Thời tiết giao mùa trẻ cần hấp thụ gì để củng cố sức khỏe? Thời tiết giao mùa rất khó chịu vì vậy cần củng cố sức khỏe cho trẻ bằng những thực phẩm hữu ích
Những loại quả cực tốt cho bà bầu không nên bỏ qua Khi mang thai, bạn nên tìm ăn những loại quả tốt cho bà bầu để bổ sung đủ vitamin và chất xơ. Đừng bỏ qua những loại quả tốt cho bà bầu này nhé.
Beta carotene là gì? Vai trò của Beta carotene đối với sức khỏe Beta carotene là tiền chất của vitamin A, có màu vàng, cam hoặc hơi pha đỏ. Chất này có công dụng trong làm đẹp, chống oxy hóa
Đừng bỏ qua những loại quả này trong khẩu phần của bé yêu Đừng bỏ qua những loại quả này trong khẩu phần của bé yêu. Dưa hấu còn chứa nhiều đồng, selen, các loại vitamin B rất thích hợp để thúc đẩy tiêu hóa
Bật mí những lợi ích sức khỏe từ quả na bạn nên biết Chính vì vậy nếu muốn có một sức khỏe tốt hãy bổ sung thêm quả na vào những món trái cây bạn nên ăn thường xuyên.
Lợi ích không ngờ từ một số loại nội tạng động vật Nội tạng động vật được ăn khá phổ biển ở nước ta. Nhưng ít người biết những lợi ích của chúng. Dưới đây là những lợi ích không ngờ của 7 loại nội tạng động vật.
Đang ăn kiêng nhất định không được bỏ qua 6 thực phẩm này! Để giúp bạn cải thiện cân nặng, tốt nhất bạn nên chọn cho mình những thực phẩm hữu ích, đây là 6 thực phẩm không nên bỏ qua trong khi ăn kiêng
5 loại thực phẩm 'khó chiều': Không biết cách ăn thì mất hết chất bổ 5 loại thực phẩm 'khó chiều': Không biết cách ăn thì mất hết chất bổ. Chỉ cần thay đổi cách ăn một chút, lượng dinh dưỡng từ các loại thực phẩm mà bạn nhận được sẽ tăng hơn rất nhiều.
Hàng nghìn người đã giảm độ cận thị bằng cách này, bạn sẽ ‘tiếc hùi hụi’ vì không biết sớm hơn Đã đến lúc "hội cận thị" có thể vứt đi cặp kính dày cộm nhờ thường xuyên áp dụng những cách giảm độ, tăng cường thị lực cực hiệu quả này
Chuyên gia cảnh báo: Hàng nghìn người Việt đang chi tiền “mua” ưng thư mỗi ngày mà không biết Sử dụng dầu chiên đi, chiên lại gây ra các độc tốc làm sinh bệnh ung thư, ảnh hưởng tới tim mạch, thần kinh và não nhất là ở trẻ em
‘Ăn 1 được 6’, đây chính là món ngon bổ dưỡng không thể bỏ qua Canh củ dền thì ai cũng có thể biết đến nhưng củ dền nấu xôi thì không hẳn. Vừa ngon, vừa đẹp mắt lại bổ dưỡng, xôi củ dền vượt xa tiêu chí “ngon, bổ, rẻ”. Bạn hãy thử làm xem.
Những món hấp dẫn, bổ dưỡng từ mồng tơi có thể bạn chưa biết Những món hấp dẫn, bổ dưỡng từ mồng tơi. Rau mồng tơi khá dồi dào vitamin và khoáng chất. Nổi bật nhất là hàm lượng sắt, canxi, vitamin A, C và các vitamin nhóm B.
Điểm mặt Vitamin thiết yếu cho sức khỏe của chúng ta Vitamin không phải là thực phẩm mà là dược phẩm. Muốn sử dụng cần có chỉ dẫn của bác sĩ vì thừa hoặc thiếu vitamin đều gây nên bệnh tật.
Điểm mặt 7 món ăn không nên đun lại trong ngày Tết Có những món ăn không nên đun lại bởi nó sẽ sinh ra chất độc gây hại sức khỏe. Dưới đây là 7 món ăn không nên đun lại dù chỉ 1 lần bạn nên nhớ.
Chỉ uống nước này buổi tối làm eo tự nhỏ lại cực nhanh mỡ thừa hết để diện đồ đẹp đi chơi tết âm 2018 Chỉ uống nước này buổi tối eo tự nhỏ lại cực nhanh mỡ thừa hết để diện đồ đẹp đi chơi tết âm 2018 ai muốn dáng chuẩn cần áp dụng ngay
Bình luận mới nhất
Video nổi bật