Cách ăn đậu phụ tốt nhất cho sức khỏe mà bạn chưa biết Đậu phụ có thành phần dinh dưỡng phong phú rất có lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, để hấp thụ các chất dinh dưỡng của đậu phụ tốt nhất cần phải biết kết hợp với thực phẩm khác.
Tự làm thuốc khi bị cảm cực đơn giản để nhanh chóng khỏi bệnh Khi bạn bắt đầu cảm nhận thấy dấu hiệu bạn đang bị virus tấn công, bạn có thể tự bảo vệ cơ thể của bạn với một số cách đơn giản sau.
Hướng dẫn các chị em cách làm chậm quá trình lão hóa Lão hóa là điều không thể tránh khỏi khi con người đến tuổi. Với phụ nữ, điều này càng trở nên khủng khiếp hơn.
Bỏ túi ngay list thực phẩm để tăng chiều cao và củng cố hệ xương Cùng tăng chiều cao bằng cách sử dụng những thực phẩm sau nhé!
Kem chống nắng có thể gây thiếu hụt vitamin D mà có thể bạn chưa biết Mặc dù kem chống nắng có khả năng bảo vệ, chống ung thư da, nhưng kem chống nắng cũng vô tình khiến bạn bị thiếu hụt vitamin D, yếu cơ và gãy xương.
Hướng dẫn chế độ ăn dành cho bé bị viêm VA các mẹ nên biết Khi trẻ bị viêm VA, bên cạnh việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ, một chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần hạn chế sự phát triển của bệnh.
Tiết lộ 5 cách kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe cho sức khỏe Cơ thể chúng ta cần một số dưỡng chất nhất định để hấp thu các dưỡng chất khác. Kết hợp thực phẩm hiệu quả sẽ giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất tốt nhất và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
Nam giới thiếu vitamin D dễ  có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt hơn Nồng độ vitamin D thấp có thể là một chỉ dấu phát hiện các dạng ung thư tuyến tiền liệt xâm lấn, theo các nhà nghiên cứu Đại học Northwest (Hoa Kỳ).
Bổ sung vitamin D giúp giảm nguy cơ bệnh tim hiệu quả Nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng bổ sung vitamin D có thể cải thiện khả năng tập luyện và giảm nguy cơ bị bệnh tim.
10 nguyên tắc thúc đẩy trao đổi chất vào mùa lạnh các bạn nên biết Hãy ghi vào sổ tay 10 nguyên tắc vàng sau đây để thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.
Hàm lượng vitamin D thấp giúp con người sống thọ hơn Nếu bạn muốn tránh mắc các bệnh như tiểu đường, dị ứng, ung thư, tim mạch, tâm thần và thậm chí cả nguy cơ tử vong thì không nên uống vitamin D
Nghiên cứu mới về mối liên quan giữa nồng độ Vitamin D và bệnh ung thư vú Nồng độ vitamin D cao có liên quan tới việc tăng khả năng sống cho những phụ nữ bị mắc ung thư vú. Nghiên cứu được công bố trực tuyến
Thuốc lá làm suy giảm nồng độ vitamin D trong cơ thể Một nghiên cứu mới đây cho thấy nồng độ vitamin D giảm có thể khiến những người hút thuốc mắc bệnh ung thư liên quan tới thuốc lá.
Vitamin D tối cần thiết cho “cậu bé” giữ phong độ tự tin Vitamin D là một loại chất dinh dưỡng được hấp thu qua ánh nắng mặt trời. Nam giới thiếu hụt vitamin D cho cơ thể giống như anh ta tự thu nhỏ mình
Dấu hiệu thiếu hụt vitamin D mà bạn cần bổ sung ngay Một cuộc điều tra gần đây tại TP. Hồ Chí Minh cho thấy: tỉ lệ thiếu vitamin D ở nam là 20% và ở phụ nữ là 46%.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật