhiều DHA và axit folic không?
Chứng đãng trí - Không phải chuyện đùa bạn cần phải thận trọng Một số người đãng trí hay quên những sự kiện mới vừa diễn ra, số khác lại chỉ quên những ký ức xa xăm, nhưng cũng có những người quên cả hai.
8 cách chăm sóc thận đơn giản ai cũng có thể làm được Đông y có cách chăm sóc thận đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện được, không tốn kém mà hiệu quả lâu dài.
Bí quyết khỏe mạnh hơn nhờ hương thơm mà ít người biết đến Không chỉ khiến bạn tự tin hơn, hương thơm còn mang nhiều công dụng. Hãy tìm hiểu lợi ích của từng mùi hương để biết mùi nào thích hợp với từng tâm trạng của bạn.
Bí quyết 'bỏ túi' của những người ít bệnh tật bạn nên biết Giữ gìn sức khỏe thể chất và tinh thần tốt không phải là điều gì quá khó khăn. Dưới đây là một vài cách đơn giản để giúp bạn luôn khỏe mạnh, ít khi bị ốm hay bị bệnh nào khác.
Ăn các thực phẩm này, cơn buồn ngủ sẽ chấm dứt ngay Sự tập trung và tỉnh táo có thể được cải thiện lâu dài nhờ một số loại thực phẩm và đồ uống. Sau tiếng chuông báo thức, cuộc chiến chống lại cơn buồn ngủ bắt đầu.
Bật mí những loại nấm bạn nên ăn vì cực tốt cho sức khỏe Có những loại nấm vừa là thực phẩm, vừa là “thuốc quý“, nhưng cũng có loại nấm tuyệt đối không nên ăn vì chứa độc tố.
5 phụ gia thực phẩm phổ biến có hại cho não bộ mà bạn nên tránh Những chất phụ gia thực phẩm thông thường là độc tố gây hại thần kinh, có thể gây ra những thay đổi hóa học trong não, trí nhớ.
5 phương pháp giúp cải thiện trí nhớ ai cũng nên biết Các nhà khoa học cho rằng việc thường xuyên tiếp thu tri thức mới là biện pháp hữu hiệu chống lại chứng suy giảm trí nhớ khi già.
Vitamin B1 có giúp người nghiện rượu cải thiện trí nhớ? Bỏ rượu là phương cách duy nhất mang lại hy vọng cho người nghiện rượu có thể phục hồi các cơ quan trong cơ thể.
Mẹ uống rượu gây những biến đổi lâu dài trên não trẻ phải không? Sử dụng rượu có thể ảnh hưởng lên biểu hiện gen ở phôi thai trong suốt giai đoạn đầu thai kỳ bằng cách gây ra những biến đổi trên hệ ngoại di truyền.
Tác dụng không ngờ của hạt dẻ cười có thể bạn chưa biết Ăn hạt dẻ cười giúp bạn hạn chế nguy cơ thoái hóa điểm vàng, ngăn ngừa tiểu đường, tăng cường năng lượng và trẻ lâu.
Nên làm gì khi "cưa" mãi mà nàng vẫn không chịu đổ? Các bạn sẽ phải đặt câu hỏi này sau khi ngày dài, tháng rộng cầm cưa đi rồi lại vác tay không về mà không có nổi tình yêu.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật