Chủ đề sức khỏe: vitamin a

Những sai lầm cần tránh khi ăn mít trong ngày nắng nóng

Thứ sáu, 17:40:09 09/11/2018

Vì nghĩ mít là trái cây nóng, nên mặc dù nhiều người rất yêu thích nhưng lại ra sức né tránh bởi sợ ăn vào sẽ… nóng. Đây là một sai lầm đáng tiếc.

Bạn nhất định phải biết: "Ăn gì bổ nấy", có đúng không?

Thứ sáu, 11:37:09 09/11/2018

Bấy lâu nay nhiều người trong chúng ta thường có quan niệm rằng: “Ăn gì bổ nấy”. ...Điều đó có thật sự đúng như vậy không?

5 cách đối phó với những ngày âm u, lạnh giá không phải ai cũng biết

Thứ sáu, 11:59:07 09/11/2018

Thời tiết mùa đông khiến ban ngày ngắn và buổi tối dài hơn, ít nắng hơn và phải tiếp xúc với thời tiết lạnh hơn. Cả ba điều này đều khiến cơ thể chịu nhiều stress.

Những loại trái cây mùa hè ăn bao nhiêu mụn nổi bấy nhiêu

Thứ sáu, 13:19:11 09/11/2018

Những loại trái cây này rất ngon và bổ dưỡng nhưng ăn nhiều dễ sinh nhiệt gây mụn nhọt, mẩn ngứa không tốt cho sức khỏe.

4 món cháo mát lành giải nhiệt mùa hè cho con mẹ nên biết

Thứ sáu, 14:01:07 09/11/2018

Tiết trời nóng bức khó chịu khiến các bé bỏ bữa, biếng ăn, mẹ cũng “xót cả ruột”. Thử đổi vị bằng những loại cháo ngon vừa mát vừa dễ tiêu sau đây.

Những người tuyệt đối không nên ăn bắp cải bạn nên biết

Thứ sáu, 11:45:02 09/11/2018

Bắp cải giàu dinh dưỡng và rất nhiều công dụng chữa bệnh. Tuy nhiên với một số người nếu ăn thường xuyên sẽ khiến bệnh nặng hơn.

Kẽm rất quan trọng với trẻ nhỏ nhưng bổ sung kẽm bằng cách nào?

Thứ sáu, 08:24:09 09/11/2018

Kẽm quan trọng với trẻ nhỏ thế nào?. Ở nước ta hiện nay, bên cạnh tình trạng thiếu hụt các vi chất dinh dưỡng như vitamin A, sắt... thì thiếu kẽm cũng đang là vấn đề có ý nghĩa sức khỏe cộng đồng.

Đừng vội vứt đi phần thừa của rau củ quả, có nhiều lợi ích lắm đó

Thứ sáu, 10:38:12 09/11/2018

Khi chế biến súp lơ xanh, đừng bỏ phí phần lá bởi chúng rất giàu vitamin A, vitamin C và canxi.

Điểm danh 6 thực phẩm giúp chống cảm cúm siêu hiệu quả

Thứ sáu, 10:15:10 09/11/2018

Chích ngừa cúm không phải là cách duy nhất bạn có thể làm để ngăn ngừa bệnh cúm. Những gì bạn ăn cũng có thể giúp bạn giảm tỷ lệ mắc bệnh cúm của mình.

Cách trị bệnh khô mắt, đau mắt để bệnh không làm phiền bạn

Thứ năm, 21:41:05 08/11/2018

Những bệnh nhân bị mắc phải hội chứng khô mắt có cảm giác ngứa mắt, mỏi và nặng mi mắt, ở bệnh nhân nặng hơn còn thấy đau rát khi chớp mắt.

Đau mắt đỏ kiêng ăn gì? Nên ăn gì khi bị đau mắt đỏ?

Thứ năm, 21:32:13 08/11/2018

khi bị bệnh đâu mắt đỏ thì phải kiêng ăn những món ăn gì? Bị bệnh đau mắt đỏ bạn nên kiêng ăn một số loại thực phẩm như

Ăn dặm: Cho bé làm quen với rau củ quả đơn giản đến bất ngờ

Thứ sáu, 10:03:09 09/11/2018

Khi trẻ bắt đầu ăn dặm, mẹ nên cho bé khoai tây, rau cần tây, cà tím...

Những món ăn vặt, đồ uống giúp bạn giảm cân, giữ dáng thon gọn

Thứ sáu, 02:45:03 09/11/2018

Giảm cân dễ dàng với những món ăn vặt. Sinh tố 'xanh', sinh tố sữa hạnh nhân, hay rau diếp... là những món ăn nhẹ, ít calo nhưng rất giàu dinh dưỡng giúp chị em giảm cân nhanh chóng.

Các loại rau củ cải thiện cho phụ nữ mang thai bị thiếu máu

Thứ sáu, 14:42:05 09/11/2018

Mang thai là một giai đoạn đáng nhớ trong cuộc đời của người phụ nữ. Ai cũng mong muốn có sức khỏe tốt nhất để khi sinh con của chúng ta được khỏe mạnh.