Chủ đề sức khỏe: vitamin a

5 loại thực phẩm giàu vitamin A, món số 2 chứa nhiều hơn 8 lần so với cà rốt

Thứ tư, 12:20:07 02/12/2020

Không chỉ có cà rốt, rất nhiều loại thực phẩm khác trong tự nhiên cũng chứa hàm lượng vitamin A rất cao.

Bổ sung 2 chất dinh dưỡng này có tác dụng ngăn ngừa chóng mặt, những ai hay bị chóng mặt

Thứ Hai, 08:45:06 17/08/2020

Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra, bổ sung vitamin D và canxi có thể làm giảm nguy cơ bị chóng mặt đáng kể.

Những điều cần tránh khi ăn gan lợn để hạn chế những độc tố

Thứ năm, 14:51:08 28/02/2019

Cần làm gì để tránh những độc tố trong gan lợn?

Món xào nóng hổi thơm ngon cho bữa tối mời cả nhà thưởng thức

Thứ Hai, 19:00:00 03/08/2020

Những món xào sau đây có thể là gợi ý tuyệt vời cho những bữa cơm tối ấm cúng của gia đình bạn.

BS Đặng Phương Liên: Xử lý tình trạng bong da

Thứ tư, 14:10:05 27/02/2019

Bong da tay thường do viêm da cơ địa ở những người có cơ địa dị ứng, hoặc do viêm do tiếp xúc.

Ăn cam: Khỏe tim, thận tốt, tinh mắt, giúp bạn trẻ lâu

Thứ tư, 08:00:05 27/02/2019

Cam không phải là nguồn cung cấp vitamin A tốt nhất, nhưng một cốc nước cam chứa 8% lượng vitamin A khuyến cáo hàng ngày.

Cho bé ăn những loại hải sản nào thì tốt nhất?

Thứ Hai, 15:10:06 25/02/2019

Trong số các loại hải sản, cá biển là thực phẩm tuyệt vời đối với sức khỏe do chứa đạm có giá trị sinh học cao với tỷ lệ cân đối, phù hợp với cơ thể

Cách nấu ăn ngon: Nên vứt bỏ hết hay giữ lại lòng cá để chế biến?

Thứ năm, 08:30:03 21/02/2019

Mẹ cần phân biệt được hai căn bệnh kiết lỵ và tiêu chảy xảy ra ở trẻ nhỏ để có hướng điều trị hiệu quả.

Pha sữa với nước cơm cho trẻ nhỏ, có nên không?

Thứ tư, 16:40:05 20/02/2019

Rất nhiều gia đình mắc phải sai lầm, vì cho rằng thêm nước cơm hoặc cháo vào sữa sẽ tăng thêm chất bổ, giúp trẻ lên cân và cứng cáp.

Trẻ em dưới 1 tuổi có nên cho ăn mỡ động vật không?

Thứ tư, 10:25:02 20/02/2019

Người lớn được khuyên là nên ăn dầu kèm mỡ. Vậy trẻ em dưới 1 tuổi có nên cho ăn mỡ động vật? Nếu cho bé ăn dầu gấc thì một tuần nên ăn mấy lần?

Muốn con khỏe, mẹ đặc biệt cần biết những điều này!

Thứ năm, 16:30:07 14/02/2019

Dưới đây là những kiến thức cơ bản mà người phụ nữ từ lúc mang thai cho đến khi sinh con, nuôi con cần biết...

Cần phải làm gì để bảo vệ mắt dưới ánh nắng mùa hè?

Thứ năm, 08:45:01 14/02/2019

Mùa hè, nắng gay gắt và bụi bẩn là kẻ thù nguy hiểm với đôi mắt của bạn. Đây là thời điểm thuận lợi để các loại vi khuẩn có hại cho mắt phát triển và gây bệnh.

Điều cần biết khi ăn sữa chua để hấp thu đầy đủ dưỡng chất

Thứ năm, 08:15:02 14/02/2019

Sữa chua rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được, nhất là đối với những người hay bị đau bụng đi ngoài hoặc có vấn đề về đường ruột.

Điều cần chú ý khi ăn gấc để tránh biến thành chất độc

Thứ Ba, 15:00:08 12/02/2019

Quả gấc có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe như tăng cường thị lực, đẹp da, phòng chống ung thư…

Bật mí bí quyết chăm sóc tay xinh mùa hè nên lưu lại ngay

Thứ sáu, 11:32:07 01/02/2019

Mặt trời rực rỡ, gió biển những điều tuyệt diệu mà mùa hè mang đến cho cuộc sống con người lại là những kẻ thù nguy hiểm đối với làn da tay vốn mềm mại và dễ bị tổn thương.