Không chỉ đơn giản là thực phẩm rau quả và gia vị còn có thể phòng bệnh Những tác dụng phòng, trị bệnh khá hiệu quả của một số loại rau quả, gia vị mà chúng ta có thể tận dụng.
Mộc nhĩ chống ung thư, tăng tuổi thọ sao bạn không sử dụng hợp lý nhỉ? Mặc dù mộc nhĩ (còn gọi là nấm mèo đen) rất tốt cho sức khỏe, nhưng ít ai biết đến tác dụng dinh dưỡng tuyệt vời từ nguồn nấm thông dụng này
Cảnh báo 10 chất gây ung thư có trong thực phẩm và đồ uống Các chất gây ung thư có mặt ở khắp nơi. Bằng cách nhận biết về những chất này trong các thực phẩm hàng ngày
Đừng bỏ qua các loại củ giúp bạn chống oxy hóa dưới đây nhé! Chất chống oxy hóa được tìm thấy nhiều trong các loại trái cây và rau quả, thảo dược. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh lợi ích của chúng đối với sức khỏe trên nhiều mặt.
'Siêu thực phẩm' màu tím chống lão hóa, ung thư hiệu quả Những người muốn giảm cân nhanh mà không sợ bị thiếu dinh dưỡng, ăn bắp cải tím chính là lựa chọn hoàn hảo.
Buồn nôn có thể là dấu hiệu cảnh báo chỉ điểm nhiều bệnh Nhiều người không biết nôn cũng là phản ứng khi cơ thể mắc một căn bệnh nào đó.
Mách bạn 9 siêu thực phẩm rất tốt cho thận của bạn Bạn có biết rằng, một số thực phẩm đặc biệt tốt cho cơ quan nào đó trong cơ thể, ví dụ như ớt chuông, bắp cải, súp lơ... rất tốt cho thận của bạn.
10 lợi ích tuyệt vời của húng quế đối với việc chăm sóc sức khỏe Húng quế là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, có tác dụng chữa bệnh
Các bà nội trợ hãy bỏ túi ngay 7 loại rau quả siêu tốt cho sức khỏe cả gia đình bạn nhé! Nếu bạn không yêu thích 1 trong 7 loại thực phẩm dưới đây thì nên suy nghĩ lại, vì chúng rất bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe.
Bật mí 7 loại rau quả giàu chất chống oxy hóa, tốt cho chị em Dưới đây là 7 loại trái cây và rau củ rất giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa, có lợi cho sức khỏe mà bạn nên chú ý để bổ sung hàng ngày.
Vải - 'thần dược' ngày hè không phải người nào cũng biết Vải là loại trái cây quý với “ngoại hình” đỏ thắm như dâu tây, bên trong là thịt mềm màu trắng đục.
Trà xanh - siêu thực phẩm cho sức khoẻ tim, não và tế bào Trà xanh là một siêu thực phẩm cho tế bào khoẻ mạnh, trái tim khoẻ mạnh, não khoẻ mạnh và phòng chống tiểu đường, ung thư và giúp giảm cân.
Lá mãng cầu xiêm: 'Thần dược' chữa ung thư tốt gấp nghìn lần hóa trị Mãng cầu xiêm là một loại quả có chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, không chỉ thế lá mãng cầu xiêm còn có công dụng tuyệt vời chống lại các tế bào ung thư và một số bệnh khác.
4 dấu hiệu cơ thể đang cảnh báo bạn ăn quá ít rau quả Ăn quá ít các loại rau xanh, quả..., đồng nghĩa bạn không cung cấp đủ lượng chất xơ cơ thể cần, làm tăng nguy cơ lên cân, mắc bệnh tim mạch và bệnh ung thư
8 siêu thực phẩm ngon lành có tác dụng làm sạch cơ thể Rất nhiều thực phẩm mùa thu không chỉ giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân và thải độc, làm sạch cơ thể.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật