Tóc bạc sớm nguyên nhân có thể do thiếu máu ác tính gây ra Người bị thiếu vitamin, mắc một số bệnh như bệnh thiếu máu ác tính hay hội chứng Werner sẽ dẫn đến tình trạng tóc bạc sớm.
Mít ngăn ngừa thiếu máu và chống ung thư siêu hiệu quả Mít chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể như vitamin, khoáng chất, chất điện giải, chất xơ, chất béo và protein.
Những thực phẩm bạn cần tránh xa nếu không muốn đau đầu Bên cạnh một lối sống khoa học, lành mạnh, các thói quen và chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng không kém để giúp bạn có một sức khỏe tốt, tránh xa những cơn đau đầu có hại.
Những thực phẩm nên tránh khi đang uống thuốc bạn cần chú ý Đó là những đồ ăn, thức uống dù chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất nhưng nếu được sử dụng khi các bạn đang dùng một loại thuốc nào đó thì nó sẽ làm giảm tác dụng.
Những loại quả bạn nên tránh nếu không muốn tăng cân Tuy trái cây không phải là bữa ăn chính của bạn, nhưng kết hợp với bữa ăn, chúng cũng “góp phần” ít nhiều vào lượng calo mà bạn nạp vào cơ thể.
Dinh dưỡng giúp bà bầu và trẻ nhỏ chống chọi với giá lạnh Trẻ nhỏ và bà bầu phải đặc biệt chú ý đến chế độ dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng.
Bật mí những công dụng không đếm xuể của giấm trong cuộc sống thường nhật Không chỉ tạo độ chua dịu cho các món ăn, với một chai giấm trong nhà bạn còn làm được rất nhiều việc khác nữa.
Thực phẩm giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch bạn không biết cực phí Xơ vữa động mạch là nguyên nhân gây ra một số bệnh như suy thận, đột quỵ và đau tim. Xơ vữa động mạch là tình trạng các động mạch của tim bị cứng lại.
Mỗi ngày bạn cần bao nhiêu hàm lượng chất dinh dưỡng Ngày nào cũng vậy, có thể bạn cần một lượng năng lượng bao gồm các chất dinh dưỡng nhất định như chất bột đường, chất đạm, chất béo và các vitamin.
Các món tráng miệng và đồ ngọt phù hợp với bệnh nhân tiểu đường Mắc bệnh tiểu đường không có nghĩa là bạn không bao giờ được ăn món tráng miệng nữa.
Các chất dinh dưỡng biến đổi ra sao sau khi nấu nướng? Hầu hết thực phẩm như thịt, cá, gạo, ngô, khoai, rau, củ... mua về đều phải nấu nướng thành thức ăn.
Hướng dẫn bệnh nhân xơ gan nên ăn và nên tránh thực phẩm gì? Một người bị bệnh gan có thể không nhận đủ năng lượng từ thức ăn, dẫn tới giảm cân. Với những người bị bệnh xơ gan, điều quan trọng là cần
Giá trị dinh dưỡng không ngờ của các loại gan động vật Gan động vật nếu được tiêu thụ ở mức vừa phải có thể cung cấp các vitamin thiết yếu cho cơ thể hàng ngày.
Sữa mẹ giúp phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng ở trẻ Trong sữa mẹ có đầy đủ các chất dinh dưỡng như protein, glucid, lipid, các vitamin và chất khoáng.
Tiết lộ 6 công dụng thần kì của đậu bắp ít ai biết đến Đậu bắp là loại thực phẩm ngon và dễ ăn, ngoài ra ăn đậu bắp còn giúp bạn có mái tóc đẹp mượt mà, làn da sáng mịn và đẩy xa bệnh tật…
Bình luận mới nhất
Video nổi bật