Những loại thực phẩm đặc biệt tốt cho chị em tuổi 30 Ở độ tuổi này, người phụ nữ đang trong giai đoạn có khả năng sinh sản tốt nhất. Đó chính là lý do tại sao chị em nên bổ sung đúng các loại thực phẩm cần thiết.
6 loại thực phẩm dùng nhiều không tốt như bạn vẫn nghĩ Có những loại thực phẩm bạn cho rằng chúng rất tốt cho sức khỏe nhưng dùng quá nhiều thì lại không hẳn là như vậy.
Cảnh giác bệnh về gan ở bà bầu sẽ gây những biến chứng nguy hiểm Thai nghén là tình trạng sinh lý tự nhiên, song việc mang bầu và sinh con không phải bao giờ cũng thuận buồm xuôi gió.
Cẩm nang dành cho cha mẹ cải thiện sức đề kháng cho trẻ nhỏ Trẻ em rất dễ bị nhiễm bệnh, khi mắc bệnh nếu không được chăm sóc và theo dõi cẩn thận trẻ sẽ dễ bị bệnh nặng và nguy cơ tử vong rất cao
Một số thực đơn cho người ung thư gan giai đoạn cuối Gan là cơ quan sản xuất hoá chất của cơ thể, có thể giúp chuyển hoá thức ăn thành các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
4 giai đoạn vàng cho bé tập ăn rau, các mẹ nên chú ý nhé Đó là: trong bụng mẹ, 0-6 tháng tuổi, 6-12 Theo các nghiên cứu khoa học, ngay từ tuần lễ thứ 11, bé đã có thể phân biệt được 4 vị mặn, ngọt, chua, đắng.và 12-36 tháng.
'Chất gây ung thư' có đầy trong rau quả, nước uống, thực phẩm ư? Bà nội trợ ơi, đừng sợ! Rau quả có nhiều nitrate, và có loại đặc biệt có rất nhiều nitrate. Nếu cứ nuốt nitrate là bị ung thư thì nhân loại tuyệt chủng từ lâu rồi.
Món ăn - bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ loại rau quen thuộc hàng ngày Rau mồng tơi rất giàu chất nhầy pectin có tác dụng nhuận tràng, trừ thấp nhiệt, giảm béo, chống béo phì...
4 cách ăn rau diếp có lợi cho sức khỏe, bạn tham khảo thêm nhé Rau diếp rất giàu vitamin và khoáng chất, các món ăn từ rau diếp cũng rất có ích cho sức khỏe, giúp tiêu hóa tốt, thư giãn thần kinh.
Mỗi một màu rau, chứa 1 dưỡng chất khác nhau, bạn có biết không? Sử dụng các loại quả màu đỏ thường xuyên còn giảm nguy cơ đột quỵ và thoái hóa điểm vàng trong cơ thể.
Vo gạo kỹ, rửa rau sau khi thái: Hãy ngừng lại ngay để đọc những điều này để biết nguyên nhân Bởi đó là những sai lầm ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của bạn. Hãy thay đổi 6 thói quen nấu nướng sau để đảm bảo sức khỏe cho bản thân và gia đình nhé!
Cách cho con ăn rau ‘sai bét’ của mẹ - Các mẹ hãy chú ý nhé Rửa nấm quá sạch, nấu chung cà rốt củ cải, ăn quá nhiều cải bó xôi... là những sai lầm ‘kinh điển’ của mẹ.
Cách cho con ăn rau ‘sai bét’ của mẹ - Các mẹ hãy chú ý nhé Rửa nấm quá sạch, nấu chung cà rốt củ cải, ăn quá nhiều cải bó xôi... là những sai lầm ‘kinh điển’ của mẹ.
Bí ngòi - kho dinh dưỡng thiên nhiên, bạn có thể chưa biết hết công dụng của nó Bí ngòi là một loại rau củ cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng nhưng lại ít calo và rất dễ trồng. Bí ngòi có vỏ mỏng nên ăn được cả vỏ, thịt trắng kem và hạt mềm.
Dinh dưỡng về già khác thời trẻ thế nào? Cần cung cấp thế nào cho đủ Con người sống được nhờ ăn. Thức ăn cung cấp năng lượng để cơ thể hoạt động và tu bổ những hao mòn đảm bảo cho các chức năng của cơ thể được hoạt động bình thường.
Bình luận mới nhất
Video nổi bật