Bật mí mẹo ăn uống giúp các bạn luôn khỏe mạnh mỗi ngày Ăn uống lành mạnh không phải là lập ra công thức dinh dưỡng khắt khe hay phải bỏ đi thực phẩm yêu thích.
khi trời trở lạnh bạn đừng chủ quan với bệnh xương khớp nhé! Những người bị chứng bệnh xương khớp thường cảm thấy khó chịu, đau đớn hơn khi trời lạnh, nhất là khi sức khỏe yếu.
Những bệnh mắc phải do ngủ kém cần cẩn thận chú trọng Chất lượng giấc ngủ kém, thiếu ngủ khiến chúng ta mệt mỏi, khó tập trung làm việc vào ngày hôm sau. Ngoài ra còn có rất nhiều bệnh có liên quan tới giấc ngủ kém như dưới đây.
Bạn có biết những tác dụng thần kì của trái dâu tây với cơ thể Theo các nghiên cứu trước đây, với một khối lượng tương đương, dâu tây chứa lượng vitamin C còn cao hơn cả cam.
Vì sao người Việt mắc bệnh tiêu hóa ngày càng nhiều Khoảng 70% người Việt có nguy cơ mắc bệnh về đường tiêu hóa do nhiễm khuẩn HP. Các bệnh này đứng hàng đầu trong nhóm bệnh nội khoa.
Hướng dẫn những nguyên tắc ăn uống khi bị ung thư bạn cần phải biết Ăn các loại thực phẩm không lành mạnh, có thể tăng cơ hội mắc bệnh ung thư lên 40%.
Những nguyên tắc ăn uống giúp phòng chống bệnh ung thư bạn nên ghi nhớ Dưới đây là một số nguyên tắc ăn uống đơn giản được các bác sỹ khuyên mọi người nên thực hiện để có thể phòng tránh căn bệnh ung thư.
Muốn khỏe mạnh, trường thọ hãy ăn uống theo cách này bạn nhé! Chế độ dinh dưỡng bất hợp lý là một yếu tố dẫn đến sự gia tăng nhanh chóng của phần lớn các bệnh.
Thiếu máu là dấu hiệu của nhiều bệnh bạn đừng chủ quan nhé! Thiếu máu do rất nhiều nguyên nhân và có thể thiếu cấp tính hoặc thiếu mạn tính, có thể từ nhẹ đến nặng, có thể là dấu hiệu của những bệnh nặng như ung thư hay bệnh thận.
Mít ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư có thể bạn chưa biết Mít là trái cây chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, carbohydrate, chất xơ, chất béo và protein.
Thiếu máu dinh dưỡng và cách khắc phục bạn nên biết Thiếu máu dinh dưỡng là thiếu máu do thiếu một hay nhiều chất dinh dưỡng cần cho quá trình tạo máu như sắt, đồng, vitamin B12, acid folic...
Viêm gan A có gây biến chứng và cách phòng ngừa? Viêm gan A là bệnh do virút viêm gan A, lây truyền theo đường ăn uống.
Tiết lộ những hiểu lầm cơ bản về sức khỏe sinh sản phụ nữ mà nhiều chị em đang mắc phải Hiểu nhầm về các loại thuốc tránh thai, nguy cơ nhiễm bệnh tình dục, cách ngừa bệnh khiến phụ nữ chưa bảo vệ sức khỏe đúng cách.
Bật mí với các chị em phụ nữ cách ăn uống để có buồng trứng khỏe mạnh Một chế độ ăn uống hợp lý có thể góp phần giúp hạn chế nguy cơ mắc hội chứng buồng trứng đa nang và ung thư buồng trứng.
Mách nhỏ các bạn những thực phẩm có vị đắng nên ăn vào mùa hè Một trong những cách phòng nóng trong hiệu quả là ăn uống thực phẩm có vị đắng. Thức ăn đồ uống có vị đắng đều có tác dụng thanh nhiệt giải độc, hạ hỏa thông tiện, có thể giảm nóng phát mùa hè.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật