8 hiểu nhầm về cách bổ sung canxi nhiều người mắc phải Canxi là chất khoáng rất cần thiết cho cơ thể. Nhưng nếu không biết cách bổ sung canxi thì không những không hấp thu được mà còn gây hại.
5 loại rau bổ sung nhiều canxi nhất cho cơ thể của bạn Hàm lượng canxi trong rau dền nhiều hơn cả sữa bò, ngoài ra hai loại rau này còn chứa một lượng lớn vitamin K giúp hấp thụ canxi.
Lợi ích tuyệt vời từ rau diếp đối với sức khỏe mỗi chúng ta Rau diếp là loại rau thuộc họ cúc ăn rất giòn và thường được dùng ăn sống. Rau diếp không chỉ tốt cho mắt và xương mà nó còn cải thiện khả năng sinh sản…
Những giải pháp xử trí rung nhĩ, có thể bạn chưa biết Sự nguy hiểm của loạn nhịp tim do rung nhĩ (RN) mạn tính, cấp tính đều có thể gây ra đột qụỵ, tử vong. Do vậy cần có những biện pháp điều trị hiệu quả các dạng loạn nhịp này.
Mách bạn những loại thuốc chống đông trong điều trị rung nhĩ Bệnh nhân nên trao đổi với nhà điện sinh lý học (các bác sĩ chuyên ngành rối loạn nhịp tim), bác sĩ tim mạch và bác sĩ chăm sóc sức khỏe ban đầu về nguy cơ đột quỵ
Lợi ích chữa bệnh đáng kinh ngạc của cần tây bạn nên biết Cần tây có khả năng tăng cường ham muốn cho quý ông cũng như giúp giảm huyết áp, chống ung thư, giúp xương chắc khỏe.
Cùng nhau khám phá “ngôn tình” của các loại quả các bạn nhé! Các loại hoa quả như bơ, đu đủ, cam, táo, nho, ổi… là chất xúc tác tuyệt vời giúp chị em phụ nữ và các đấng mày râu dâng cao niềm đam mê tình ái.
Những thực phẩm tốt cho thận không phải ai cũng biết Những loại thực phẩm này được gọi là siêu thực phẩm, giúp chữa trị những bệnh mạn tính ảnh hưởng tới thận.
Những tác dụng của vitamin K đối với làn da của bạn Phụ nữ muốn có làn da đẹp thì không thể thiếu được Vitamin K. Một chế độ ăn giàu vitamin K hay dùng các sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin K là điều rất quan trọng để có một làn da khỏe đẹp.
Những dấu hiệu cho thấy cơ thể đang thiếu hụt vitamin K Vitamin giúp hỗ trợ đông máu và xương chắc khỏe. Dù khá hiếm gặp, tình trạng thiếu hụt vitamin K có thể gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của người bệnh
Phòng tránh loãng xương bằng những thực phẩm quen thuộc Xương có tác dụng hỗ trợ cho các cơ và bảo vệ các cơ quan bên trong của cơ thể. Xương chắc khỏe sẽ bảo vệ chống lại loãng xương.
Hành lá - Vị thuốc tuyệt vời cho bệnh loãng xương và gãy xương Hành lá là một kho lưu trữ của tất cả những dưỡng chất cho cơ thể. Hành lá giúp xây dựng xương, điều hòa lượng đường trong máu và giúp cho trái tim khỏe mạnh...
Khám phá lợi ích của rong biển với sức khỏe mỗi chúng ta Trong rong biển chứa nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu có lợi cho sức khỏe. Nó có khả năng ngăn ngừa ung thư, thiếu máu và nhiều bệnh khác
Sự thật chất béo với trẻ em mà cha mẹ ai cũng phải biết Chất béo là một chất dinh dưỡng đa lượng vô cùng cần thiết với trẻ em. Nhưng xoay quanh chất dinh dưỡng này, chúng ta vẫn có một số nhầm lẫn
Bổ gan, ngừa ung thư: Lợi ích bất ngờ từ mướp đắng, bạn không thể bỏ qua Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua. Vị rất đắng, rất khó ăn nhưng mướp đắng có nhiều công dụng trị bệnh như bệnh tiểu đường
Bình luận mới nhất
Video nổi bật