Những lời khuyên từ chuyên gia về dinh dưỡng giúp phòng bệnh ung thư Theo các chuyên gia người Mỹ , để phòng tránh hữu hiệu căn bệnh ung thư, bữa ăn của bạn nên tuân thủ công thức 2 phần thực vật và không quá 1/3 chất đạm động vật.
Hướng dẫn dinh dưỡng “bồi bổ” hiệu quả vết thương hở mau lành Khi bị vết thương hở dù nhỏ hay lớn, ngoài chữa trị bằng thuốc thì chế độ ăn uống cũng giúp vết thương nhanh lành và ít bị nhiễm trùng – mưng mủ.
Một số kiểu thiếu hụt vitamin và khoáng chất hay phổ biến Thiếu hụt vitamin và khoáng chất là tình trạng phổ biến nhiều người gặp phải. Không phải ai cũng nhận ra mình bị thiếu vitamin.
Một số loại thuốc gây nên chứng đầy hơi trướng bụng mà bạn cần biết Đầy hơi, trướng bụng là các triệu chứng thuộc về đường tiêu hóa, tuy không gây nguy hiểm nhưng gây khó chịu cho người bệnh.
Những dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu vitamin nghiêm trọng Có rất nhiều điều tưởng chừng như nhỏ nhặt bạn có thể làm để cải thiện sức khỏe của mình. Vitamin có thể tạo nên một sự khác biệt rất lớn về cảm nhận cũng như về sức khỏe của bạn.
Sau sinh, lo gì thiếu sữa - Các mẹ nầu nhớ những điều này nhé Khả năng sản xuất sữa cho con bú là bản năng đối với đa số phụ nữ. Sữa mẹ thường được sản xuất theo nhu cầu của bé. Càng cho bé bú nhiều thì cơ thể mẹ sẽ càng được báo hiệu để sản xuất nhiều sữa hơn.
Cần bổ sung dinh dưỡng đúng cách cho người cao tuổi Những lưu ý dưới đây có thể giúp bạn chăm sóc sức khỏe và tăng cường tuổi thọ cho bậc sinh thành trong năm mới.
Một số loại siêu thực phẩm ngăn chặn loãng xương vô cùng hiểu quả Nếu biết cách dự phòng ngay từ tuổi 40 bằng những thực phẩm hàng ngày, chứng loãng xương sẽ phải rời xa bạn.
Tác hại nguy hiểm do tăng mỡ máu và cách kiểm soát hiệu quả Cholesterol, triglycerid là thành phần cơ bản của mỡ máu và có liên quan mật thiết đến thói quen ăn uống cũng như chế độ sinh hoạt của mỗi người...
Một số loại thực thẩm giúp hỗ trợ hiệu quả cho người viêm khớp Đối với người bị bệnh viêm khớp, ăn uống lành mạnh giúp giảm bệnh không có gì là khó khăn.
10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh, chị em tham khảo nhé 10 thực phẩm giúp chị em thon gọn sau sinh. Trứng, rau xanh, sữa chua nguyên kem, đậu... giúp chị em phụ nữ lấy lại vóc dáng gọn gàng sau sinh.
Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh như thể nào là đủ Thực phẩm cho các bà mẹ sau sinh. Giảm cân sau khi sinh có thể là điều các chị em quan tâm đầu tiên.
Có công thức cao năng lượng, các mẹ lo gì bé còi xương chậm lớn Có rất nhiều lí do làm bé trở nên sụt cân hay cân nặng không đạt chuẩn, hoặc thời gian dài không tăng cân. Những nguyên nhân thường gặp là biếng ăn, bị bệnh hoặc ăn uống không đủ lượng.
Mách bạn cách ngừa mảng bám xơ vữa động mạch cực kỳ hiệu quả Ngừa mảng bám xơ vữa động mạch. Xơ vữa động mạch hoặc sự phát triển của mảng bám trong động mạch làm cho lòng động mạch hẹp dần và có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng
Dinh dưỡng hỗ trợ hiệu quả cho người bệnh đái tháo đường Ẩm thực điều trị bệnh đái tháo đường gồm 3 nguyên tắc: cân bằng tổng năng lượng, cân bằng dinh dưỡng và cân bằng phân bố thức ăn.
Video nổi bật