Chủ đề sức khỏe: vitamin c

Những phương pháp phòng bệnh do thiếu vitamin và chất khoáng

Thứ Hai, 06:17:04 19/11/2018

Các vitamin (A, B, C, D...) và chất khoáng (sắt, kẽm...) đóng vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể

Để giữ cho mái tóc khỏe đẹp hãy bổ sung những dinh dưỡng dưới đây nhé!

Thứ Hai, 06:03:05 19/11/2018

Để giữ mái tóc luôn khoẻ đẹp, chúng ta cần chú ý bảo đảm nguồn dinh dưỡng hàng ngày cho tóc.

Chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai chị em nên biết

Thứ Hai, 06:04:09 19/11/2018

Thai phụ không nên uống nước ép hoa quả tươi mua sẵn trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ.

Vết bầm tím trên da có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh nguy hiểm

Thứ Hai, 05:54:13 19/11/2018

Nếu vết bầm tím xuất hiện thường xuyên thì bạn nên đi khám ngay để tìm nguyên nhân chính xác bạn nhé.

Mách nước dinh dưỡng chống mất nước mùa thi cho các sĩ tử

Thứ Hai, 05:11:06 19/11/2018

Ở một số nơi, nắng nóng hoành hành, các thí sinh thường dễ bị mất nước nhanh gây ảnh hưởng đến kết quả thi. Ăn gì để bổ sung nước cho cơ thể, làm chậm mất nước là vấn đề khá nan giải.

Mách nhỏ đệ nhất thực phẩm chống lão hóa có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 04:31:08 19/11/2018

Ăn uống thông minh có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa. 7 thực phẩm sau sẽ cung cấp cho bạn những lợi ích tốt nhất để chống lại quá trình đó.

Rau diếp cá giúp giảm 30 cân sau sinh - mẹ tin không?

Thứ Hai, 04:14:07 19/11/2018

Từ đời xưa, ông bà ta đã biết sử dụng rau diếp cá để làm các món ăn và còn biết được nhiều công dụng thần kỳ của loai rau này như làm đẹp da

10 thực phẩm tốt hỗ trợ điều trị cho bệnh nhân viêm khớp

Chủ nhật, 22:47:13 18/11/2018

Viêm khớp là căn bệnh phổ biến hiện nay, khiến người bệnh bị đau cơ và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

10 loại thực phẩm chống cúm hiệu quả nhất bạn nên biết

Thứ Hai, 04:03:11 19/11/2018

Bạn hoàn toàn có thể chống lại căn bệnh phổ biến và đầy khó chịu này chỉ bằng những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.

Bật mí 7 thực phẩm chống ung thư và bệnh tim tốt nhất

Thứ Hai, 03:43:11 19/11/2018

Hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây vào thực đơn hàng ngày của bạn để hỗ trợ cơ thể phòng ngừa ung thư và bệnh tim.

10 thực phẩm giúp bà bầu không lo tăng cân mà thai nhi vẫn phát triển khỏe mạnh

Thứ Hai, 03:44:13 19/11/2018

Những thực phẩm này chứa rất nhiều dưỡng chất quan trọng cho thai kỳ, giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh mà mẹ không bị tăng cân.

Cảnh báo những nhóm người cấm kỵ ăn chuối chín bạn cần biết

Thứ Hai, 03:05:02 19/11/2018

Chuối là loại thực phẩm giàu chất dinh dưỡng cũng là thực phẩm ngon, bổ dưỡng và được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, có những bệnh nên kiêng loại trái cây này.

Thực phẩm vàng giúp hỗ trợ điều trị hiệu quả cho người cao huyết áp

Thứ Hai, 02:31:06 19/11/2018

Mỗi ngày ăn 2 quả chuối sẽ giúp chúng ta tránh ra phiền não về bệnh tim vì chuối giàu kali.

Giới thiệu 10 thực phẩm giúp cho làn da của bạn sáng đẹp hơn

Thứ Hai, 02:18:06 19/11/2018

Làn da khỏe mạnh yêu cầu cần axít béo omega-3 để dưỡng ẩm, vitamin B để xây dựng collagen vàelastin, các chất khoáng để hồi phục, bảo vệ, tái sản xuất các tế bào.

Nguyên nhân chảy máu cam ở người lớn có thể bạn chưa biết

Thứ Hai, 02:16:07 19/11/2018

Chảy máu cam có thể bị gây ra bởi thói quen ngoáy mũi, huyết áp cao, viêm mũi, thiếu vitamin C... Sau đây là những nguyên nhân có thể gây chảy máu cam mà bạn có thể tham khảo