Chủ đề sức khỏe: vitamin k

Ngăn ngừa mất trí nhớ bằng vitamin đúng cách và hợp lý

Thứ tư, 09:09:08 14/11/2018

Những người hấp thụ lượng vitamin C, E và beta carotene lớn nhất ít bị bệnh Alzheimer hơn so với những người hấp thụ ít nhất

Những lợi ích tuyệt vời từ cây đại hoàng mà bạn chưa biết

Thứ tư, 08:12:09 14/11/2018

Đại hoàng là cỗ máy dinh dưỡng cung cấp một số lượng lớn các lợi ích sức khỏe tuyệt vời với lượng calo và chất béo thấp.

Những lợi ích của hành lá đối với sức khỏe của chúng ta

Thứ tư, 07:15:10 14/11/2018

Hành lá được biết đến trong việc chế biến các món ăn. Tuy nhiên những lợi ích của hành lá đem lại ít người biết tới

Những lý do thuyết phục bạn tại sao nên uống nước ép cà chua

Thứ tư, 02:11:09 14/11/2018

Nước ép cà chua không chỉ có tác dụng giải nhiệt mà còn rất tốt cho sức khỏe vào mùa hè. Dưới đây là những lý do thuyết phục bạn nên uống nước ép cà chua.

Những thực phẩm tốt cho tim bạn nên ăn thường xuyên

Thứ tư, 02:08:12 14/11/2018

Một trong những lợi ích sức khỏe của quả bơ là giúp loại bỏ những mảng bám tích tụ trong động mạch. Quả bơ còn chứa acid béo omega-3 giúp tim khỏe.

5 siêu thực phẩm tốt cho não bộ và cải thiện trí nhớ của bạn

Thứ tư, 01:57:04 14/11/2018

Nếu bạn đang tìm kiếm những thực phẩm để tăng cường chức năng não bộ và cải thiện trí nhớ của bạn thì những siêu thực phẩm dưới đây là những gợi ý hoàn hảo.

13 thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe bạn chớ có bỏ qua

Thứ tư, 01:13:05 14/11/2018

Có không ít thực phẩm được xem là có lợi cho sức khỏe nhưng ở một khía cạnh nào đó, chúng lại chứa các yếu tố nguy hiểm cho cơ thể.

Tiết lộ 9 loại thực phẩm chống lão hóa da hiệu quả chị em nên bổ sung ngay hôm nay

Thứ Ba, 13:58:06 13/11/2018

Các thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh để chống chọi lại quá trình lão hóa da đang 'âm thầm' đến.

Thiếu C, nhìn kém, béo phì, táo bón: Nở bung bắp cải

Thứ Ba, 14:10:06 13/11/2018

Bắp cải là một loại rau phổ biến trong mùa đông. Càng lạnh, bắp cải càng cuộn chặt, ăn càng giòn, ngọt. Xét dưới góc độ dinh dưỡng

Lợi ích của bắp cải đối với sức khỏe khiến chúng ta không thể ngờ

Thứ Ba, 13:41:04 13/11/2018

Bạn nên ăn nhiều bắp cải vì nó rất có lợi trong việc giảm viêm, chống ung thư, giảm đau ngực và các bệnh về dạ dày.

Trị sẹo thâm hiệu quả với gừng tươi có ngay trong vườn nhà

Thứ Ba, 12:42:11 13/11/2018

Những vết sẹo thâm do mụn để lại làm bạn cảm thấy thiếu tự tin. Hãy cùng gừng tươi đánh bay vết thâm do mụn để lại nhé!

6 lợi ích sức khỏe của món canh miso bạn không nên bỏ qua

Thứ Ba, 09:58:06 13/11/2018

Lợi ích làm giảm thấp các nguy cơ gây ung thư: ăn canh miso thường xuyên được cho là đặc biệt tốt trong việc phòng ngừa căn bệnh ung thư vú...

Ăn hành lá xanh mỗi ngày, điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra

Thứ Ba, 09:39:12 13/11/2018

Hành lá xanh giàu chất xơ, vitamin C, vitamin K, vitamin A, vitamin B2, đồng, kali và flavonoid đồng thời lại ít calo nên tiêu thụ hành lá xanh mỗi ngày, bạn sẽ có 8 lợi ích dưới đây.