Khoẻ não nhờ thói quen nước cam thường xuyên và đúng cách Các chuyên gia của Đại học Reading (Anh) vừa cho biết, người cao tuổi uống 2 ly nước cam tươi mỗi ngày sẽ thúc đẩy năng lực não bộ
Tác dụng của dưa hấu: 8 lý do tại sao nên ăn dưa hấu ngay khi vào mùa Bạn vẫn thích ăn dưa hấu nhưng có biết tác dụng của loại quả này. Nếu chưa thì đây là những tác dụng tuyệt vời của dưa hấu bạn tham khảo
Dầu thực vật và mỡ động vật: Phải kết hợp đúng mới tốt Dầu và mỡ là nguồn chất béo cần thiết cho sự sống. Thường thường khi nói đến chất béo ta nghĩ ngay đến các chất béo đã tách rời như bơ, mỡ, dầu
Muốn da con trắng hồng mẹ nhất định phải cho con ăn những thực phẩm này Trứng, cà chua, bơ là những thực phẩm nên cho trẻ nhỏ ăn để giúp bé có làn da trắng hồng, mịn màng khi trưởng thành.
Để hạn chế rụng tóc hãy bổ sung những thực phẩm sau hàng ngày Tóc rụng nhiều sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ cũng như vẻ đẹp của cơ thể. Để giữ gìn mái tóc luôn dày bóng và chắc khoẻ, bạn đừng quên bổ sung các loại thực phẩm sau vào thực đơn hàng ngày:
Sầu riêng: Khắc tinh của bệnh trầm cảm mà nhiều người chưa biết Mặc dù mùi hương của sầu riêng không phải ai cũng yêu thích, nhưng loại quả này có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe.
Cẩn thận khi ăn nhiều những loại quả dưới đây bạn nhé! Mỗi loại quả đều chứa những dưỡng chất thể khác nhau. Có nhiều người lầm tưởng rằng cứ quả nào tốt là ăn thật nhiều.
Nếu bạn mắc CHỨNG KHÓ NGỦ, hãy ăn những THỰC PHẨM này Bạn có thể gặp khó khăn khi ngủ vì căng thẳng và các yếu tố khác ảnh hưởng đến giấc ngủ. Ăn thực phẩm này cũng có thể giúp bạn có giấc ngủ ngon
Hướng dẫn tăng thêm năng lượng cho cơ thể bằng thực phẩm Có một số thực phẩm giúp giảm mệt mỏi, cũng như cải thiện chế độ ăn có thể cung cấp thêm năng lượng cho cuộc sống của bạn
Thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít calo nên ăn mỗi ngày Thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hoá được gọi là thực phẩm năng lượng, cần có đủ chất dinh dưỡng với lượng calo không
Điều "thần kỳ" với sức khỏe nếu bạn sử dụng tỏi ngâm rượu Trong tỏi có chứa 3 hoạt chất chính là allicin, liallyl sunfid, ajoen. Trong đó allicin là hoạt chất mạnh nhất. Allicin là một kháng sinh tự nhiên rất mạnh, mạnh hơn cả penicillin.
Công thức dưỡng trắng da mặt hiệu quả ngay từ lần đầu Dưỡng trắng da mặt là vấn đề được mọi phụ nữ quan tâm. Hãy cùng học công thức dưỡng trắng da mặt thần tốc hiệu quả ngay lần đầu dưới đây nhé.
Điểm danh những thực phẩm đàn ông có vợ nên ăn hàng ngày Nam giới nên bổ sung chuối, hàu, rau chân vịt... vào bữa ăn hằng ngày để giữ gìn sức khỏe và khẳng định bản lĩnh đàn ông.
5 tác dụng tuyệt vời của nước dứa và những lưu ý để dùng đúng cách Đang vào mùa dứa, thật tiện lợi khi vừa thưởng thức đồ uống ngon ngọt này đồng thời được tặng kèm những lợi ích tiềm ẩn của quả dứa đối với sức khỏe
Bật mí tác dụng kỳ diệu của vỏ chuối ít ai ngờ tới Đừng vứt vỏ chuối đi sau khi ăn, hãy giữ lại và đọc bài viết dưới đây, bạn sẽ thấy tác dụng kỳ diệu của loại vỏ này.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật