Chủ đề sức khỏe: vitamin

Nếu như bà bầu hạn chế ăn tinh bột có ảnh hưởng xấu đến bé không?

Thứ tư, 15:22:05 21/11/2018

Theo BS Đinh Thị Bích Thủy, để có một chế độ dinh dưỡng đúng cách trong thai kỳ, mẹ bầu cần bổ sung đầy đủ, cân đối giữa 4 nhóm thực phẩm: Tinh bột, đạm, chất béo

Bật mí 8 món ăn giúp bạn sống trường thọ không nên bỏ qua

Thứ tư, 14:50:06 21/11/2018

Sau nhiều kết quả nghiên cứu, điều tra cụ thể, các nhà dưỡng sinh và các chuyên gia dinh dưỡng đã phát hiện những người sống trường thọ thường có sở thích trong việc ăn uống là

Hướng dẫn bà nội trợ cách bảo quản rau củ và thực phẩm ngày hè

Thứ tư, 12:50:10 21/11/2018

Rau củ ngày hè rất nhiều và tốt cho sức khỏe. Vậy bạn thực sự đã biết cách bảo quản?

Muốn giảm cân bạn hãy tránh xa nước ép trái cây, rau củ nhé!

Thứ tư, 12:25:05 21/11/2018

Chuyên gia về giảm cân Louise Parker khẳng định, nước ép rau củ, trái cây thực sự khiến bạn tăng cân và giảm độ săn chắc của cơ bắp.

Nếu ngừng ăn thịt bạn sẽ thấy vô vàn lợi ích đối với sức khỏe của mình

Thứ tư, 09:27:06 21/11/2018

Ngừng ăn thịt, vô vàn lợi ích. Khi dừng ăn thịt, bạn sẽ giảm cân, tiêu hóa tốt và nhận được rất rất nhiều lợi ích khác.

Mách nhỏ những thực phẩm nên - không nên ăn khi mang thai

Thứ tư, 03:21:11 21/11/2018

Phụ nữ mang thai cần ăn uống đúng cách, hợp lý để tốt cho cả mẹ và mẹ.

Những lợi ích của việc uống nước chanh ấm vào buổi sáng

Thứ tư, 18:38:13 21/11/2018

Nước chanh giúp loại bỏ các chất không mong muốn vì chanh làm tăng tốc độ bài tiết nước tiểu trong cơ thể.

7 loại quả tốt cho người bệnh tiểu đường có thể bạn chưa biết

Thứ tư, 17:34:11 21/11/2018

Có một quan niệm sai lầm phổ biến rằng hoa quả không tốt cho người bệnh tiểu đường vì chúng chứa đường.

Mỗi ngày bạn nên ăn bao nhiêu rau quả để đủ vitamin cho cơ thể?

Thứ tư, 01:22:11 21/11/2018

Rau quả có vai trò quan trọng đối với cơ thể bởi lượng vitamin dồi dào. Để tận dụng vai trò đó, chúng ta cần đảm bảo số lượng ăn hàng ngày.

Chế độ ăn uống dành cho người tiêu chảy mạn tính bạn nên biết

Thứ tư, 01:02:03 21/11/2018

Tiêu chảy mạn tính khi đi phân lỏng hoặc nhão không thành khuôn, 3 lần trở lên/ngày, kéo dài trên 2 tuần.

Mách bạn 8 bí quyết đẩy lùi lão hóa cho da vào ban ngày

Thứ tư, 17:03:07 21/11/2018

Bất kỳ chị em nào cũng lo lắng về vấn đề lão hóa da. Da bị lão hóa không chỉ khiến chị em thiếu tự tin mà nó còn rất khó để hổi phục.

Người viêm đại tràng nên ăn gì để các triệu chứng nhanh thuyên giảm?

Thứ tư, 16:56:11 21/11/2018

Viêm đại tràng là một bệnh tiêu hóa thường gặp. Bệnh khởi phát từ một đợt viêm đường tiêu hóa cấp tính do nhiễm khuẩn qua ăn uống

Đông y điều trị viêm đại tràng - hãy tham khảo, phòng khi cần

Thứ tư, 16:53:09 21/11/2018

Đại tràng có liên quan đến phế. Do đó bệnh ở phế có ảnh hưởng đến đại tràng, phế đoản hơi, đại tràng táo bón và ngược lại

Danh sách những loại thực phẩm giúp cân bằng nội tiết

Thứ tư, 15:12:04 21/11/2018

Nhiều phụ nữ áp dụng phương pháp điều trị rối loạn nội tiết tố nhưng chế độ ăn uống thiếu khoa học ảnh hưởng hiệu quả điều trị.

Vì sao lại không nên cho trẻ nhỏ dùng sữa ong chúa?

Thứ tư, 14:45:12 21/11/2018

Đúng là sữa ong chúa có rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như chống lão hóa, chống ung thư, nâng cao năng lực tư duy và trí nhớ, tăng cường sức co bóp của cơ tim,...