Những loại rau củ 'đánh bay' mỡ trên cơ thể không thể bỏ qua Có một vài loại rau củ không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn giúp bạn có làn da đẹp nữa đấy!
Điểm mặt 10 loại rau củ tốt cho bệnh nhân tiểu đường bạn nên biết ​Bệnh nhân tiểu đường thường phải tuân theo một chế độ ăn uống nghiêm ngặt. Tuy nhiên, những loại rau củ sau có thể giúp cải thiện sức khỏe ở bệnh nhân dạng này.
Biện pháp giúp giảm suy dinh dưỡng thể thấp còi hiệu quả nhất Mặc dù nước ta đã đạt được những thành tựu về phòng chống suy dinh dưỡng, nhưng tỉ lệ suy dinh dưỡng trẻ em vẫn còn ở mức cao và có sự khác biệt giữa các vùng miền.
Mách nhỏ các bạn những loại rau quả ngăn ngừa lão hóa hiệu quả Nguyên tắc cơ bản ngăn ngừa lão hóa bao gồm chế độ ăn đủ năng lượng, cân đối các chất dinh dưỡng và tăng cường sử dụng thực phẩm giàu chất chống ôxy hoá.
Những lợi ích tuyệt vời của kẽm đối với cơ thể của bạn Kẽm nổi tiếng với tác dụng tích cực đối với hệ miễn dịch. Chưa hết, sự thiếu hụt nó có thể dẫn đến huyết áp thấp, tăng trưởng xương chậm, chán ăn, mất khứu giác và vị giác, trầm cảm...
Bắp cải: Thực phẩm vàng chống ung thư vú chị em nên tận dụng Ung thư vú là căn bệnh đáng sợ. Có nhiều loại thực phẩm chống lại căn bệnh này và bắp cải là một loại thực phẩm quan trọng đó.
Mách nhỏ những thực phẩm giúp hạ nhiệt cơ thể trong ngày hè oi ả Nhiệt độ trong môi trường xung quanh tăng lên với nắng nóng mùa hè xuất hiện có thể làm tăng nhiệt cơ thể của bạn.
Danh sách 10 thực phẩm vàng cho phụ nữ tuổi trung niên Khi bước sang tuổi 40 cơ thể của chị em sẽ có nhiều thay đổi. Do vậy chị em nên bổ sung đầy đủ các dưỡng chất cho cơ thể để giúp cơ thể luôn được khỏe mạnh nhất.
Đừng để viêm họng ở trẻ em thành phức tạp thêm nữa Trẻ em có thể vừa mắc loại virút này lại nhiễm tiếp loại vi khuẩn khác trong lúc cơ thể đang suy yếu của sau đợt nhiễm bệnh trước.
Những loại quả có múi cực tốt cho người già mùa hè Thời tiết nắng nóng dễ khiến người cao tuổi bị mất nước, đột quỵ. Lúc này, người già cần được tăng cường bổ sung các loại hoa quả có múi tốt cho sức khỏe.
Top thực phẩm cực độc cho da, tóc, móng có thể bạn chưa biết Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến làn da, mái tóc cũng như móng tay bạn. Sau đây là danh sách các loại thực phẩm có thể gây hại cho móng và tóc.
Hướng dẫn bạn cách chọn loại rau có tác dụng chữa bệnh Tiêu thụ thực phẩm không chỉ là để đáp ứng nhu cầu sinh học của con người. Thực phẩm, cụ thể là rau quả còn có thể trở thành một phương thuốc tự nhiên đối với một số bệnh.
Viêm họng mạn tính - biểu hiện, cách phòng và trị bệnh Viêm họng mạn tính là bệnh kéo dài hay tái phát nhất lúc thời tiết thay đổi, điều kiện thuận lợi cho một số bệnh đường hô hấp xuất hiện
Thực phẩm làm đẹp da tuyệt vời ngoài sức tưởng tượng Rất nhiều chị em săn lùng các loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên. Cùng điểm danh các loại thực phẩm làm đẹp da hơn cả sức tưởng tượng của bạn nhé.
5 loại trái cây giúp cơ thể thon gọn và làn da tươi tắn Với hơn 90% thành phần là nước, dưa leo giúp chúng ta mau no và còn giải nhiệt cơ thể. Không chỉ giúp bạn giảm cân, 5 loại rau quả này còn đem đến cho bạn một làn da tươi tắn dưới nắng hè.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật