Bạn có biết những dấu hiệu của kì kinh nguyệt đầu tiên có thể bật mí sức khỏe Trong năm qua, có các nghiên cứu đã liên kết tuổi kinh nguyệt đầu tiên với những rủi ro về sức khỏe như bệnh dị ứng và bệnh tim, bệnh tiểu đường và ung thư.
7 lợi ích sức bất ngờ của quả bơ đến sức khỏe của bạn Quả bơ không chỉ ngon miệng mà còn có nhiều giá trị tuyệt vời cho sức khỏe của bạn: tốt cho tim, cân bằng dinh dưỡng, bảo vệ đôi mắt và thậm chí có thể chống ung thư.
Chu kỳ kinh nguyệt kéo dài có thể là dấu hiệu cơ thể cảnh báo một số bệnh nguy hiểm Rất khó để định nghĩa chu kỳ kinh nguyệt kéo dài bao nhiêu lâu là bình thường. Việc chẩn đoán và nhận biết những triệu chứng sức khỏe thông qua chu kỳ kinh nguyệt rất hiệu quả.
Quả bòn bon có tác dụng gì và sử dụng như thế nào? Quả bòn bon có tác dụng gì đối với sức khỏe thì không phải ai cũng biết. Đây là một loại trái cây giàu vitamin, chất dinh dưỡng và mang lại nhiều công dụng tuyệt vời khác
Tác dụng phụ không ngờ khi uống nước ép nha đam quá nhiều Nha đam là một loại cây thuộc họ xương rồng mọng nước, được biết đến như một loại cây 'thần dược' được sử dụng để làm thuốc hoặc mỹ phẩm.
2 mặt của đậu phụ đối với sức khỏe mà không phải ai cũng biết Đậu phụ là món ăn phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của mọi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về lợi ích cũng như tác dụng phụ của thực phẩm này để ăn cho đúng.
Món ngon dễ làm: Đậu phụ non om mọc thơm ngon cho bữa ăn thêm đậm đà Đậu phụ là loại thực phẩm phổ biến cung cấp rất nhiều dưỡng chất và giúp thanh nhiệt cơ thể. Ngoài ra, đậu phụ cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Những sai lầm nghiêm trọng khi sử dụng nấm tươi bạn cần phải tránh Những sai lầm khi chế biến, sử dụng nấm tươi mà nhiều người mắc phải có thể khiến nấm mất đi rất nhiều giá trị dinh dưỡng, thậm chí ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Chạy bộ mỗi ngày giúp bạn giải tỏa căng thẳng và có một trái tim khỏe mạnh. Nếu có điều kiện, bạn có thể chạy trên máy giúp bạn giải tỏa căng thẳng, phòng ngừa ung thư, cho xương chắc và một trái tim khỏe mạnh
Bật mí 11 lợi ích ấn tượng của táo xanh không phải ai cũng biết Quả táo xanh với nguồn dinh dưỡng cân bằng sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho chế độ ăn kiêng của bạn, vừa có tác dụng giảm cân vừa giữ sức khỏe rất tốt.
Cà rốt - siêu thực phẩm dinh dưỡng dành cho ngày lạnh Cà rốt là loại rau củ được nhiều gia đình yêu thích. Cà rốt chứa rất nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin A tốt cho mắt nhất là mùa lạnh
Bạn nhất định phải biết: Đậu phụ giúp ngăn chặn tế bào ung thư phát triển Đậu phụ tuy chứa lượng calo thấp nhưng chứa đầy đủ chất dinh dưỡng, có tác dụng rất tốt trong việc phòng ngừa ung thư và nhiều bệnh nguy hiểm khác.
Lá đu đủ và củ sả trị dứt điểm ung thư từ đây có phải sự thật? Gần đây, trên mạng xã hội rất nhiều người chia sẻ bài thuốc chữa bệnh ung thư từ lá đu đủ và củ sả, đem đến hi vọng mới cho bệnh nhân ung thư.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn ăn cà rốt hàng ngày? Giàu vitamin và dưỡng chất có lợi, cà rốt có nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện thị lực, làm đẹp da, bảo vệ tim mạch hay ngăn ngừa ung thư
10 lợi ích bất ngờ của việc chạy bộ mỗi ngày cho tim mạch Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng nếu bạn chăm chỉ chạy bộ 30 phút mỗi ngày thì bạn có thể giảm nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa
Bình luận mới nhất
Video nổi bật