10 loại trái cây giàu Vitamin C hơn cam có thể bạn chưa biết Khi nói đến Vitamin C, hầu hết mọi người đều chỉ nghĩ tới cam. Tuy nhiên, 10 loại trái cây dưới đây còn giàu loại vitamin thiết yếu này hơn cam
Rối loạn kinh nguyệt có thể là biểu hiện của bệnh nguy hiểm Chảy máu quá nhiều và kéo dài trong suốt thời kì kinh nguyệt được coi là một trong những rối loạn kinh nguyệt.
'Viagra' tự nhiên từ trái cây cho cả hai giới bạn đừng bỏ qua Không cần thiết phải dùng tới thuốc đắt tiền, bạn vẫn có thể tìm được “viagra” tự nhiên từ những loại trái cây xung quanh mình.
Những loại rau quả tốt cho sức khỏe mùa thu bạn đã biết chưa? Mùa thu thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức đề kháng.
12 loại rau quả chứa nhiều chất sắt hơn cả thịt bà nội trợ nên biết Lượng chất sắt mỗi người nên nạp hàng ngày là 8-27mg, người già, phụ nữ có thai và cho con bú còn cần nhiều hơn.
Nghiên cứu mới khẳng định vitamin C kết hợp kháng sinh có thể tiêu diệt tế bào gốc ung thư Kết quả nghiên cứu gần đây của các nhà khoa học là tín hiệu đáng mừng mở ra tiền đề cho các phương pháp điều trị ung thư mới
Bổ sung vitamin C như thế nào cho đúng và không hại cơ thể? Nếu sử dụng vitamin C khoảng 1.000mg/ngày thường xuyên có thể dẫn đến: buồn nôn, tiêu chảy, tăng nguy cơ cao bị sỏi thận
Quả cam và lợi ích tuyệt vời với mẹ và bé, các mẹ nên sắm sửa cho mình ngay Mùa đông đến đồng hành cùng rất nhiều loại trái cây nhưng tôi không bao giờ bỏ qua một loại quả vô cùng giàu dưỡng chất đặc biệt là trong thời gian bầu bí này, đó chính là trái cam.
Giây phút trải lòng của vitamin C với cơ thể con người Giây phút trải lòng của vitamin C. Uống 1 gam vitamin C hàng ngày có thể làm tăng và kết tủa sỏi oxalat trong đường niệu
Hướng dẫn những loại rau quả chống tia cực tím hiệu quả Nắng là kẻ thù của da, đặc biệt là phái đẹp, vì mang các tia xạ, trong đó có tia tử ngoại gây tổn thương cho da nếu phơi mình lâu dưới nắng và không có biện pháp bảo vệ hữu hiệu.
Cách loại bỏ cao răng hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên Canxi có trong các loại thực phẩm này sẽ giúp răng của bạn chắc khỏe. Các loại trái cây như chanh, cam hay quả lý gai rất giàu vitamin C, chúng sẽ bạn chống lại các căn bệnh về nướng.
Các loại rau quả giúp ngăn ngừa và làm dịu bệnh thoái hóa khớp đừng bỏ qua nhé! Các loại rau quả màu đỏ, cam, xanh dương hoặc xanh lá cây có chứa các chất chống oxy hóa có khả năng làm trung tính các phân tử gốc tự do.
Nhóm chất và vitamin cho thai kỳ khỏe mạnh mẹ tròn, con vuông Nếu duy trì các thực phẩm có những dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ, sẽ tránh được mệt mỏi, triệu chứng nôn mửa cho thai phụ
Bổ sung quá nhiều vitamin cũng gây hại cho cơ thể bạn nhé! Bản thân các loại vitamin không gây hại cho bạn nhưng nếu bổ sung quá nhiều vitamin có thể sẽ đem đến tác dụng ngược lại
Ăn bao nhiêu rau quả vào mỗi ngày để đủ Vitamin cho cơ thể? Những loại quả ngon như: cam, bưởi, quýt, hạt dưa, hạt bí.... cung cấp nhiều loại khoáng chất, vitamin và chất xơ tốt cho sức khỏe con người.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật