Giải mã những lợi ích và tác hại khi bổ sung vitamin cho trẻ Vitamin hoạt động như những chất chống ôxy hóa trong cơ thể.
Cùng nhau tìm hiểu mức độ lợi hại của vitamin A và D bạn nhé! Thiếu hụt vitamin A và D có thể khiến cơ thể bạn mắc các chứng bệnh khó chữa trị.
Cẩn trọng khi bổ sung vitamin cho trẻ giống như con dao hai lưỡi Hiện nay, rất nhiều bậc cha mẹ có khuynh hướng thay thế những chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ em bằng những chế phẩm bổ sung vitamin bán ở siêu thị.
Mách nhỏ 5 loại vitamin thiết yếu cơ thể cần trong mùa đông Thời tiết ảm đạm mùa đông khiến cơ thể bạn không hấp thu được vitamin D từ ánh nắng mặt trời, buộc phải bổ sung từ các nguồn khác...
Khuyến cáo: Nếu thiếu hụt vitamin D khi có bầu sẽ gây nguy hiểm cho cả mẹ lẫn con Thiếu hụt vitamin D trong thời kỳ mang thai không chỉ đe dọa sức khỏe của bà mẹ mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng tới thai nhi.
Hãy thật thận trọng khi bổ sung canxi và vitamin D bạn nhé! Loãng xương là một trong những bệnh lý thường gặp, đặc biệt là ở người có tuổi, là một trong những nguyên nhân làm giảm chất lượng sống...
Phân biệt bệnh nhuyễn xương và loãng xương, bỏ qua cực phí Nhuyễn xương xảy ra khi khung xương không thực hiện được quá trình canxi hóa (còn gọi là khoáng hóa) như bình thường. Còi xương ở trẻ em cũng là một biểu hiện của chứng này.
Thiếu vitamin D ảnh hưởng tới chuyện “yêu” như thể nào? Thiếu vitamin D có thể dẫn tới hoạt động tình dục kém và rối loạn cương dương. Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và hấp thu vitamin D cũng rất cần thiết để có ham muốn tình dục cao.
Mách bạn những dấu hiệu nhận biết tình trạng thiếu vitamin D Bạn có thể bị thiếu hụt vitamin D trong nhiều năm mà không biết. Điều đó sẽ gây hậu quả nghiêm trọng đến sức khỏe. Hãy đọc những dấu hiệu cảnh báo sau đây:
Khi bạn bổ sung vitamin D thiếu hay thừa đều nguy hại cho sức khỏe Vitamin D có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe của mọi người ở mọi lứa tuổi. Song việc bổ sung vitamin D cho cơ thể cần đúng...
Hậu quả đáng sợ của việc ăn quá nhiều đường mà bạn chưa biết Ăn quá nhiều đường, xương yếu, bụng đau, trí nhớ giảm. Ăn nhiều đường lại gây nên nhiều hậu quả đáng sợ cho não, xương và nội tạng.
Những bệnh hay gặp của dân ngồi máy tính, bạn có biết? Theo thời gian, việc phải thường xuyên tiếp xúc với máy tính ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của bạn. Dưới đây là 10 vấn đề sức khỏe phổ biến của dân CNIT và cách ngăn chặn chúng.
Trẻ sinh non có ảnh hưởng tới vấn đề mọc răng hay không? Khi bé mới lọt lòng tuy không có một cái răng sữa nào nhưng phôi răng đã thấy ở trong hàm răng, cho thấy ở thời kỳ thai nhi đã chuẩn bị sẵn điều kiện
Điểm mặt 10 loại vitamin cần bổ sung mỗi ngày bạn nên biết Dưới đây là 10 loại vitamin nữ giới nên bổ sung vào chế độ ăn uống mỗi ngày.
Lợi ích sức khỏe nhờ đi bộ 30 phút/ngày mà không phải ai cũng biết Duy trì thói quen đi bộ 30 phút/ngày có thể mang lại cho bạn nhiều lợi ích sức khỏe, giúp tăng nhịp tim, cải thiện tuần hoàn máu, kiểm soát huyết áp,...
Bình luận mới nhất
Video nổi bật