Chủ đề sức khỏe: tri nho

Cảnh báo về 8 rắc rối sức khỏe khi các mẹ chăm con

Thứ năm, 06:11:07 01/11/2018

Yêu cầu công việc và nuôi dạy con cái thực sự tác động rất lớn đến cơ thể và gây ra những rắc rối về sức khỏe cho những bà mẹ bận rộn này.

Bất ngờ với những giá trị siêu dinh dưỡng từ cá bạn nên biết

Thứ năm, 06:19:11 01/11/2018

Cả thế giới ngày càng tìm thấy giá trị dinh dưỡng to lớn của cá và khuyên chúng ta tăng cường ăn cá. Nước mắm là dạng cá lỏng, (nước cá) chứa đầy tinh chất bổ dưỡng của cá.

Bạn sẽ ngạc nhiên về 8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời của dừa khô

Thứ năm, 04:03:05 01/11/2018

Không chỉ có những lợi ích sức khỏe tuyệt vời, dừa khô còn có thể ngăn ngừa chứng vô sinh ở nam giới...

Đi bộ thường xuyên giúp tăng cường sức khỏe não cho con người

Thứ năm, 04:14:06 01/11/2018

Nghiên cứu mới chỉ ra rằng ngoài việc đem lại lợi ích cho tim và cơ, đi bộ thường xuyên cũng góp phần duy trì sức khỏe não bộ.

7 cách về giảm cân hiệu quả không phải ai cũng biết

Thứ tư, 20:45:11 31/10/2018

7 điều không ai nói với bạn về giảm cân hiệu quả. Giảm cân giúp bạn tự tin về vóc dáng và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim và tiểu đường.

Tác dụng của lạc trong việc ngăn ngừa tăng cân, trầm cảm

Thứ tư, 19:54:10 31/10/2018

Lạc ngăn ngừa tăng cân, trầm cảm. Không chỉ vậy, lạc còn có nhiều tác dụng khác như tăng trí nhớ, ngừa sỏi mật, giảm lượng cholesterol...

Hướng dẫn sử dụng những thực phẩm giúp tăng cường trí nhớ cho bạn

Thứ năm, 00:49:05 01/11/2018

Nếu bạn có một công việc mà đòi hỏi bạn phải thường xuyên ngồi trên máy tính, nghiên cứu và tìm tòi không ngừng những thông tin mới lạ và bạn mong muốn biết làm thế nào để cải thiện bộ nhớ của mình

Trí nhớ sẽ minh mẫn tới già nhờ có những siêu thực phẩm này

Thứ tư, 21:00:05 31/10/2018

Dầu cá, rau xanh, trứng, chè xanh, sô cô la là những thực phẩm bạn nên thường xuyên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để có trí nhớ minh mẫn.

Hướng dẫn chế độ ăn dinh dưỡng cho não của bạn cần biết

Thứ tư, 18:38:08 31/10/2018

Chế độ dinh dưỡng có ảnh hưởng rất lớn tới não đặc biệt đối với những người cần hoạt động trí óc nhiều càng cần phải bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng

Tác hại khi chế độ ăn của bạn thiếu đường thời gian dài

Thứ tư, 18:41:07 31/10/2018

Điều gì xảy ra nếu bạn loại bỏ đường khỏi chế độ ăn?. Áp dụng chế độ ăn kiêng đường theo 1 tháng sẽ cho bạn lợi ích sức khỏe không kém detox!

Làm thế nào để biết những thực phẩm giúp trí não tỉnh táo hơn

Thứ tư, 18:02:09 31/10/2018

Chọn đúng thức ăn cần thiết cho não, giúp đầu óc minh mẫn, làm việc hiệu quả hơn là hết sức cần thiết.

Những người mắc bệnh Alzheimer cần bổ sung chế độ dinh dưỡng như thế nào?

Thứ tư, 17:12:06 31/10/2018

Dinh dưỡng cho người bệnh Alzheimer. Nên tăng cường các loại rau quả sẫm màu có tác dụng bảo vệ não, chống lão hóa.

Một số dấu hiệu của bệnh Alzheimer nhiều người không để ý

Thứ tư, 16:31:13 31/10/2018

Hay quên ngay những điều vừa mới nghe hoặc những điều vừa mới dự định làm; quên những từ đơn giản hoặc dùng từ không đúng...

Hoa mắt chóng mặt mỗi khi đứng dậy, nguyên nhân vì sao?

Thứ tư, 10:04:10 31/10/2018

Nghiên cứu của Trường Đại học Harvard (Mỹ) cho rằng hiện tượng chóng mặt khi đứng dậy có thể cảnh báo nguy cơ tử vong hay mất trí nhớ trong tương lai.

Thiền là gì? Những lợi ích quý giá của việc ngồi thiền bạn nên học

Thứ tư, 01:45:09 31/10/2018

Dưới góc độ Yoga thì thiền là một trạng thái tinh khiết và tập trung cao độ khi tâm trí xuôi chảy không gì ngăn trở, hoàn toàn đắm mình trong ý nghĩ về ý thức vũ trụ