Chủ đề sức khỏe: vitamin d

Nguy cơ loãng xương do corticoid và cách khắc phục

Thứ sáu, 23:39:06 30/11/2018

Corticoid gây loãng xương theo cơ chế: ức chế sự hình thành protein collagen gây trở ngại cho sự lắng đọng xương.

Món ngon từ thịt bò chữa liệt dương, di tinh ở nam giới

Thứ năm, 11:02:10 22/11/2018

Trong thịt bò có các chất abumin hàm chứa nhiều axit amin, sắt và các vitamin. Các loại axit amin có tác dụng bổ dưỡng khí huyết, làm cường tráng cơ

Giải pháp đơn giản để giảm béo hiệu quả bạn nên biết

Thứ bảy, 19:01:07 24/11/2018

Bạn cần ăn nhiều chất xơ, tránh đồ ăn giàu chất béo và ngọt, kết hợp thực phẩm giàu canxi và vitamin D và chỉ ăn chất béo có lợi.

6 giải pháp mang lại hàm răng chắc khỏe mà tốn chưa đầy 1 phút để thực hiện

Thứ bảy, 18:54:10 24/11/2018

Nằm lòng ngay 6 giải pháp đơn giản này để bảo vệ răng chắc khỏe hơn bạn nhé. Ngoài phô mai thì các sản phẩm từ sữa như sữa tươi, sữa chua... cũng rất tốt cho răng nhé.

Hướng dẫn các bạn cách dùng thực phẩm giúp vòng 1 căng tròn

Thứ bảy, 10:04:10 24/11/2018

Bạn có thể tin tưởng vào công dụng vô cùng thần kỳ để cải thiện “vòng 1″ của một vài thực phẩm sau

Những thực phẩm giúp tăng chiều cao tối đa bạn đã biết chưa

Thứ bảy, 04:13:09 24/11/2018

Vitamin D giúp bạn đạt được chiều cao lý tưởng mà gene di truyền cho phép. Do đó nên thường xuyên tắm nắng sớm và bổ sung thực phẩm giàu vitamin D.

Làm thế nào để phòng tránh loãng xương ở đàn ông tốt nhất?

Thứ sáu, 23:15:05 30/11/2018

Một vài nghiên cứu cho thấy: đàn ông cũng bị loãng xương do nhiều nguyên nhân như bị thiếu hụt chất nội tiết tố nam testosterone và estrogen do tuổi cao.

Bỏ tú 8 loại thực phẩm giúp bạn đẩy lùi stress này ngay nhé!

Thứ bảy, 06:44:10 24/11/2018

Rau xanh, sữa chua hay cá hồi tốt cho sức khỏe, giúp giảm các triệu chứng stress.

Thực phẩm giúp bạn tăng cường chiều cao hãy bổ sung ngay nhé!

Thứ bảy, 02:32:11 24/11/2018

Để có được chiều cao mong muốn, bạn hãy kiểm tra danh sách thực phẩm dưới đây đã có trong chế độ ăn của bạn chưa.

Tại sao sữa lại là "khắc tinh" của ung thư vòm họng

Thứ bảy, 15:17:07 24/11/2018

Sữa được liệt vào danh sách thực phẩm 'nuôi' tế bào ung thư cần phải loại bỏ trong quá trình điều trị, bên cạnh đường và thịt đỏ

Giới thiệu các bạn một số thực phẩm dành cho người đau lưng

Thứ bảy, 00:41:04 24/11/2018

Có rất nhiều nguyên nhân gây đau lưng trong đó do thời tiết thay đổi đột ngột là nguyên nhân khiến các cơ, dây chằng, mạch máu và thần kinh vùng lưng bị co giãn quá mức.

Điểm danh 11 thực phẩm giúp xương chắc khỏe bạn nên bổ sung mỗi ngày

Thứ bảy, 00:15:10 24/11/2018

Cách đơn giản nhất để giúp xương chắc khỏe là bổ sung dưỡng chất cần thiết cho xương có sẵn trong các loại thực phẩm phổ biến trong cuộc sống.

Mách nhỏ 6 thực phẩm giúp cải thiện testosterone ở nam giới

Thứ sáu, 23:16:09 23/11/2018

Testosterone là nội tiết tố cần thiết giúp tăng cường ham muốn tình dục ở nam giới, tăng số lượng tinh trùng, giúp phát triển cơ bắp, hệ xương và giúp tóc chắc khỏe.

Điểm danh 11 thực phẩm giúp xương khoẻ mạnh bạn không nên bỏ qua

Thứ sáu, 18:53:12 23/11/2018

Bạn có biết thực phẩm nào tốt cho xương - đó là những loại thực phẩm cung cấp các dinh dưỡng xây dựng hệ xương và chống lại chứng loãng xương nhất là khi bạn lớn tuổi.