Chủ đề sức khỏe: vitamin

Những thông tin thú vị về cải bó xôi mà không phải ai cũng biết

Thứ tư, 14:05:03 28/11/2018

Hình ảnh chàng thủy thủ Popeye không chỉ “bơm cơ bắp” bằng cải bó xôi mà loai rau lá xanh này còn giúp chống lại bệnh loãng xương, bệnh tim , viêm khớp và một số bệnh ung thư.

Phải làm như thế nào để có thể chữa khỏi bệnh rụng tóc?

Thứ tư, 12:10:05 28/11/2018

Mỗi ngày chúng ta rụng khoảng từ 50 tới 100 sợi tóc là bình thường. Nếu bị rụng tóc trên mức bình thường thì mới bị coi là có chứng bệnh rụng tóc.

Mẹo hay giúp bạn có được những chuyến dã ngoại vui khỏe đúng nghĩa vào kỳ nghỉ hè

Thứ tư, 11:55:08 28/11/2018

Đóng gói những đồ đạc cần thiết vào trong những giỏ đồ đi dã ngoại, khăn tắm, BBQ xách tay, những trò chơi… là những gì mà chuyến đi dã ngoại cần có.

Tiết lộ với các bạn những thực phẩm nên bổ sung hằng ngày

Thứ bảy, 22:08:08 07/07/2018

Ăn uống đa dạng rất quan trọng, càng ăn nhiều loại thực phẩm, khả năng cơ thể được nạp đầy đủ chất dinh dưỡng các loại càng cao.

Bạn có biết nữ giới giảm được nguy cơ đột quỵ nhờ ăn cam quýt

Chủ nhật, 10:50:06 08/07/2018

Đột quỵ thường xảy ra ở đàn ông nhiều hơn phụ nữ, tuy nhiên những ca đột quỵ ở phụ nữ thường nguy hiểm và để lại hậu quả nặng nề hơn.

Bà bầu ăn trứng gà thế nào là tốt nhất trong suốt thai kỳ?

Thứ Ba, 00:56:04 30/10/2018

Mẹ bầu nên bổ sung trứng trong khẩu phần ăn từ 3-4 quả/tuần. Trường hợp bà bầu có tăng huyết áp, rối loạn mỡ, đái tháo đường,…chỉ nên ăn 2 quả/tuần.

Không phải ai cũng biết loại thực phẩm nào tốt cho gan

Chủ nhật, 09:57:02 08/07/2018

Gan là cơ quan dễ bị tổn thương nhất khi bị các chất độc hại xâm nhập vào cơ thể, vì vậy chế độ ăn uống hàng ngày giữ vai trò cực kỳ quan trọng đối với gan.

Cách cho con ăn rau "sai bét" mà nhiều mẹ đang mắc phải

Thứ Ba, 00:51:06 30/10/2018

Rửa nấm quá sạch, nấu chung cà rốt củ cải, ăn quá nhiều cải bó xôi... là những sai lầm ‘kinh điển’ của mẹ.

Dưa hấu - vị thuốc và món ăn ngon không phải ai cũng biết

Chủ nhật, 09:57:04 08/07/2018

Dưa hấu không những ngon ngọt dễ ăn mà còn cung cấp cho cơ thể một lượng nước khá lớn, các vitamin và nguyên tố vi lượng quý giá.

Muốn con thông minh, mẹ nhất định phải bổ sung dầu ăn cho bé

Thứ bảy, 15:39:02 07/07/2018

Mẹ nên bổ sung dầu ăn vào các món ăn của trẻ, vì lượng chất béo này rất có lợi cho trí não và tăng chỉ số thông minh của con.

Mật ong pha nước ấm - Loại nước tốt hơn cả thần dược bạn nên uống đều đặn vào mỗi buổi sáng

Thứ bảy, 13:27:02 07/07/2018

Các nhà khoa học hàng đầu thế giới đã chỉ ra rằng, uống 1 cốc nước ấm pha mật ong đều đặn mỗi sáng là cách tốt nhất để tránh xa nhiều loại bệnh tật.

Tuyệt chiêu hay giúp bạn cải thiện chức năng não bộ

Thứ bảy, 13:38:03 07/07/2018

Có rất nhiều loại thuốc hay thực phẩm chức năng có thể kéo dài tình trạng lão hóa của não bộ, cải thiện trí nhớ.

Sinh mổ nên ăn những loại trái cây gì để tốt cho cả mẹ và bé

Thứ bảy, 11:57:05 07/07/2018

Nhiều chị em tự hỏi sinh mổ nên ăn trái cây gì để sớm phục hồi sức khỏe và có nhiều sữa cho bé yêu bú.

Liệu bạn có nên uống thuốc với nước trái cây không?

Thứ bảy, 11:53:00 07/07/2018

Đồ ăn, thức uống có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc uống, thế nhưng có nhiều người rất thích dùng nước ép trái cây để uống thuốc,

Mách bạn phương pháp giảm cân với trái cây hiệu quả

Thứ bảy, 11:27:09 07/07/2018

Trọng lượng lý tưởng giúp bạn tránh được nhiều loại bệnh khác nhau, đặc biệt là bệnh tim. Vì thế, bạn nên chú ý đến thực phẩm để duy trì trọng lượng hợp lý.