Chủ đề sức khỏe: vitamin d

Người bị cường giáp nên ăn gì để kiểm soát các triệu chứng của bệnh?

Thứ sáu, 06:04:08 30/11/2018

Mặc dù một chế độ ăn uống lành mạnh có thể không có tác dụng chữa bệnh hoặc ngăn chặn cá biểu hiện của chứng cường giáp.

Mách nhỏ 5 thực phẩm trị chứng biếng ăn ở trẻ, bé ăn ngon miệng mẹ không cần dỗ

Thứ sáu, 08:48:04 30/11/2018

Trẻ biếng ăn cần bổ sung vào thực đơn ăn uống là những thực phẩm dễ ăn mà giàu dinh dưỡng để tránh bị sút cân.

Những lý do bất ngờ khiến bạn tăng cân mất kiểm soát

Thứ sáu, 02:55:03 30/11/2018

Nhiều người thường cho rằng việc tăng cân bị ảnh hưởng bởi lối sống và cách ăn uống. Tuy nhiên, trên thực tế, có những nguyên nhân sức khỏe.

7 thực phẩm độc quyền cho trẻ thông minh các mẹ nên biết

Thứ sáu, 08:23:10 30/11/2018

Muốn phát triển trí não trẻ nhờ thực phẩm, mẹ đừng quên những món ăn này!

10 cách đuổi bay cảm cúm đơn giản mà lại rất hiệu quả

Thứ sáu, 07:06:02 30/11/2018

Thời tiết giao mùa thu đông khiến không ít người nhiễm cảm cúm. Để nhanh chóng thoát khỏi những triệu chứng khó chịu như sổ mũi, đau họng, ho... bạn thử những cách đơn giản dưới đây.

Mách nhỏ 10 cách tăng chiều cao tự nhiên hiệu quả nhất

Thứ sáu, 06:28:12 30/11/2018

Bạn muốn cải thiện chiều cao của mình bằng những phương pháp tự nhiên, an toàn và hữu hiệu nhất. Hãy áp dụng những điều sau đây.

Những lợi ích khi đi bộ 15 phút mỗi ngày nhất định phải biết

Thứ Hai, 03:10:07 26/11/2018

Đi bộ là cách đơn giản nhất để nâng cao sức khỏe. Đi bộ 15 phút mỗi ngày giúp bạn tránh được các vấn đề sức khỏe thường gặp.

Bỏ túi ngay 9 thực phẩm con càng ăn càng thông minh dưới đây nhé các mẹ

Thứ sáu, 04:45:07 30/11/2018

Trứng, cá, quả táo… là những loại thực phẩm giúp phát triển trí não trẻ cực hiệu quả.

Tại sao bị loãng xương? Làm thế nào để phòng tránh hiệu quả?

Chủ nhật, 01:27:03 25/11/2018

Ngày nay, bệnh loãng xương đang có xu hướng gia tăng ở khắp toàn cầu, trong số đó phụ nữ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh chiếm tỷ lệ cao hơn cả.

Khuyến cáo 8 thực phẩm bà bầu nên ăn thường xuyên để sinh con thông minh

Thứ sáu, 00:18:13 30/11/2018

Sự thiếu hụt các chất như axit folit, vitamin D, sắt... trong thai kỳ có thể khiến trẻ sinh ra có bộ não yếu kèm theo các vấn đề về hành vi.

Bật mí bí quyết chống nhăn da hiệu quả với 5 loại thực phẩm vô cùng dễ tìm

Thứ năm, 23:25:03 29/11/2018

Chỉ cần thường xuyên dùng các thực phẩm này, da sẽ giảm nếp nhăn và trẻ trung lên hẳn bạn nhé.

Mách nước các thực phẩm phòng bệnh điếc không phải ai cũng biết

Thứ năm, 22:15:06 29/11/2018

Đây là kết quả của sự biến đổi sinh lý, có liên quan đến sự thoái hóa của các vi ti huyết quản bên trong tai người già, sự phát bệnh ở ốc tai và chức năng sinh lý toàn thân giảm sút.

Mách nhỏ những thực phẩm phòng suy giảm thính lực có thể bạn chưa biết

Thứ năm, 21:29:11 29/11/2018

Khi ngoài 60 tuổi, thính lực của con người bắt đầu giảm dần, trường hợp nặng thì điếc hẳn. Các chuyên gia cho rằng, ngoài nguyên nhân bệnh lý ra thì suy giảm thính lực còn có liên quan đến việc ăn uống.

Hướng dẫn một số cách kết hợp thực phẩm phòng chống bệnh hiệu quả

Thứ năm, 22:14:08 29/11/2018

Những nghiên cứu mới đây cho biết, có những loại thực phẩm kết hợp với nhau có khả năng phòng chống và chữa bệnh rất ấn tượng. Hãy thử cách kết hợp thực phẩm dưới đây.

Vitamin D - Vitamin của nắng rất cần thiết cho cơ thể bạn

Thứ năm, 18:04:13 29/11/2018

Bữa ăn hằng ngày thực sự mới chỉ đáp ứng được một phần nhu cầu vitamin D, phần còn lại là do da tổng hợp dưới tác động quang hóa của tia tử ngoại có trong ánh nắng mặt trời