Chủ đề sức khỏe: vitamin d

9 loại thực phẩm giúp bạn điều chỉnh tâm trạng và hạnh phúc hơn

Thứ Ba, 18:46:11 27/11/2018

Lo lắng trầm cảm không chỉ ảnh hưởng tới cuộc sống của chúng ta mà còn gây ra những tác hại nghiêm trọng đối với sức khỏe mỗi con người.

Người trên 40 tuổi nếu thiếu 7 chất dinh dưỡng này, sức khỏe và nhan sắc sẽ sớm "tụt dốc"

Thứ Ba, 19:20:11 27/11/2018

Sức khỏe và nhan sắc con người phụ thuộc rất lớn vào việc ăn uống. Ăn thế nào để khỏe đẹp bền lâu là điều ai cũng mong muốn. 7 chất sau đây bạn đừng để thiếu, cơ thể sẽ bị già nua.

Những bệnh tiềm ẩn về da do nắng gắt không phải ai cũng biết

Thứ Ba, 22:04:05 27/11/2018

Ánh sáng mặt trời rất cần thiết cho sức khỏe con người, tuy nhiên, nếu đi dưới cái nắng nóng bức của tiết trời Sài Gòn thường xuyên thì bạn sẽ có nguy cơ mắc những căn bệnh tiềm ẩn về da.

Mẹo để mẹ nuôi con ngoan, khỏe mạnh các mẹ nên biết

Thứ Ba, 01:01:06 30/10/2018

Dành lời khen kể cả khi bé thua cuộc, cho trẻ đi xe đạp thay vì ô tô, hay không mua hết những gì bé muốn... là cách để trẻ biết trân trọng mọi thứ.

Giảm cân nhờ vitamin D và những loại thực phẩm chứa nhiều chất này

Thứ năm, 04:41:08 29/11/2018

Thiếu hụt vitamin D có thể gây béo phì và tăng cân. Vấn đề này chỉ mới được mọi người chú trọng trong những năm gần đây.

6 việc bà bầu nhất định phải làm để con thông minh hơn người

Thứ bảy, 14:40:02 07/07/2018

Em bé trong bụng mẹ có thể cảm nhận được chính xác những điều mà mẹ đang cảm thấy, nên mẹ bầu đừng ngần ngại làm ngay 6 điều dưới đây để con sinh ra thật thông minh.

Những lý do bất ngờ khiến bạn tăng cân vào mùa thu

Thứ bảy, 10:26:07 07/07/2018

Có nhiều lý do khiến bạn tăng cân vào mùa thu như rối loạn cảm xúc, mặc quá kín khi ra đường. Bạn sẽ thật dễ tăng cân vào thời điểm này nếu không cẩn thận đấy nhé!

5 loại nước “tăng lực” tốt nhất từ thiên nhiên bạn nên biết

Thứ bảy, 08:37:08 07/07/2018

Khi bạn đi tìm một thứ đồ uống để tăng cường sức lực khi tập luyện và bổ sung nước cho cơ thể, thì hãy nhớ điều này!

Ăn gì để kinh nguyệt đều? Chị em không thể không tham khảo

Thứ bảy, 10:38:08 07/07/2018

Để có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hàng tháng, chị em phụ nữ cần bổ sung những thực phẩm bổ dưỡng, vậy bạn đã biết ăn gì để kinh nguyệt đều chưa?

Mách nhỏ chị em mẹo làm trắng da, đẹp ngực với cơm nóng

Thứ bảy, 07:59:05 07/07/2018

Vitamin D và tinh chất tinh túy từ hạt cơm nóng sẽ giúp bạn làm trắng da, trị mụn hay thậm chí là cải thiện chứng hôi nách vô cùng khó chịu.

Một số yếu tố ảnh hưởng chiều cao của trẻ em không thể không biết

Thứ sáu, 15:00:06 06/07/2018

Trên thực tế, trẻ lớn lên và phát triển chiều cao phần lớn khi ngủ. Lúc này, hoóc-môn làm tăng chiều cao sẽ hoạt động mạnh mẽ.

Những "thủ phạm" gây nên bệnh tự miễn mà không phải ai cũng biết

Thứ tư, 07:29:10 28/11/2018

Nếu bạn nghĩ rằng bệnh tự miễn (autoimmune disease) là một chứng bệnh gì đó thật mơ hồ và nếu có chắc cũng không đến lượt ta: đã đến lúc bạn cần suy nghĩ lại.