Thay đổi cách ăn uống để kiểm soát huyết áp cao bạn nên biết Thay đổi cách ăn uống để kiểm soát huyết áp cao. Dùng thuốc để ngăn chặn cơn huyết áp cao chỉ là nhất thời. Sống lành mạnh và ăn uống cân bằng sẽ giúp bạn kiểm soát căn bệnh này.
Những quan niệm sai lầm về chế độ ăn uống ít ai biết Bạn nghĩ rằng mình biết nhiều điều liên quan đến thực phẩm, dinh dưỡng và chế độ ăn uống. Thực tế thì những hiểu biết của bạn đã đúng hay chưa?
10 thực phẩm quen thuộc tốt cho bé còi nhanh tăng cân Với những bé đang cần tăng cân, 10 thực phẩm quen thuộc này sẽ giúp bổ sung chất dinh dưỡng cho các bé một cách hiệu quả nhất.
Nguy cơ tăng cân vì bổ sung Vitamin bừa bãi có thể bạn chưa biết Bổ sung Vitamin không đúng cách có thể khiến bạn bị tăng cân ngoài ý muốn.
Những thói quen ngừa nguy cơ sỏi thận mà bạn chưa biết Những thói quen ngừa nguy cơ sỏi thận. Việc phòng tránh bệnh không quá khó và phức tạp như bạn nghĩ. Chỉ cần 5 cách đơn giản là bạn đã có thể giúp mình phòng tránh bệnh.
Sau "quan hệ" bao nhiêu lâu thì thai nhi vào tử cung? Khoảng tuần thứ 2 sau khi quan hệ, trứng được thụ tinh hay gọi là bào thai đã yên vị trong tử cung
Cho trẻ ăn 1 quả trứng mỗi ngày và điều bất ngờ sẽ xảy ra Ăn trứng hàng ngày được cho là cách hiệu quả mà không tốn kém giúp các bé thấp còi tăng trưởng tốt cả về chiều cao và cân nặng.
Một số thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp trẻ tăng cân Muốn trẻ tăng cân, hãy bổ sung chuối trong khẩu phần. Chuối giàu năng lượng, rất lý tưởng cho trẻ muốn tăng cân.
Viêm da atopy, căn bệnh dị ứng ngoài da thường gặp Viêm da atopy, căn bệnh dị ứng ngoài da thường gặp. Viêm da atopy là tình trạng viêm da hay gặp ở những người có cơ địa dị ứng.
Một số món ăn vặt bà bầu nên thêm vào thực đơn hàng ngày 8 món ăn vặt bà bầu nên thêm vào thực đơn. Xoài, trứng luộc, táo... là những món ăn vặt dễ kiếm lại giàu dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai.
Một số nguyên tắc trong dinh dưỡng cho bé có thể bạn chưa biết Một chế độ ăn thích hợp sẽ giúp cơ thể trẻ có sự phát triển toàn diện về thể chất và trí não. Những nguyên tắc sau trong vấn đề dinh dưỡng giúp bạn chăm sóc bé dễ dàng hơn.
Chế độ dinh dưỡng cho người bị men gan cao ít ai biết Người bị men gan cao không cần phải quá chú trọng đến việc ăn kiêng nhưng cần thanh đạm, dễ tiêu hóa, giàu dinh dưỡng. Dinh dưỡng hợp lý có lợi cho tế bào gan phục hồi và tái sinh.
Vừa ăn trứng xong đừng dại ăn thực phẩm này kẻo bị ngộ độc Vừa ăn trứng xong đừng dại ăn thực phẩm này kẻo bị ngộ độc và viêm dạ dày
Thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ mang thai cần bổ sung trong thai kỳ Nhu cầu dinh dưỡng của bà bầu thay đổi theo thời gian nên cần cung cấp thực phẩm bổ dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho mẹ và và sự phát triển của bé.
Hỏi đáp sức khỏe: Bệnh nhân bị gãy xương nên ăn gì? Trong sinh hoạt, lao động, tai nạn có thể làm gãy xương. Ðể lành xương nhanh chóng, bệnh nhân cần chú ý vận động sớm theo đúng hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa chỉnh hình. Và đặc biệt ở giai đoạn phục hồi, bệnh nhân cần có một...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật